SuaraBandungBarat - Daun pepaya ternyata bisa memberikan banyak manfaat kepada tubuh kita. Selain dikenal buahnya yang banyak memberikan manfaat, daun pepaya juga menjadi sorotan karena kandungan yang ada di dalamnya.
Daun pepaya mudah dikenali dan dipahami, daun ini tunggal sekaligus besar dan lengkap dengan tangkaian, helaian dan upih.
Di dalam daun pepaya juga terdapat energi sebanyak 79 kalor, 8 gram protein, 2 gram lemak serta 1 mg zat besi dan banyak kandungan manfaat lainnya.
Karena begitu banyak kandungan di dalamnya, tentunya daun pepaya juga memberikan sederet manfaat bagi tubuh, di antaranya :
1. Mampu meningkatkan imunitas tubuh
Daun pepaya secara alami akan merangsang regenerasi sel darah putih dan trombosit dalam tubuh.
Kandungan di dalam daun pepaya seperti vitamin A, C dan E tentunya amat berperan penting dalam mendukung sistem kekebalan tubuh.
Artinya, dengan sering mengonsumsi daun pepaya secara tidak berlebihan akan memberikan manfaat untuk meningkatkan imunitas tubuh.
2. Menghambat pertumbuhan bakter
Dengan memanfaatkan daun pepaya dan dibuatnya menjadi jus dipercaya akan membantumu menghambat pertumbuhan bakteri.
Jus daun pepaya memiliki kemampuan untuk menghambat pertumbuhan mikroorganisme seperti jamur, cacing, parasit, bakteri dan bahkan sel kanker.
3. Pencegahan Demam Berdarah
Daun pepaya juga terbukti secara studi ilmiah mengandung enzim papain yang dapat meningkatkan numlah trombosit dalam tubuh.
Ini artinya, daun pepaya akan bermanfaat untuk pencegahan demam berdarah, selain itu untuk hasil yang cepat minumlah 20-25 ml jus daunnya selama dua kali sehari selama satu minggu.
Demikianlah penjelasan informasi tentang manfaat daun pepaya bagi kesehatan tubuh yang dapat kamu rasakan. (*)
TERPOPULER
