REGIONAL:
Suara.com - Gelandang Bali United, Mohammed Rashid memanfaatkan jeda kompetisi BRI Liga 1 2023-2024 untuk menjalani latihan yoga di Sidemen, Karangasem, Bali.
Mohammed Rashid berlatih yoga untuk menjaga fisik dan mentalnya ebelum memperkuat Timnas Palestina di Piala Asia 2023 pada awal Januari 2024 mendatang.
Rashid, mantan pemain Persib Bandung, menjelaskan bahwa menjaga kebugaran fisik sangat penting, namun tidak kalah pentingnya adalah menjaga kondisi mental.
"Tidak ada yang lebih penting daripada siap secara fisik dan mental untuk Piala Asia 2023 bersama Palestina," ujar Rashid dikutip dari laman resmi Bali United, Rabu (3/1/2024).
Mohammed Rashid kini telah bergabung dengan Timnas Palestina untuk persiapan Piala Asia yang dimulai pada 1 Januari 2024.
Palestina tergabung dalam Grup C bersama Iran, UEA, dan Hong Kong.
Fase grup Piala Asia 2023 dijadwalkan berlangsung dari 12 hingga 25 Januari 2024.
Sementara fase knockout akan dimulai dari 28 Januari hingga 10 Februari 2024.
Selain Rashid, pemain belakang Bali United, Elias Dolah, juga akan turut serta di AFC Asian Cup bersama Timnas Thailand.
TERPOPULER