Ini Cara Menjaga Mata Sehat ala Dokter Spesialis Mata Edelweiss Hospital

Suara Cianjur | Suara.com

Minggu, 14 Agustus 2022 | 14:50 WIB
Ini Cara Menjaga Mata Sehat ala Dokter Spesialis Mata Edelweiss Hospital
Health Talkshow seputar mata yang di gelar Edelweiss Hospital (suara cianjur)

SuaraCianjur.id,- Penyakit yang berhubungan dengan kesehatan mata umumnya berupa tekanan darah tinggi dan diabetes. Selain itu, pada usia lanjut juga semakin rentan mengalami gangguan mata seperti katarak, glukoma dan degenerasi macula.

Spesialis mata, katarak dan bedah lefraksi DR Dr Budiman SpM (K) MKes, mengatakan organ mata sangat penting fungsinya sebab digunakan untuk melihat, jika ada masalah atau gangguan bahkan penyakit pada mata maka sangat mengganggu kesehatan secara umum.

"Makanan yang dikonsumsi dapat mempengaruhi kesehatan organ tubuh, tak terkecuali mata. Makanya kita harus betul-betul bijak dalam memilih makanan atau minuman yang kita konsumsi," tutur Budiman ketika menjadi pembicara pada health talkshow Edelweiss Hospital di TSM Kota Bandung, Sabtu (13/8/2022).

Dikatakan Budiman, salah satu penyakit mata pada umumnya adalah katarak. Mata katarak terjadi ketika lensa bening pada mata berubah menjadi keruh, sehingga mengganggu penglihatan. Bertambahnya usia menjadi salah satu faktor risiko mata katarak.

"Mata katarak umumnya terjadi akibat bertambahnya usia atau mengalami cedera yang mengubah jaringan lensa mata. Mata katarak juga bisa terjadi karena kelainan genetik, diabetes, paparan sinar matahari berulang pada mata, dan penggunaan kortikosteroid jangka panjang," kata dia.

Ada beberapa cara untuk mencegah terjadinya mata katarak. Diantanya :

• Memeriksakan kondisi mata secara rutin

• Melindungi mata dari paparan sinar UV

• Menjaga kesehatan tubuh

• Mengonsumsi makanan bergizi

• Menjaga berat badan ideal

• Menghentikan kebiasaan merokok

• Membatasi konsumsi minuman beralkohol

Sementara itu, spesialis mata miro oftalmologi, DR Dr Bambang Setiohadji, Sp.M (K) M.HKes menuturkan ada beberapa tanda-tanda mata sehat.

Sebagai informasi, Optalmologi adalah spesialisasi ilmu kedokteran yang berkonsentrasi pada diagnose penanganan dan pencegahan dari kerusakan, cedera dan penyakit mata bagi semua individu dari segala umur.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Yuk Rasakan Kelezatan Mih Kocok Mang Dadeng Berlumur 15 Bumbu Rahasia

Yuk Rasakan Kelezatan Mih Kocok Mang Dadeng Berlumur 15 Bumbu Rahasia

| Minggu, 14 Agustus 2022 | 12:20 WIB

Unjani Ingin Bikin Mobil Listrik Buat Prajurit TNI AD dan Prodi Bernuansa Militer

Unjani Ingin Bikin Mobil Listrik Buat Prajurit TNI AD dan Prodi Bernuansa Militer

| Sabtu, 13 Agustus 2022 | 19:20 WIB

Gugum Gumbira, Maestro Jaipong Asal Bandung yang Mendapat Anugerah Tanda Kehormatan RI

Gugum Gumbira, Maestro Jaipong Asal Bandung yang Mendapat Anugerah Tanda Kehormatan RI

| Sabtu, 13 Agustus 2022 | 17:15 WIB

Terkini

Baim Wong Ungkap Tantangan Satukan Aktor Besar di Film Semua Akan Baik-Baik Saja

Baim Wong Ungkap Tantangan Satukan Aktor Besar di Film Semua Akan Baik-Baik Saja

Entertainment | Jum'at, 08 Mei 2026 | 16:26 WIB

Cek Fakta: Benarkah Hantavirus Disebabkan Efek Samping Vaksin Covid-19 Pfizer?

Cek Fakta: Benarkah Hantavirus Disebabkan Efek Samping Vaksin Covid-19 Pfizer?

News | Jum'at, 08 Mei 2026 | 16:24 WIB

Kasus Kekerasan Gender Tembus 376 Ribu, LBH APIK Ungkap Lemahnya Perlindungan Korban

Kasus Kekerasan Gender Tembus 376 Ribu, LBH APIK Ungkap Lemahnya Perlindungan Korban

News | Jum'at, 08 Mei 2026 | 16:20 WIB

Eks Gubernur Sultra Nur Alam Dilaporkan ke KPK Terkait Korupsi Dana Unsultra Rp12 Miliar

Eks Gubernur Sultra Nur Alam Dilaporkan ke KPK Terkait Korupsi Dana Unsultra Rp12 Miliar

News | Jum'at, 08 Mei 2026 | 16:19 WIB

Detik-Detik Sopir Taksi Green SM Selamat dari Maut Sebelum KRL Ditabrak Argo Bromo

Detik-Detik Sopir Taksi Green SM Selamat dari Maut Sebelum KRL Ditabrak Argo Bromo

News | Jum'at, 08 Mei 2026 | 16:19 WIB

Makan Enak Tak Harus Mahal, Kini Menu Favorit McDonald's Hadir Mulai Rp 20 Ribuan

Makan Enak Tak Harus Mahal, Kini Menu Favorit McDonald's Hadir Mulai Rp 20 Ribuan

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 16:13 WIB

Berapa Lama Daging Kurban Tahan di Kulkas? Jangan Asal Simpan agar Tidak Cepat Busuk!

Berapa Lama Daging Kurban Tahan di Kulkas? Jangan Asal Simpan agar Tidak Cepat Busuk!

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 16:13 WIB

AS Langgar Gencatan Senjata, Militer Iran Panaskan Mesin Siap untuk Perang Lagi

AS Langgar Gencatan Senjata, Militer Iran Panaskan Mesin Siap untuk Perang Lagi

News | Jum'at, 08 Mei 2026 | 16:12 WIB

UMKM Mitra Binaan Pertamina Mengudara, Kini Menjangkau Penumpang Pesawat Pelita Air

UMKM Mitra Binaan Pertamina Mengudara, Kini Menjangkau Penumpang Pesawat Pelita Air

Bisnis | Jum'at, 08 Mei 2026 | 16:12 WIB

Bosan Desain TWS Itu-itu Aja? Realme Buds T500 Pro Bawa Desain Kotak Permen

Bosan Desain TWS Itu-itu Aja? Realme Buds T500 Pro Bawa Desain Kotak Permen

Your Say | Jum'at, 08 Mei 2026 | 16:12 WIB