Jangan Gunakan Deodoran
Selain itu, dr Zaidul Akbar menyarankan agar tidak menggunakan deodoran untuk mengurangi bau badan.
"Kenapa perlu deodorant? Karena yang dimakan asam jadi keringat itu muncul karena asamnya badan kita," jelasnya.
Gunakan bahan alami sebagai pengganti deodoran selain untuk menjaga pola makan.
Ia menambahkan, deodoran yang dijual di pasaran banyak mengandung bahan kimia yang tentunya tidak sehat bagi tubuh bahkan bisa memicu banyak gangguan kesehatan.
Untuk mencegah kebiasaan menggunakan deodoran, sebaiknya perbaiki pola makan sehat dan konsumsi makanan alami agar bau badan hilang.
Kalaupun Anda masih sangat membutuhkan deodoran, maka pilihlah deodoran alami dengan menggunakan jeruk nipis.
“Kalau butuh deodoran, pakai deodoran alami, jeruk nipis,” kata dr Zaidul Akbar di akhir video. (*)
