Liga indonesia 7 Maret 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 7 Maret 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 7 Maret 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 6 Maret 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 5 Maret 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 5 Maret 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 4 Maret 2026 | 21:00 WIB
Liga indonesia 3 Maret 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 3 Maret 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 2 Maret 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 2 Maret 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 1 Maret 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 1 Maret 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 28 Februari 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 27 Februari 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 26 Februari 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 26 Februari 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 26 Februari 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 25 Februari 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 24 Februari 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 24 Februari 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 23 Februari 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 22 Februari 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 22 Februari 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 21 Februari 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 21 Februari 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 21 Februari 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 20 Februari 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 20 Februari 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 20 Februari 2026 | 20:30 WIB
Liga indonesia 16 Februari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 15 Februari 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 15 Februari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 14 Februari 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 14 Februari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 13 Februari 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 13 Februari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 13 Februari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 8 Februari 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 8 Februari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 8 Februari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 7 Februari 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 7 Februari 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 7 Februari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 6 Februari 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 6 Februari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 2 Februari 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 2 Februari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 1 Februari 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 1 Februari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 31 Januari 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 31 Januari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 31 Januari 2026 | 13:30 WIB
Liga indonesia 30 Januari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 30 Januari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 26 Januari 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 25 Januari 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 25 Januari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 24 Januari 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 24 Januari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 24 Januari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 24 Januari 2026 | 13:30 WIB
Liga indonesia 23 Januari 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 23 Januari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 12 Januari 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 12 Januari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 11 Januari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 11 Januari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 11 Januari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 10 Januari 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 10 Januari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 9 Januari 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 9 Januari 2026 | 15:30 WIB
Liga indonesia 5 Januari 2026 | 19:00 WIB
Liga indonesia 5 Januari 2026 | 15:30 WIB

Jelang Liga 2, Pelatih Persipura Fokus Tingkatkan Fisik Pemain

Syaiful Rachman Suara.Com
Senin, 11 Juli 2022 | 17:17 WIB
Jelang Liga 2, Pelatih Persipura Fokus Tingkatkan Fisik Pemain
Tim Persipura Jayapura saat latihan di Lapangan Mahacandra Uncen (ANTARA/Ardiles Leloltery)

Suara.com - Persipura Jayapura fokus pada upaya meningkatkan fisik pemain menjelang kompetisi Liga 2 Indonesia musim 2022-2023.

Pelatih Persipura Jayapura Ricky Nelson dalam siaran pers yang diterima Antara di Jayapura, Senin, mengatakan saat ini kerangka tim telah terbentuk untuk menatap kompetisi Liga 2 yang akan berlangsung Agustus 2022.

"Pemain sudah melahap latihan fisik dan penguatan otot di Fitness Center 88 Kodam XVII Cenderawasih, Jayapura, Papua," katanya.

Tim Persipura Jayapura saat melakukan latihan di Lapangan Mahacandra Universitas Cenderawasih [SuaraSulsel.id/ANTARA]
Tim Persipura Jayapura saat melakukan latihan di Lapangan Mahacandra Universitas Cenderawasih [SuaraSulsel.id/ANTARA]

Menurut Ricky, proses seleksi pemain telah selesai sehingga saat ini para pemain yang terpilih ikut dalam latihan penguatan otot yang bertujuan meningkatkan fisik pemain.

"Hingga saat ini sebanyak 30 pemain sudah resmi bergabung dengan skuad Mutiara Hitam," ujarnya.

Dia menjelaskan dengan komposisi yang ada saat ini diharapkan pemain dapat mengikuti intensitas latihan sesuai dengan program yang diberikan oleh tim pelatih sehingga saat kompetisi sudah lebih siap.

"Tadi selama satu jam para pemain Persipura mengikuti program strenght and conditioning (latihan penguatan) diawali dengan pemanasan dinamis kemudian mengikuti latihan inti dengan gerakan fungsional exercise," katanya lagi.

Sementara pelatih fisik Persipura Jayapura Elsa Pramudya mengatakan program latihan peningkatan fisik akan berlangsung hingga tiga kali dalam seminggu dengan dengan tujuan mendukung penampilan para pemain saat bertanding.

"Ini bagian dari program awal peningkatan fisik pemain dengan tujuan untuk meningkatkan performa mereka di lapangan," katanya.

Baca Juga: Chris Leo Yarangga: Pemain Persipura Jayapura Harus Semangat Sambut Liga 2

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Seberapa Sehat Jam Tidurmu Selama Bulan Puasa?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika Kelas 6 SD Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Paling Cocok Jadi Takjil Apa saat Buka Puasa?
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI