alexametrics

Intip Resep Diet Rina Gunawan, Turun 30 Kilogram dalam 5 Bulan

Sumarni
Intip Resep Diet Rina Gunawan, Turun 30 Kilogram dalam 5 Bulan
Presenter Rina Gunawan saat ditemui awak media di Kawasan Tendean, Jakarta Selatan, Jumat (22/1/2021). [Suara.com/Alfian Winanto]

Penampilan Rina Gunawan kini manglingi.

Suara.com - Presenter Rina Gunawan berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 30 kilogram. Dia mengaku menjalani diet selama pandemi Covid-19 melanda Indonesia.

Istri Teddy Syah ini pun berbagi cerita perihal kiat suksesnya turunkan berat badan. Hal itu diungkap Rina Gunawan dalam tayangan Brownis yang diunggah di YouTube TRANS TV Official belum lama ini.

"Teteh itu kan Maret lockdown, dokem terus di rumah. Itu beratnya sampai 103 kilogram. Terus diajakin diet. diet online lewat handphone sebenarnya. Aku ngikutin, edukasi segala macam, Teteh pelajarin banget," ujar Rina Gunawan.

Selanjutnya, dia bilang kalau bobot tubuhnya berangsur-angsur menurun. Dua bulan pertama, dia berhasil turun sampai 17 kilogram.

Baca Juga: Inul Daratista Marah ke Nella Kharisma, Konser Raisa di GBK Batal

Presenter Rina Gunawan saat ditemui di Kawasan Tendean, Jakarta Selatan, Jumat (22/1/2021). [Suara.com/Alfian Winanto]
Presenter Rina Gunawan saat ditemui di Kawasan Tendean, Jakarta Selatan, Jumat (22/1/2021). [Suara.com/Alfian Winanto]

"Akhirnya dua bulan turun 17 kilogram, tiga bulan 23 kilogram, lalu empat bulan turun 28 kilogram. Lima bulan turun 30 kilogram," sambungnya.

Selama diet, perempuan 46 tahun ini hanya menghindari makanan tertentu. Dalam sehari, dia mengaku tetap makan lima kali.

"Teteh jujur minum air putihnya banyak banget. Terus meal plannya lima kali. Makan sehari lima kali. Pagi-pagi sarapan," jelas Rina Gunawan.

"Dulu minum air putih dari enam persen dari berat badan. Jadi enam liter teteh minum sehari. Teteh bener-bener nggak makan minyak, santan, terigu," imbuhnya lagi.

Rina Gunawan juga membeberkan motivasi terbesarnya mau berdiet. Satu di antaranya, dia ingin hidup sehat sampai anak-anaknya menikah.

Baca Juga: 3 Seleb Turun Berat Badan saat Pandemi, Rina Gunawan Manglingi!

"Teteh sudah kegemukan, ibadah juga teteh nggak enak banget. Apalagi teteh bergerak dibidang wedding kan jadi capek banget sampai pagi malam," ucap Rina Gunawan.

Komentar