REGIONAL:
Suara.com - Penyanyi sekaligus publik figur Ashanty blak-blakan mengenai kondisi kesehatan mental dan fisiknya lewat sebuah unggahan di Instagram baru-baru ini.
Dalam postingan panjang yang disertai caption jujur, istri Anang Hermansyah ini mengungkap alasan dirinya menjalani perawatan ke psikiater.
“Banyak yang tanya, kenapa sih aku ke psikiater? Dan mungkin banyak juga yang belum paham sebenarnya buat apa kita ke psikiater? Jujur… cerita ini nggak pernah aku bagi sedetail ini sebelumnya,” tulis Ashanty di awal unggahan seperti dikutip Senin (11/8/2025).
Ashanty menjelaskan bahwa kondisinya berkaitan erat dengan penyakit autoimun yang sudah lama ia derita. Saat stres, penyakit itu akan kambuh dan memicu rasa gatal hebat di sekujur tubuh, terutama pada malam hari, hingga membuatnya sulit tidur.
Untuk meredakan kambuhnya, ibu empat orang anak ini pun mengonsumsi obat steroid, yang kata dia meski efektif, tapi memiliki efek samping cukup mencolok.
“Efek sampingnya bisa bikin muka kita bengep, bengkak, atau biasa disebut moon face. Makanya kalian sering banget bilangin aku ‘kok dia mukanya berubah-ubah ya?’ Ada yang bilang kena santet, tua banget, abis disuntik silikon, dan lain-lain. Padahal itu memang efek obat steroid, dan untuk kembali ke semula butuh proses,” jelasnya.
Bukan hanya itu, Ashanty juga membawa trauma lama sejak kecil yang membuatnya sulit tidur nyenyak dalam keadaan takut.
Trauma ini, ditambah beban pekerjaan dan masalah pribadi, memicu kekambuhan autoimun sekaligus gangguan tidur yang bisa berlangsung berminggu-minggu.
“Nah berobat itu bukan karena aku sakit jiwa, atau stres sama kerjaan. Namun itu mungkin menjadi pemicu saat semua lagi numpuk berbarengan. Kadang aku merasa fisik aku baik-baik aja, ternyata dalamnya tidak!,” ungkapnya.
Dalam curhatnya, Ashanty juga membagikan berbagai tekanan yang ia hadapi belakangan ini, pekerjaan yang padat, penutupan usaha yang ia bangun dari nol, kasus penipuan hingga urusan mafia tanah yang belum selesa.
Bahkan kata Ashanty, ia juga merasakan tantangan saat kuliah yang ia jalani terasa semakin berat di tengah perannya sebagai istri dan ibu.
“Alhamdulillah sekarang sudah jarang banget kumat karena aku jaga kesehatan dan olahraga. Mungkin kemarin kumat karena kerjaan lagi padat, usaha tutup, ketipu orang, urusan mafia tanah, ditambah kuliah yang makin susah,” tulisnya.
Lewat pengalamannya, Ashanty pun berpesan agar masyarakat tidak malu mencari bantuan profesional ketika membutuhkan.
“Please jangan malu berobat ke psikiater atau terapi apa pun! Berobat sebelum nanti malah jadi depresi. Lakukan yang bikin kalian happy, kalau aku salah satu obat aku itu adalah makan dan travelling sama keluargaku tercinta,” pungkasnya.
Keterbukaan Ashanty ini mendapat banyak apresiasi dari penggemar dan rekan artis, yang menilai keberaniannya berbicara bisa membantu menghapus stigma seputar kesehatan mental di masyarakat.
TERPOPULER