Penyebab dan Cara Mengatasi Panic Disorder

Suara Depok | Suara.com

Rabu, 21 September 2022 | 09:15 WIB
Penyebab dan Cara Mengatasi Panic Disorder
Ilustrasi panic disorder (Freepik)

Depok.suara.com - Panic disorder atau gangguan panik adalah suatu kondisi yang membuat orang menderita serangan panik mendadak. Serangan panik dapat terjadi kapan saja dan menunjukkan tanda-tanda seperti jantung berdebar, berkeringat, dan sesak napas.

Serangan panik juga bisa disebabkan oleh tingkat stres yang tinggi, masalah pribadi atau beberapa tragedi yang tak terlupakan.

Kondisi medis yang meningkat, juga konsumsi obat-obatan dan alkohol yang berlebihan juga dapat menyebabkan kondisi tersebut.

Serangan panik dapat membuat Anda mengalami perasaan takut yang amat sangat. Sesuai statistik, 1 dari 10 orang dewasa menderita gangguan panik setiap tahun dan kondisi ini cukup umum terjadi pada wanita dibandingkan dengan pria.

Meskipun gejalanya cukup menyedihkan, pengobatan dan perawatan yang tepat dapat membantu dalam mengelola kondisi tersebut.

Berikut adalah daftar gejala umum gangguan panik: 

- Sesak nafas

- Sakit dada

- Takut bahwa Anda mungkin mati 

- Perasaan pusing dan pingsan

- Berkeringat

- Tubuh gemetar dan gemetar

- Perasaan tersedak

- Mual

- Detak jantung cepat

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Cara Mengatasi Rambut Rontok dari Bahan Alami

Cara Mengatasi Rambut Rontok dari Bahan Alami

| Selasa, 20 September 2022 | 16:31 WIB

Sudah Tidur Cukup Tapi Masih Lesu, Ini Penyebabnya

Sudah Tidur Cukup Tapi Masih Lesu, Ini Penyebabnya

| Minggu, 18 September 2022 | 07:45 WIB

Terkini

PDIP Soroti Pelaksanaan Mudik 2026, Indonesia Masih di Bawah China

PDIP Soroti Pelaksanaan Mudik 2026, Indonesia Masih di Bawah China

Video | Minggu, 22 Maret 2026 | 15:30 WIB

6 Cara Hemat BBM dan Energi dari Herman Deru Saat Lebaran Warga Diminta Siaga Ekonomi Global

6 Cara Hemat BBM dan Energi dari Herman Deru Saat Lebaran Warga Diminta Siaga Ekonomi Global

Sumsel | Minggu, 22 Maret 2026 | 15:24 WIB

Hukum Puasa Syawal tapi Masih Punya Utang Puasa Ramadhan

Hukum Puasa Syawal tapi Masih Punya Utang Puasa Ramadhan

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 15:20 WIB

Niat Puasa Syawal Sekaligus Bayar Utang Ramadan, Lengkap dengan Hukumnya Jika Digabung

Niat Puasa Syawal Sekaligus Bayar Utang Ramadan, Lengkap dengan Hukumnya Jika Digabung

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 15:20 WIB

Tutorial Jadi Cenayang Psikologi: Baca Karakter Orang Lewat Cara Dia Jalan dan Ngomong

Tutorial Jadi Cenayang Psikologi: Baca Karakter Orang Lewat Cara Dia Jalan dan Ngomong

Your Say | Minggu, 22 Maret 2026 | 15:20 WIB

Pendidikan Mahal, tetapi Mengapa Kualitasnya Masih Dipertanyakan?

Pendidikan Mahal, tetapi Mengapa Kualitasnya Masih Dipertanyakan?

Your Say | Minggu, 22 Maret 2026 | 15:15 WIB

Punya Suspensi USD dan Mesin 175cc, 'Kembaran' Honda ADV160 Ini Dijual Jauh Lebih Murah

Punya Suspensi USD dan Mesin 175cc, 'Kembaran' Honda ADV160 Ini Dijual Jauh Lebih Murah

Otomotif | Minggu, 22 Maret 2026 | 15:00 WIB

5 Mobil 1500cc ke Bawah Paling Irit yang Bisa Dipakai Jangka Panjang Tanpa Risau

5 Mobil 1500cc ke Bawah Paling Irit yang Bisa Dipakai Jangka Panjang Tanpa Risau

Otomotif | Minggu, 22 Maret 2026 | 15:00 WIB

Momen Kiki Eks CJR Mudik Temui Nenek yang Sudah Pikun, Lupa Nama Cucu Tapi Ingat Yel-Yel Keluarga

Momen Kiki Eks CJR Mudik Temui Nenek yang Sudah Pikun, Lupa Nama Cucu Tapi Ingat Yel-Yel Keluarga

Entertainment | Minggu, 22 Maret 2026 | 15:00 WIB

10 Ciri-Ciri Kolesterol Naik yang Jarang Diketahui dan Cara Mengatasinya

10 Ciri-Ciri Kolesterol Naik yang Jarang Diketahui dan Cara Mengatasinya

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 14:55 WIB