Persib Bandung Ubah Program Latihan Selama Ramadan, Bojan Hodak: Secara Ilmiah...

Arief Apriadi

Jum'at, 28 Februari 2025 | 14:44 WIB
Persib Bandung Ubah Program Latihan Selama Ramadan, Bojan Hodak: Secara Ilmiah...
Persib Bandung sudah menyiapkan taktik dan program latihan selama Ramadan. (ANTARA/Rubby Jovan)

Suara.com - Pelatih Persib Bandung, Bojan Hodak, sudah mempersiapkan program agar anak asuhnya tetap bugar selama melakoni pertandingan di bulan Ramadan.

Seperti diketahui, Persib memiliki tiga pertandingan kompetisi BRI Liga 1 2024/2025 selama bulan Ramadan yakni menghadapi Persebaya Surabaya, Persik Kediri dan Semen Padang.

Menurut Bojan Hodak, kondisi kebugaran anak asuhnya yang menjalankan ibadah puasa tentunya akan mengalami perbedaan jika dibandingkan dengan hari-hari biasa.

"Secara ilmiah sudah terbukti bahwa ketika seseorang berpuasa, performa fisiknya tidak akan sama seperti saat tidak berpuasa. Ini bukan pendapat pribadi saya, melainkan fakta yang sudah dibuktikan oleh penelitian ilmiah," ucapnya.

Meski demikian, Bojan Hodak sudah mempersiapkan program agar anak asuhnya tetap bugar dan siap untuk melakoni pertandingan kompetisi BRI Liga 1 2024/2025.

Selain itu, Bojan Hodak juga akan menyesuaikan jadwal latihan Persib selama bulan Ramadan, jika biasanya berlatih pada pagi atau sore hari, maka kali ini skuat Maung Bandung akan berlatih pada malam hari.

Pasalnya, ketika sudah berbuka, kondisi anak asuhnya yang menjalankan ibadah puasa akan lebih segar dan bisa lebih maksimal menjalankan program.

Bojan Hodak, pelatih Persib Bandung. (persib.co.id)
Bojan Hodak, pelatih Persib Bandung. (persib.co.id)

"Tapi yang kami lakukan di tim adalah menyesuaikan jadwal latihan dengan kondisi para pemain. Kami mengadakan latihan pada malam hari agar mereka bisa lebih terbiasa dengan ritme yang baru," jelasnya.

Pelatih asal Kroasia ini menuturkan, anak asuhnya pasti membutuhkan waktu untuk beradaptasi dengan situasi ini.

baca juga

Berkaca dari pengalaman sebelumnya, Bojan Hodak merasa optimis anak asuhnya tidak akan membutuhkan waktu lama beradaptasi. Lantaran, beraktivitas di bulan Ramadan bukan yang pertama bagi pasukannya.

"Meski begitu, dalam beberapa hari pertama puasa, pasti ada tantangan karena tubuh butuh waktu untuk menyesuaikan diri," ujarnya.

"Namun jika melihat pengalaman tahun lalu, semuanya berjalan dengan baik selama Ramadan, jadi saya rasa tahun ini juga tidak akan ada masalah besar," jelasnya.

Sementara itu, Persib saat ini sudah berada di Surabaya untuk melakoni pertandingan tandang BRI Liga 1 2024/2025 menghadapi Persebaya Surabaya, laga tersebut dijadwalkan akan berlangsung di Stadion Gelora Bung Tomo (GBT), Surabaya, Sabtu (1/3/2025).

Kontributor : Rahman

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Sergio van Dijk: Banyak Orang Hidup Sulit di Indonesia

Sergio van Dijk: Banyak Orang Hidup Sulit di Indonesia

Bola | Kamis, 27 Februari 2025 | 14:59 WIB

Juara Liga 2, PSIM Jadi Pembuka Liga 1 Musim Depan

Juara Liga 2, PSIM Jadi Pembuka Liga 1 Musim Depan

Bola | Kamis, 27 Februari 2025 | 12:25 WIB

Semusim Terbuang, Bhayangkara FC Diharapkan Tetap Eksis di Liga 1

Semusim Terbuang, Bhayangkara FC Diharapkan Tetap Eksis di Liga 1

Bola | Kamis, 27 Februari 2025 | 08:25 WIB

Terkini

Iran Akan Ajukan Keluhan ke FIFA Terkait Pembatasan Selama Piala Dunia 2026

Iran Akan Ajukan Keluhan ke FIFA Terkait Pembatasan Selama Piala Dunia 2026

Bola | Jum'at, 19 Juni 2026 | 20:40 WIB

10 Pelatih Piala Dunia 2026 dengan Gaji Selangit: Ancelotti Termahal, Scaloni Tak Masuk

10 Pelatih Piala Dunia 2026 dengan Gaji Selangit: Ancelotti Termahal, Scaloni Tak Masuk

Bola | Jum'at, 19 Juni 2026 | 20:20 WIB

Andrew Robertson Ingin Skotlandia Ciptakan Sejarah di Piala Dunia 2026

Andrew Robertson Ingin Skotlandia Ciptakan Sejarah di Piala Dunia 2026

Bola | Jum'at, 19 Juni 2026 | 20:00 WIB

Bintang Baru Timnas Swiss! Johan Manzambi Menggila di Stadion Los Angeles

Bintang Baru Timnas Swiss! Johan Manzambi Menggila di Stadion Los Angeles

Bola | Jum'at, 19 Juni 2026 | 19:41 WIB

Momen Langka Adam Alis hingga Ajat Sudrajat Berbagi Lapangan, Reuni Lintas Generasi Persib Bandung

Momen Langka Adam Alis hingga Ajat Sudrajat Berbagi Lapangan, Reuni Lintas Generasi Persib Bandung

Bola | Jum'at, 19 Juni 2026 | 19:38 WIB

Hajime Moriyasu Bikin Publik Jepang Terbelah Gegara Minta Foto Bareng Harry Kane

Hajime Moriyasu Bikin Publik Jepang Terbelah Gegara Minta Foto Bareng Harry Kane

Bola | Jum'at, 19 Juni 2026 | 19:13 WIB

Respon Berkelas Pelatih Timnas Korea Selatan Kalah Menyakitkan dari Meksiko

Respon Berkelas Pelatih Timnas Korea Selatan Kalah Menyakitkan dari Meksiko

Bola | Jum'at, 19 Juni 2026 | 19:11 WIB

Cristiano Ronaldo Dihina Seantero Jagat Kiper Austria Pasang Badan: Saya Tim CR7

Cristiano Ronaldo Dihina Seantero Jagat Kiper Austria Pasang Badan: Saya Tim CR7

Bola | Jum'at, 19 Juni 2026 | 19:08 WIB

Piala Dunia 2026 Memanas! Iran Siap Gugat AS, FIFA Bakal Bela Mati-matian?

Piala Dunia 2026 Memanas! Iran Siap Gugat AS, FIFA Bakal Bela Mati-matian?

Bola | Jum'at, 19 Juni 2026 | 19:02 WIB

Meksiko Hajar Korea Selatan, El Tri dan Taeguk Warriors Sama-sama Cetak Rekor Unik

Meksiko Hajar Korea Selatan, El Tri dan Taeguk Warriors Sama-sama Cetak Rekor Unik

Bola | Jum'at, 19 Juni 2026 | 19:00 WIB