Frustrasi, Depresi, hingga Coba Bunuh Diri, Begini Cara Mima Shafa Bangkit

Suara.com - Mima Shafa mengalami gangguan kesehatan mental sejak SD. Kondisi ini mengakibatkan anak Mona Ratuliu dan Indra Brasco ini sesak napas, serangan panik hingga depresi.

Mima Shafa bahkan sampai melakukan upaya bunuh diri antara 2018 hingga 2019. Tindakan itu karena kecemasan dan perasaan yang terus dipendam oleh putri sang artis.

"Kelas 10 itu dapat lingkungan baru. Itu yang bikin kecemasan muncul sampai akhirnya timbul keinginan bunuh diri," kata Mima Shafa di kanal YouTube Mona dan Indra Channel, yang diunggah Senin (15/8/2022).

"Sebelumnya juga memang aku susah sharing untuk orang-orang, bahkan ke bunda," katanya menambahkan.

Bertahun-tahun berlalu, Mima Shafa masih mengalami gangguan kesehatan mental. Ia frustrasi, pengobatan yang dijalani bahkan bersama psikiater tidak kunjung membuatnya sembuh.

"Puncaknya Juli 2022, aku sudah merasa berat, capek dengan hidup," kata Mima Shafa.

Kondisi ini membuat Mima Shafa dilarikan ke rumah sakit. Di sinilah peran sang ibu, Mona Ratuliu membuatnya bangkit.

"Kak, terserah kamu mau lihat ini sebagai musibah atau anugerah. Di situ aku mikir, cerita aku bisa menjadi inspirasi dan berkah," kata dara 19 tahun.

Mima Shafa mulai bangkit, ia membagikan cerita keterpurukan. Berharap orang-orang yang bernasib sama dengannya bisa mendapat pengalaman inspirasi.

"Aku tahu kalau banyak orang yang melalui ini. Banyak orang yang sayang sama  kalian," kata Mima.

Mima Shafa juga mengingatkan untuk mecintai diri sendiri. Dimulai dengan tidak membandingkan dengan orang lain.

"Apa yang terlihat susah buat aku, mungkin tidak terlihat susah buat kalian.  Tapi apa yang terlihat mudah buat aku, mungkin tidak terlihat mudah bagi kalian," ucapnya.

"Jadi, jangan pernah membandingkan diri kalian dengan orang lain," imbuh Mima Shafa.