REGIONAL:
SuaraCianjur.id – Anak merupakan salah satu dari sekian banyak kebahagiaan yang dapat dirasakan oleh manusia.
Akan tetapi, memiliki anak adalah hal yang paling membahagiakan sekaligus membanggakan bagi sepasang suami istri.
Tidak hanya itu, kehadiran anak dalam kehidupan kita dapat menambah romantisme bersama pasangan semakin besar.
Anak merupakan anugerah yang telah Tuhan titipkan kepada kita yang membuat kita semakin semangat menjalani kehidupan, tidak peduli sebarapa besarpun halangan merintang.
Ternyata untuk dapat memiliki seorang anak ditentukan oleh kualitas hubungan seksual pasangan suami istri.
Hal tersebut disampaikan secara langsung oleh seksolog dr. Boyke dalam salah satu konten di kanal YouTube Kacamata dr. Boyke.
Dalam salah satu konten tersebut, Dokter Boyke memberikan tips yang bisa diikuti oleh pasangan suami istri untuk mempercepat kehamilan.
“Yang pertama suami dan istri keduanya harus sehat terlebih dahulu. Inget loh! Memiliki anak adalah sebuah pertandingan atletik dimana finishnya akan mendapat piala berupa momongan,” kata dr. Boyke.
Dokter Boyke menjabarkan kondisi sehat yang dimaksud ialah pertama, mengkonsumsi makana bergizi yang kaya akan protein dan rendah karbohidrat.
“Utamakan dalam pola makan lebih banyak makan makanan yang mengandung antioksidan yang dapat memperbaiki kualitas telur maupun kualitas sperma,” terang dr.Boyke.
Kedua, rajin berolahraga untuk tetap menjaga stamina tubuh anda agar tidak mudah sakit.
“Kedua pasangan suami istri harus mempersiapkan secara mental. Pasangan suami istri harus memiliki mental pemenang,” terang dr.Boyke
Dengan berolahraga yang cukup membuat Anda akan tetap bergairah dalam menjalankan aktivitas keseharian.
Ketiga, tidur yang cukup dan berkualitas dengan durasi sekitar enam sampai delapan jam dalam satu hari.
Upayakan untuk menikmati tidur Anda dan jangan stres karena memikirkan urusan pekerjaan ketika sebelum tidur.
Keempat, mengatur pikiran agar tetap tenang dan tidak mudah stress sehingga ketika Anda berhubungan seksual bersama pasangan dapat menikmatinya.
Kelima, setelah suami melakukan ejakulasi didalam rahim, sang istri harus diam sekitar lima menit dengan posisi nungging.
“Tips yang terakhir adalah setelah suami ejakulasi sang istri harus diam selama 5 menit dengan posisi menungging baru kemudian boleh cuci di kamar mandi,” kata dr.Boyke
Selain itu, pasangan suami istri juga harus meninggalkan kebiasaan buruk seperti merokok, begadang, meminum minuman beralkohol, serta meminimalisir konsumsi kopi dan teh.
Hal itu dilakukan supaya kualitas tubuh dan sperma terjaga dengan baik. Begitupun dengan perempuan, tujuannya adalah selain tubuh sehat juga menjadikan organ reproduksi semakin subur.
Dokter Boyke selanjutnya menjelaskan supaya pasangan suami istri dapat membagi waktu untuk berhubungan seksual ketika istri berada dimasa subur.
“Lebih baik bercinta secara teratur pada hari ke-11 sampai hari ke-17 dari mulai tanggal menstruasi yang pertama di jam 9 malam ke atas,” pungkas dr. Boyke.(*)
TERPOPULER
