SuaraCianjur.id- “Kesehatan keluarga bersumber dari rumah.” Pernah mendengar pernyataan ini? Pasti pernah. Ya, kesehatan anggota keluarga sangat ditentukan oleh makanan apa yang disajikan.
Tidak bisa dipungkiri jika makanan atau minuman yang disajikan oleh ibu dirumah memiliki peranan penting dalam menjaga kesehatan keluarga Anda.
Siapa sih yang tidak ingin keluarganya sehat dan cerdas? Terjauh dari segala macam penyakit dan selalu fit dalam berkarya.
Oleh karenanya mari kita siapkan makanan dan minuman yang sehat untuk anggota keluarga mulai dari sekarang.
Didalam tubuh yang sehat terdapat darah yang bersih, metabolisme dan hormonnya yang lancar, sistem pencernaanya yang baik, dan lainnya.
Jika seperti itu, percayalah segala macam penyakit seperti kanker, tumor dan penyakit lainnya tidak akan mampir kedalam tubuh keluarga kita.
Berikut kiat-kiat sehat ala dokter Zaidul Akbar yang dikutip dari akun telegram @kumpulan resep Zaidul Akbar pada Rabu (28/9).
Dalam salah satu postingan akun tersebut dijelaskan kita-kiat sukses kesehatan keluarga Anda, Berikut langkah-langkahnya:
1. Ambil 1-2 ruas kunyit seukuran kelingking dewasa, lalu bersihkan dan potong-potong atau diiris, semakin tipis semakin bagus.
Baca Juga: Resmi! PSSI Akan Memperpanjang Kontrak Shin Tae-Yong
2. Masukan potongan kunyit tadi kedalam air mineral 300ml, tutup dan simpan dikulkas atau dalam suhu ruangan selama satu malam.
3. Lalu besoknya ambil 1 buah jeruk nipis, lalu peras untuk ambil airnya dan masukan ke botol air nano kunyit yang telah dibuat.
4. Setelah itu tuangkan madu asli secukupnya.
5. Masukan bee pollen sebanyak setangah sendok teh
6. Setelah semua bahan tercampur, selanjunya aduk hingga bahan-bahan tadi larut sempurna.
Minum minuman sehat ini sebelum makan, dan jangan lupa untuk share resep ini kepada keluarga dan teman-teman Anda. Semoga bermanfaat.
