Sulit Hamil? Mulailah Diet

Suara.com - Pasangan yang sudah menikah tentu sangat mendambakan kehadiran sang buah hati. Namun sayangnya, untuk sebagian pasangan keinginan ini tak mudah untuk diwujudkan.

Ada banyak penyebab yang membuat pasangan suami istri (pasutri) tak kunjung dikaruniai momongan. Padahal sudah lama menikah bahkan ada pula yang bertahun-tahun.

Namun, terlepas dari apapun penyebabnya, sebuah penelitian terkini menyebutkan bila seorang perempuan sulit hamil, maka sangat disarankan untuk mulai dier dan melakukan gaya hidup sehat.

"Ini memang tidak mudah untuk dijelaskan, tapi kami menemukan bahwa beberapa pasien yang sulit hamil ketika melakukan gaya hidup sehat, lebih mudah untuk hamil di masa depan," kata Sheena Lewis dari Universitas Queen di Belfast.

Beranjak dari temuan itulah ia menyimpulkan bahwa melakukan gaya hidup sehat mampu meningkatkan kualitas kesehatan, termasuk mengurangi risiko ketidaksuburan.

Sebelumnya, peneliti dari Harvard School of Public Health juga menemukan bahwa beberapa perempuan di Amerika Serikat, yang kehilangan sekitar 3-5 pon berat badannya mengalami peningkatan pada kesuburannya.

Para peneliti menemukan bahwa obesitas dapat mengganggu siklus reproduksi perempuan. (Daily Mail)