Tips Tangkal Virus Corona Ala Fullback Madura United, Bisa Ditiru!

Irwan Febri Rialdi | Suara.com

Selasa, 31 Maret 2020 | 10:00 WIB
Tips Tangkal Virus Corona Ala Fullback Madura United, Bisa Ditiru!
Pesepak bola Madura United (MU) Andik Rendika Rama (kanan) berusaha melewati pesepak bola Persela Lamongan Guntur A Riyadi (kiri) dalam kompetisi Liga 1 di Stadion Gelora Ratu Pamelingan (SGRP) Pamekasan, Jawa Timur, Sabtu (8/12/2018). MU unggul 2-1 atas persela. (ANTARA FOTO/Saiful Bahri)

Suara.com - Fullback Madura United, Andik Rendika Rama, membagikan tipsnya dalam menangkal virus corona yang tengah merebak di Indonesia, yakni dengan mengikuti anjuran rutin berjemur di pagi hari.

Demi berjemur di pagi hari, Rendika Rama yang biasanya tidur lagi setelah shalat subuh pun memaksakan diri tidak melakukan itu untuk mencegah penyebaran virus corona.

"Sekarang, saya sudah biasa berjemur setiap pagi. Jadinya, kebiasaan baru saya bangun pagi. Biasanya bangun siang. Pagi itu, kami sekeluarga berjemur bersama, baru nanti dilanjut sarapan," kata Rendika Rama di laman resmi klub.

Virus corona ini juga memaksa setiap orang lebih banyak menghabiskan waktu di rumah dan rentan menimbulkan sebuah kebosanan. Namun, hal ini tidak dirasakan eks pemain Persija Jakarta tersebut.

Rendika Rama mengaku betah di rumah karena ada sang buah hati, Athallah Dzeko Ramadhan. Ia kerap menghabiskan waktu dengan anak hasil pernikahan dengan Afifah Elsa Nada tersebut.

"Alhamdulillah, Rama tidak bosan ada di rumah, soalnya bisa bermain dengan Dzeko. Tapi, kalau Dzeko sedang tidur atau bermain dengan keponakan yang lain, biasanya saya bermain PUBG. Iya, itu dua kegiatan yang menghilangkan rasa bosan saya," imbuhnya.

Liga 1 2020 sendiri ditangguhkan sementara hingga 29 Mei 2020 karena keadaan kahar (force majeure) akibat virus corona. Andai sampai tanggal tersebut keadaan Indonesia belum membaik, kompetisi akan dihentikan sepenuhnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Bima Sakti Pantau Latihan Pemain Timnas Indonesia U-16 Lewat Video

Bima Sakti Pantau Latihan Pemain Timnas Indonesia U-16 Lewat Video

Bola | Selasa, 31 Maret 2020 | 03:05 WIB

Liga 1 dan Agenda Timnas Disetop Imbas Corona, Ketum PSSI: Harus Ikhlas

Liga 1 dan Agenda Timnas Disetop Imbas Corona, Ketum PSSI: Harus Ikhlas

Bola | Sabtu, 28 Maret 2020 | 18:19 WIB

Asisten Pelatih Timnas Indonesia U-16 Kecewa Berat Piala AFF U-16 Ditunda

Asisten Pelatih Timnas Indonesia U-16 Kecewa Berat Piala AFF U-16 Ditunda

Bola | Jum'at, 27 Maret 2020 | 14:24 WIB

Mabuk Berat, Pemain Timnas Selandia Baru Lari dari Karantina Virus Corona

Mabuk Berat, Pemain Timnas Selandia Baru Lari dari Karantina Virus Corona

Bola | Kamis, 26 Maret 2020 | 18:30 WIB

Wabah Corona Meluas, Shin Tae-yong Belum Bisa Buat Agenda Timnas Indonesia

Wabah Corona Meluas, Shin Tae-yong Belum Bisa Buat Agenda Timnas Indonesia

Bola | Kamis, 19 Maret 2020 | 18:28 WIB

Virus Corona, Timnas Indonesia U-19 Tunda Pemusatan Latihan di Karawaci

Virus Corona, Timnas Indonesia U-19 Tunda Pemusatan Latihan di Karawaci

Bola | Senin, 16 Maret 2020 | 21:53 WIB

Terkini

Tottenham Dihantam Badai Cedera,  Kondisi Xavi Simons Mengkhawatirkan?

Tottenham Dihantam Badai Cedera, Kondisi Xavi Simons Mengkhawatirkan?

Bola | Senin, 27 April 2026 | 14:39 WIB

Endrick Buka Peluang Bertahan di Lyon, Tak Pasti Kembali ke Real Madrid

Endrick Buka Peluang Bertahan di Lyon, Tak Pasti Kembali ke Real Madrid

Bola | Senin, 27 April 2026 | 14:37 WIB

Mandul di Depan Gawang, Mauricio Souza Bongkar Masalah Utama Persija

Mandul di Depan Gawang, Mauricio Souza Bongkar Masalah Utama Persija

Bola | Senin, 27 April 2026 | 14:26 WIB

Marcus Rashford Pilih Santai soal Masa Depannya

Marcus Rashford Pilih Santai soal Masa Depannya

Bola | Senin, 27 April 2026 | 14:24 WIB

Link Live Streaming Bali United vs PSM Makassar, Momentum Juku Eja Lepas dari Papan Bawah?

Link Live Streaming Bali United vs PSM Makassar, Momentum Juku Eja Lepas dari Papan Bawah?

Bola | Senin, 27 April 2026 | 14:19 WIB

Prediksi Persija Jakarta vs Persis Solo di BRI Super League 27 April 2026

Prediksi Persija Jakarta vs Persis Solo di BRI Super League 27 April 2026

Bola | Senin, 27 April 2026 | 14:18 WIB

Klasemen Liga Italia: Inter Milan Masih Teratas, Persaingan Degradasi Sengit

Klasemen Liga Italia: Inter Milan Masih Teratas, Persaingan Degradasi Sengit

Bola | Senin, 27 April 2026 | 14:17 WIB

Klasemen Liga Spanyol: Barcelona Kian Tak Terbendung, Sevilla Terancam Degradasi

Klasemen Liga Spanyol: Barcelona Kian Tak Terbendung, Sevilla Terancam Degradasi

Bola | Senin, 27 April 2026 | 14:10 WIB

Persib Bandung Dibayangi Borneo FC, Sergio Castel Tegaskan Wajib Menang di Sisa Laga

Persib Bandung Dibayangi Borneo FC, Sergio Castel Tegaskan Wajib Menang di Sisa Laga

Bola | Senin, 27 April 2026 | 13:58 WIB

Perbedaan Ranking FIFA Timnas Indonesia Vs Oman yang Jadi Lawan di FIFA Matchday Juni

Perbedaan Ranking FIFA Timnas Indonesia Vs Oman yang Jadi Lawan di FIFA Matchday Juni

Bola | Senin, 27 April 2026 | 13:57 WIB