Super model Miranda Kerr menambahkan minyak kelapa dalam makanannya setidaknya dua kali dalam sehari. Ini membuat kulit menjadi lembut dan mengurangi lemak perut. Minyak kelapa mengandung lebih sedikit kalori dibandingkan minyak lain.
8. Tidak mengonsumsi alkohol
Seorang penyanyi, Nick Carte kehilangan berat badannya secara drastis karena berhenti mengonsumsi alkohol.
9. Menari sangat membantu
Rahasia terbesar selebritis tersebut adalah menari. Missy Elliot kehilangan banyak berat badan karena menari. Bentuk latihan ini membantu menurunkan berat badan pada paha dan pantat.
