Suara.com - Telapak tangan berkeringat merupakan keluhan yang sangat mengganggu dan membuat Anda merasa tak nyaman terlebih ketika harus bersalaman dengan orang lain.
Bila Anda mengalami hal ini, tak perlu terlalu khawatir karena ada beberapa tips yang dapat membantu mengatasi masalah tersebut.
1. Pahami penyebabnya
Hal pertama yang harus dilakukan ketika mengalami telapak tangan berkeringat adalah memahami penyebabnya. Hampir setiap orang pernah mengalami keluhan ini, tapi telapak tangan berkeringat biasanya terjadi sementara yang disebabkan oleh stres atau kecemasan.
Misalnya, ketika seseorang tidak bisa menjawab pertanyaan dalam ujian, biasanya mereka akan berkeringat. Namun, ada juga orang-orang yang mengalami masalah ini setiap hari dan tidak bisa mengendalikannya.
Hal ini terjadi karena sistem saraf tidak sadar tidak bekerja dengan baik dan sinyal palsu yang dikirimkan dari otak ke saraf keringat.
2. Carilah solusi dari penyebab yang paling jelas
Apakah Anda kelebihan berat badan? Orang yang kelebihan berat badan memiliki risiko lebih tinggi mengalami masalah dengan telapak tangan berkeringat.
Kelebihan berat badan mendorong tubuh untuk bekerja lebih keras. Hal ini dapat menyebabkan keringat berlebihan.
Jika Anda menurunkan berat badan maka kemungkinannya jumlah keringat yang keluar akan berkurang.
3. Bawa sapu tangan di saku Anda
Membawa sapu tangan yang diletakan di saku akan membuat Anda lebih mudah untuk mengeringkan keringat di telapak tangan.
Hal lain yang dapat Anda gunakan adalah produk antiperspirant untuk tangan dan kaki. Produk ini akan menjaga tangan dan kaki tetap kering.
Banyak atlet menggunakan produk yang disebut Tite-Grip untuk menjaga tangan mereka tetap kering saat bermain bowling, golf, tenis, angkat besi dan olahraga lain yang memerlukan tangan mereka tetap kering.
4. Operasi
Akhirnya, Anda harus memahami bahwa metode apapun yang dipilih untuk membuat telapak tangan kering hanya bersifat sementara.
Satu-satunya cara untuk menyembuhkan secara permanen adalah dengan operasi. Secara teknis, masalah telapak tangan berkeringat disebut hiperhidrosis dan operasi untuk mengatasi masalah ini disebut simpatektomi thoracoscopic.
Seseorang dapat melakukan operasi tanpa harus dirawat di rumah sakit dan memiliki tingkat keberhasilan 98 persen. (Medic Magic)
TERPOPULER
