3 Manfaat Tanaman Hias Teratai untuk Kesehatan: Jarang Diketahui Tapi Salah Satunya Bisa Meredakan Stres

bandungbarat | Suara.com

Senin, 25 September 2023 | 17:56 WIB
3 Manfaat Tanaman Hias Teratai untuk Kesehatan: Jarang Diketahui Tapi Salah Satunya Bisa Meredakan Stres
3 Manfaat Tanaman Hias Teratai untuk Kesehatan: Jarang Diketahui Tapi Salah Satunya Bisa Meredakan Stres (FREEPIK)

SUARABANDUNGBARAT - Tanaman hias teratai (Nymphaea spp.) tidak hanya mempercantik taman dan kolam, tetapi juga memberikan sejumlah manfaat kesehatan yang tak terduga.

Berikut ini adalah tiga manfaat kesehatan dari tanaman hias teratai yang mungkin belum Kamu ketahui:
 
1. Menyediakan Oksigen Tambahan

Teratai adalah tanaman air yang hidup di permukaan air yang tenang seperti kolam atau danau. Tanaman ini memiliki kemampuan unik untuk menghasilkan oksigen selama siang hari dan mengambil karbon dioksida dari air.

Dengan demikian, memiliki teratai di kolam atau taman air Kamu dapat meningkatkan kadar oksigen di sekitar lingkungan tersebut, yang dapat mendukung kesehatan pernapasan.
 
2. Efek Relaksasi dan Pengurang Stres

Melihat teratai yang mengambang di atas air dengan bunganya yang indah dan warna-warni dapat memberikan efek relaksasi yang signifikan. Melihat teratai dapat membantu mengurangi tingkat stres dan kecemasan.

Hal ini telah ditemukan dalam berbagai studi, dan banyak orang menggunakan teratai sebagai elemen dekoratif dalam ruang meditasi atau kolam untuk mencapai ketenangan pikiran.
 
3. Meningkatkan Kualitas Udara

Teratai juga memiliki kemampuan untuk membersihkan air dari berbagai zat pencemar seperti logam berat dan bahan kimia.

Teratai berperan sebagai filter alami yang membantu mempertahankan kualitas air yang baik. Selain itu, dengan mengurangi polusi air, teratai juga berkontribusi pada kualitas udara di sekitarnya.(*)

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

5 Tanaman Pengusir Nyamuk di Rumah yang Ampuh: Gak Perlu Obat Kimia yang Dibakar Nih

5 Tanaman Pengusir Nyamuk di Rumah yang Ampuh: Gak Perlu Obat Kimia yang Dibakar Nih

| Senin, 25 September 2023 | 17:49 WIB

6 Fakta tentang Stres yang Perlu Kamu Tahu, Wanita Lebih Rentan!

6 Fakta tentang Stres yang Perlu Kamu Tahu, Wanita Lebih Rentan!

Your Say | Senin, 25 September 2023 | 16:52 WIB

3 Alasan Makan Blueberry Tiap Hari Bisa Bikin Panjang Umur

3 Alasan Makan Blueberry Tiap Hari Bisa Bikin Panjang Umur

Your Say | Senin, 25 September 2023 | 16:49 WIB

Terkini

Arsenal Jadi Klub Pertama Liga Inggris Tanpa Kartu Merah dan Penalti

Arsenal Jadi Klub Pertama Liga Inggris Tanpa Kartu Merah dan Penalti

Bola | Senin, 25 Mei 2026 | 07:35 WIB

Rizky Ridho Peluang ke Klub Serie A Liga Italia Como 1907?

Rizky Ridho Peluang ke Klub Serie A Liga Italia Como 1907?

Bola | Senin, 25 Mei 2026 | 07:35 WIB

Maarten Paes Menggila! Jadi Pahlawan Ajax Dapat Tiket Kualifikasi Liga Konferensi Eropa

Maarten Paes Menggila! Jadi Pahlawan Ajax Dapat Tiket Kualifikasi Liga Konferensi Eropa

Bola | Senin, 25 Mei 2026 | 07:34 WIB

Selamat dari Degradasi, Roberto De Zerbi Minta Tottenham Datangkan Pemain Top

Selamat dari Degradasi, Roberto De Zerbi Minta Tottenham Datangkan Pemain Top

Bola | Senin, 25 Mei 2026 | 07:32 WIB

Cuti Bersama Idul Adha 2026 Kapan? Catat Jadwal Libur dan Peluang Long Weekend

Cuti Bersama Idul Adha 2026 Kapan? Catat Jadwal Libur dan Peluang Long Weekend

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 07:30 WIB

Netanyahu Sebut Donald Trump Sepakat Iran Tak Boleh Punya Senjata Nuklir

Netanyahu Sebut Donald Trump Sepakat Iran Tak Boleh Punya Senjata Nuklir

News | Senin, 25 Mei 2026 | 07:30 WIB

Buntut Penjemputan Paksa Putri Ahmad Bahar, Komisi III Desak Usut Dugaan Intimidasi di Markas GRIB

Buntut Penjemputan Paksa Putri Ahmad Bahar, Komisi III Desak Usut Dugaan Intimidasi di Markas GRIB

News | Senin, 25 Mei 2026 | 07:26 WIB

Kiandra Ramadhipa Tembus Lima Besar Klasemen Sementara Moto3 Junior 2026

Kiandra Ramadhipa Tembus Lima Besar Klasemen Sementara Moto3 Junior 2026

Sport | Senin, 25 Mei 2026 | 07:26 WIB

Jelang Iduladha 2026, Muhammadiyah Semarang Siapkan 50 Lokasi Salat Ied Tersebar di Penjuru Kota

Jelang Iduladha 2026, Muhammadiyah Semarang Siapkan 50 Lokasi Salat Ied Tersebar di Penjuru Kota

Jawa Tengah | Senin, 25 Mei 2026 | 07:24 WIB

Raymond/Joaquin Resmi Mundur dari Singapore Open 2026, Ini Alasannya

Raymond/Joaquin Resmi Mundur dari Singapore Open 2026, Ini Alasannya

Sport | Senin, 25 Mei 2026 | 07:23 WIB