Olahraga, Cara Valerie Thomas Hilangkan Rasa Malas

Pebriansyah Ariefana, Ismail

Minggu, 05 Juni 2016 | 06:20 WIB
Olahraga, Cara Valerie Thomas Hilangkan Rasa Malas
Valerie Thomas. (suara.com/Ismail)

Suara.com - Buah cinta pasangan artis Jeremy Thomas‎ dan Ina Thomas, Valerie Thomas selalu menjaga tubuhnya dengan berolah raga. Dia juga menjaga pola hidup sehat.

Valerie pun tidak segan-segan untuk datang ke pusat kebugaran atau gym bersama kedua orangtuanya.

"Aku biasanya olahraga pas pulang sekolah, sama papa," kata Valerie‎ usai menghadiri acara Gold's Gym Power Transformation Challange IV di kawasan Bintaro, Tangerang Selatan, Banten, Sabtu (4/6/2016).

Menurut Valerie melakukan olahraga bukan hanya membentuk badan yang bagus. Namun membuat tubuh semakin segar dan menjadi lebih produktif.

"‎Olahraga itu bukan cuma buat badan doang, being healthy dan lifestyle. Aku merasa jadi lebih produktif, badannya enak pas bangun tidur," lanjutnya.

‎Bukan hanya itu, bintang film 'King' itu juga mengaku dengan olah raga rasa malasnya yang dirasakan dulu hilang.

"‎Dulu aku pemalas banget orangnya, mood-nya jelek, badan aku jelek, aku gampang sakit. Badan aku udah mulai enggak enak, sekali coba gym badan aku enak ringan pas bangun," jelasnya.

"‎Buat aku olahraga itu bisa mengekspresikan diri lo membuat happy, kayak aktivitas yang lo lakuin itu jadi lebih enak," tandasnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

DPO Kasus dengan Jeremy Thomas, Ara Alexander Belum Mau Komentar

DPO Kasus dengan Jeremy Thomas, Ara Alexander Belum Mau Komentar

Entertainment | Jum'at, 06 Mei 2016 | 19:01 WIB

Selain Jadi DPO, Seteru Jeremy Thomas Dijerat UU ITE

Selain Jadi DPO, Seteru Jeremy Thomas Dijerat UU ITE

Entertainment | Rabu, 04 Mei 2016 | 20:40 WIB

Seteru Jadi DPO Polisi, Jeremy Thomas Lega

Seteru Jadi DPO Polisi, Jeremy Thomas Lega

Entertainment | Rabu, 04 Mei 2016 | 18:08 WIB

Kronologis Penangkapan Patrick, Seteru Jeremy Thomas

Kronologis Penangkapan Patrick, Seteru Jeremy Thomas

Entertainment | Rabu, 05 Agustus 2015 | 15:24 WIB

Seteru Jeremy Thomas Ditangkap Polisi Bali

Seteru Jeremy Thomas Ditangkap Polisi Bali

Entertainment | Rabu, 05 Agustus 2015 | 15:04 WIB

Istri Dipolisikan, Jeremy Thomas Datangi Bareskrim

Istri Dipolisikan, Jeremy Thomas Datangi Bareskrim

Entertainment | Kamis, 09 April 2015 | 15:41 WIB

Dituduh Memeras, Istri Jeremy Thomas Ancam Lapor Balik

Dituduh Memeras, Istri Jeremy Thomas Ancam Lapor Balik

Entertainment | Selasa, 07 April 2015 | 21:11 WIB

Sebut Tuyul, Istri Jeremy Thomas Dipolisikan

Sebut Tuyul, Istri Jeremy Thomas Dipolisikan

Entertainment | Selasa, 07 April 2015 | 20:18 WIB

Polisi Masih Periksa Kasus Jeremy Thomas

Polisi Masih Periksa Kasus Jeremy Thomas

Entertainment | Jum'at, 10 Oktober 2014 | 00:20 WIB

Villa Diserobot WNA, Jeremy Thomas Lapor Ke Polda Metro Jaya

Villa Diserobot WNA, Jeremy Thomas Lapor Ke Polda Metro Jaya

Entertainment | Rabu, 08 Oktober 2014 | 17:21 WIB

Terkini

Polri Siap Hadapi Perlawanan Febrie Adriansyah Lewat Praperadilan Kasus Korupsi dan TPPU

Polri Siap Hadapi Perlawanan Febrie Adriansyah Lewat Praperadilan Kasus Korupsi dan TPPU

News | Selasa, 04 Agustus 2026 | 17:22 WIB

Timnas Indonesia vs Singapura: Awas Ketajaman Striker Berdarah Pacitan

Timnas Indonesia vs Singapura: Awas Ketajaman Striker Berdarah Pacitan

Bola | Selasa, 04 Agustus 2026 | 17:21 WIB

5 Sepatu Lari Mills Terbaik untuk Pemula dan Maraton, Nyaman Dipakai Latihan hingga Race

5 Sepatu Lari Mills Terbaik untuk Pemula dan Maraton, Nyaman Dipakai Latihan hingga Race

Lifestyle | Selasa, 04 Agustus 2026 | 17:17 WIB

Kata-kata Jordi Amat Usai Timnas Indonesia Dibantai Vietnam di Piala AFF 2026

Kata-kata Jordi Amat Usai Timnas Indonesia Dibantai Vietnam di Piala AFF 2026

Bola | Selasa, 04 Agustus 2026 | 17:15 WIB

Aparat Kewalahan, Massa Duduki Gerbang Kejagung dan Hadang Jalan Panglima Polim

Aparat Kewalahan, Massa Duduki Gerbang Kejagung dan Hadang Jalan Panglima Polim

News | Selasa, 04 Agustus 2026 | 17:13 WIB

Flare Merah Menyala di Kejagung, Massa Mahasiswa Bawa Keranda Bertuliskan 'Febrie'

Flare Merah Menyala di Kejagung, Massa Mahasiswa Bawa Keranda Bertuliskan 'Febrie'

News | Selasa, 04 Agustus 2026 | 17:11 WIB

DPR RI Murka! Korban Curanmor di Bekasi Malah Diteror Sindikat, Polisi Diminta Bergerak Cepat

DPR RI Murka! Korban Curanmor di Bekasi Malah Diteror Sindikat, Polisi Diminta Bergerak Cepat

Bekaci | Selasa, 04 Agustus 2026 | 17:10 WIB

Pilih Gabung Ducati, Pedro Acosta Ogah Pakai Motor KTM yang Tak Kompetitif

Pilih Gabung Ducati, Pedro Acosta Ogah Pakai Motor KTM yang Tak Kompetitif

Your Say | Selasa, 04 Agustus 2026 | 17:10 WIB

Organisasi Indonesia Tionghoa Ikut Tingkatkan SDM, Gandeng Lemhanas Siapkan Beasiswa Hingga S3

Organisasi Indonesia Tionghoa Ikut Tingkatkan SDM, Gandeng Lemhanas Siapkan Beasiswa Hingga S3

Banten | Selasa, 04 Agustus 2026 | 17:09 WIB

Bahlil Buka Wacana Seluruh Mobil Listrik Pakai Baterai Nikel

Bahlil Buka Wacana Seluruh Mobil Listrik Pakai Baterai Nikel

Bisnis | Selasa, 04 Agustus 2026 | 17:04 WIB

×