
Selain bermain bertahan, seorang bek juga diperlukan dalam penyerangan karena itu tak jarang pemain bertahan ikut membantu serangan.
Dalam hal ini rasa percaya diri diperlukan, karena ketakutan dan minder membuat seorang bek justru akan mengalami kebingungan dalam mengambil keputusan.
Bermain dengan tenang, usahakan pemain lawan justru melakukan kesalahan sendiri saat berhadapan satu lawan satu.
Dan ketika berhasil memenangi duel, jadilah pemain yang sportif dengan tidak terlalu memprovokasi lawan sehingga muncul rasa emosional.
Demikian cara menjadi bek pemain sepak bola yang tangguh.
Kontributor: Eko Isdiyanto