Persib Bandung Ubah Program Latihan Selama Ramadan, Bojan Hodak: Secara Ilmiah...

Arief Apriadi

Jum'at, 28 Februari 2025 | 14:44 WIB
Persib Bandung Ubah Program Latihan Selama Ramadan, Bojan Hodak: Secara Ilmiah...
Persib Bandung sudah menyiapkan taktik dan program latihan selama Ramadan. (ANTARA/Rubby Jovan)

Suara.com - Pelatih Persib Bandung, Bojan Hodak, sudah mempersiapkan program agar anak asuhnya tetap bugar selama melakoni pertandingan di bulan Ramadan.

Seperti diketahui, Persib memiliki tiga pertandingan kompetisi BRI Liga 1 2024/2025 selama bulan Ramadan yakni menghadapi Persebaya Surabaya, Persik Kediri dan Semen Padang.

Menurut Bojan Hodak, kondisi kebugaran anak asuhnya yang menjalankan ibadah puasa tentunya akan mengalami perbedaan jika dibandingkan dengan hari-hari biasa.

"Secara ilmiah sudah terbukti bahwa ketika seseorang berpuasa, performa fisiknya tidak akan sama seperti saat tidak berpuasa. Ini bukan pendapat pribadi saya, melainkan fakta yang sudah dibuktikan oleh penelitian ilmiah," ucapnya.

Meski demikian, Bojan Hodak sudah mempersiapkan program agar anak asuhnya tetap bugar dan siap untuk melakoni pertandingan kompetisi BRI Liga 1 2024/2025.

Selain itu, Bojan Hodak juga akan menyesuaikan jadwal latihan Persib selama bulan Ramadan, jika biasanya berlatih pada pagi atau sore hari, maka kali ini skuat Maung Bandung akan berlatih pada malam hari.

Pasalnya, ketika sudah berbuka, kondisi anak asuhnya yang menjalankan ibadah puasa akan lebih segar dan bisa lebih maksimal menjalankan program.

Bojan Hodak, pelatih Persib Bandung. (persib.co.id)
Bojan Hodak, pelatih Persib Bandung. (persib.co.id)

"Tapi yang kami lakukan di tim adalah menyesuaikan jadwal latihan dengan kondisi para pemain. Kami mengadakan latihan pada malam hari agar mereka bisa lebih terbiasa dengan ritme yang baru," jelasnya.

Pelatih asal Kroasia ini menuturkan, anak asuhnya pasti membutuhkan waktu untuk beradaptasi dengan situasi ini.

baca juga

Berkaca dari pengalaman sebelumnya, Bojan Hodak merasa optimis anak asuhnya tidak akan membutuhkan waktu lama beradaptasi. Lantaran, beraktivitas di bulan Ramadan bukan yang pertama bagi pasukannya.

"Meski begitu, dalam beberapa hari pertama puasa, pasti ada tantangan karena tubuh butuh waktu untuk menyesuaikan diri," ujarnya.

"Namun jika melihat pengalaman tahun lalu, semuanya berjalan dengan baik selama Ramadan, jadi saya rasa tahun ini juga tidak akan ada masalah besar," jelasnya.

Sementara itu, Persib saat ini sudah berada di Surabaya untuk melakoni pertandingan tandang BRI Liga 1 2024/2025 menghadapi Persebaya Surabaya, laga tersebut dijadwalkan akan berlangsung di Stadion Gelora Bung Tomo (GBT), Surabaya, Sabtu (1/3/2025).

Kontributor : Rahman

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Sergio van Dijk: Banyak Orang Hidup Sulit di Indonesia

Sergio van Dijk: Banyak Orang Hidup Sulit di Indonesia

Bola | Kamis, 27 Februari 2025 | 14:59 WIB

Juara Liga 2, PSIM Jadi Pembuka Liga 1 Musim Depan

Juara Liga 2, PSIM Jadi Pembuka Liga 1 Musim Depan

Bola | Kamis, 27 Februari 2025 | 12:25 WIB

Semusim Terbuang, Bhayangkara FC Diharapkan Tetap Eksis di Liga 1

Semusim Terbuang, Bhayangkara FC Diharapkan Tetap Eksis di Liga 1

Bola | Kamis, 27 Februari 2025 | 08:25 WIB

Terkini

Mosi Tidak Percaya! Jajaran Wakasek dan Guru SMPN di Subang Mundur Massal

Mosi Tidak Percaya! Jajaran Wakasek dan Guru SMPN di Subang Mundur Massal

Jabar | Rabu, 05 Agustus 2026 | 00:11 WIB

Lolos ke Final Usai Singkirkan Persija, Lucho Keluhkan Lapangan Dipta yang Keras dan Kering

Lolos ke Final Usai Singkirkan Persija, Lucho Keluhkan Lapangan Dipta yang Keras dan Kering

Jabar | Rabu, 05 Agustus 2026 | 00:02 WIB

Singkirkan Arema FC, Persebaya Tantang Persib di Final Piala Presiden 2026

Singkirkan Arema FC, Persebaya Tantang Persib di Final Piala Presiden 2026

Bola | Selasa, 04 Agustus 2026 | 23:55 WIB

Apa Itu Registration Ban FIFA? Ini Penyebab Klub Sriwijaya FC Bisa Dilarang Daftar Pemain

Apa Itu Registration Ban FIFA? Ini Penyebab Klub Sriwijaya FC Bisa Dilarang Daftar Pemain

Sumsel | Selasa, 04 Agustus 2026 | 23:42 WIB

Jejak Kasus Haji Halim Ali, Dari Pengusaha Besar hingga Ahli Waris Kembalikan Rp127 Miliar

Jejak Kasus Haji Halim Ali, Dari Pengusaha Besar hingga Ahli Waris Kembalikan Rp127 Miliar

Sumsel | Selasa, 04 Agustus 2026 | 23:26 WIB

Modus Penimbun Pertalite Terbongkar, Isi BBM Berulang Pakai Barcode Berbeda di SPBU

Modus Penimbun Pertalite Terbongkar, Isi BBM Berulang Pakai Barcode Berbeda di SPBU

Sumsel | Selasa, 04 Agustus 2026 | 22:55 WIB

Geger Temuan Mayat Mutilasi dalam Karung Beras di Pancoran Mas Depok

Geger Temuan Mayat Mutilasi dalam Karung Beras di Pancoran Mas Depok

Jabar | Selasa, 04 Agustus 2026 | 22:53 WIB

Jelang HUT ke-81 RI, Masjid Indonesia Pertama di Kanada Barat Resmi Berdiri

Jelang HUT ke-81 RI, Masjid Indonesia Pertama di Kanada Barat Resmi Berdiri

Lifestyle | Selasa, 04 Agustus 2026 | 22:52 WIB

Diduga Bawa Kabur Kamera Rp200 Juta, DJ Wanita dan Suaminya Dipolisikan di Bogor

Diduga Bawa Kabur Kamera Rp200 Juta, DJ Wanita dan Suaminya Dipolisikan di Bogor

Jabar | Selasa, 04 Agustus 2026 | 22:46 WIB

5 Perubahan Contact Center di Era Generative AI, Tak Lagi Sekadar Layanan Pengaduan

5 Perubahan Contact Center di Era Generative AI, Tak Lagi Sekadar Layanan Pengaduan

Lifestyle | Selasa, 04 Agustus 2026 | 22:42 WIB

×