SuaraCianjur.id- Siapa yang ingin segera mendapatkan momongan, setiap pasangan suami istri pasti menantikan hal ini. Bahkan banyak cara dilakukan demi istri agar bisa hamil.
Namun begitu menurut dr.Zaidul Akbar ada cara dari bahan herbal yang isa dicoba sebagai langkah awal untuk mendapatkan kehamilan yang sehat.
Menurut dr.Zaidul Akbar, kalau tubuh manusia itu serupa dengan tanah gembur. Bila bermasalah maka dapat diperbaiki, dengan berbagai cara.
"Tanahnya bermasalah maka darah pun akan masalah. Ada tiga hal untuk memperbaikinya kalau menurut saya, yang bisa dilakukan," terang dr.Zaidul Akbar seperti dilihat dalam akun Instagramnya @zaidulakbar, Senin (24/10/2022).
Dijelaskan dr.Zaidul Akbar langkah pertama yang bisa dilakukan adalah menghentikan segala hal yang bisa membuat tubuh bermasalah. Hal ini begitu mudah dilakukan, tapi syaang banyak orang yang tidak sadar dan paham akan hal itu.
Menurut dr. Zaidul Akbar memberikan analogi dengan sebuah bahan sintetik atau olahan yang harus dihentikan ke tanah supaya semakin gembur.
"Bahan sintetik kudu distop baik dalam bentuk makanan atau minuman. Bisa juga dengan cara berpuasa. Puasa beneran atau puasa menahan makanan minuman tak sehat," terang dr.Zaidul Akbar.
Kemudian langkah kedua membuat tubuh bekerja maksimal dengan cara-cara yang alami.
Bisa jadi dengan melakukan ini membuat kualitas sperma lebih subur, termasuk rahim kembali optimal ketika masa kehamilan.
"Gemburin, berbekam, olaharga, berjemur, berpuasa, dan aktivitas alam lainnya," terang dr.Zaidul Akbar.
Adapun cara terakhir dari dr.Zaidul Akbar, untuk membuat kulitas sperma menjadi baik dan rahim lebih optimal adalah dengan nutrisi.
Nutrisi yang dibutuhkan itu mulai dari membersihkan, melancarkan, dan menguatkan tubuh.
Untuk mendapatkan itu semua sederet makanan dan minuman alami bisa diolah dengan maksimal dan dimanfaatkan.
“Memberishkan rimpang dan rempah seperti kunyit, ketumbar, jahe. Melancarkan nutrisi yang berisikan serat, antioksidan seperti buah, sayur, rumput laut, sarang walet.. Yang menguatkan itu lemak-lemak sehat yang mengandung omega 3 atau lemak tak jenuh seperti zaitun, alpukat, VCO," beber dr.Zaidul Akbar. (*)
TERPOPULER
