Suara Denpasar - Bagi kalian yang mengalami masalah gigi kuning namun masih enggan ke dokter gigi, ada baiknya simak tips membersihkan gigi kuning secara alami, dijamin mudah dilakukan dan aman.
Mengalami gigi yang menguning adalah masalah umum yang dapat menurunkan tingkat kepercayaan diri seseorang.
Meskipun banyak produk pemutih gigi di yang dijual di pasaran, barang tersebut seringkali mahal dan mengandung bahan kimia yang belum tentu aman digunakan.
Namun, ada beberapa cara alami yang dapat membantu Anda mengatasi masalah gigi kuning dengan murah dan mudah.
Melansir dari situs healthline, ada empat cara efektif, murah dan aman untuk mengatasi permasalahan gigi kuning anda. Mari simak.
1. Hindari Makanan yang Mengandung Pewarna dan Asam
Makanan dan minuman seperti kopi, soda, teh, wine, dan saus tomat dapat meninggalkan noda pada gigi kalian. Selain itu, makanan yang asam dapat merusak enamel gigi dan membuatnya lebih rentan membuat gigi menguning.
Cobalah untuk mengurangi konsumsi makanan berpewarna dan asam, atau setidaknya sikat gigi Anda setelah mengkonsumsinya. Ini akan membantu menjaga gigi kalian tetap berkilau.
2. Gosok Gigi dengan Baking Soda
Baca Juga: Dihantam Pelanggaran Keras, Wonderkid Milik Persib Bandung Justru Punya Motivasi Lebih
Baking soda (natrium bikarbonat) merupakan bahan alami yang sering dipakai untuk perawatan gigi dan kecantikan. Sifat abrasif ringan dari baking soda membantu menghilangkan noda permukaan pada enamel gigi dan mengembalikan warna kembali putih alami.
3. Menggunakan Minyak Kelapa untuk Oil Pulling
Oil pulling adalah metode tradisional yang berasal dari tradisi Ayurveda, dengan menggosok minyak di gigi selama beberapa menit setiap hari. Minyak kelapa ini baik untuk gigi karena memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi.
Caranya sederhana, ambil satu sendok makan minyak kelapa ekstra virgin dan kumur-kumur selama sekitar 15-20 menit. Setelah itu keluarkan. Bilas mulut Anda dengan air hangat. Oil pulling membantu mengurangi plak, bakteri, dan noda pada gigi.
4. Gunakan Kulit Buah atau Sayuran
Cara terakhir adalah dengan menggunakan bahan alami seperti kulit buah dan sayuran.
Kulit buah seperti jeruk, stroberi, dan nanas. Serta sayuran seperti wortel dan seledri, mengandung serat alami dan enzim yang membantu membersihkan gigi secara alami.
Gosokkan bagian dalam kulit buah atau batang seledri pada gigi Anda, atau bisa juga mengunyah sayuran dengan perlahan sebelum menelannya. Ini akan membantu menghilangkan noda dan membersihkan gigi.
Itu dia tips cara mudah membersihkan gigi kuning dengan mudah dan aman. Selamat mencoba. (*/Rizal)
