Suara.com - Perubahan yang terjadi pada lidah sebaiknya tak diabaikan. Pasalnya, perubahan yang terjadi pada lidah bisa menunjukkan kondisi kesehatan Anda secara keseluruhan.
Mulai sekarang coba perhatikan lidah Anda saat bercermin. Julurkan lidah dan perhatikan kondisinya hingga detail.
Jika menemui gejala berikut segera konsultasikan ke dokter.
1. Lidah berwarna merah terang
Salah satu perubahan pada lidah yang harus Anda waspadai adalah lidah berwarna merah terang. Hal ini merujuk pada kurangnya zat besi atau B12 dari tubuh Anda. Jika mengalami hal ini segera konsumsi sumber zat besi seperti daging, telur, ikan, sayuran hijau dan kacang-kacangan.
2. Lidah berwarna coklat
Lidah berwarna coklat mengindikasikan bahwa Anda sedang berjuang melawan kebiasaan buruk seperti merokok dan mengonsumsi alkohol. Lidah coklat juga menyebabkan bau tak sedap dan perubahan rasa makanan. Untuk menyingkirkannya, Anda bisa menggunakan pengerik atau sikat gigi.
3. Lidah berwarna putih
Lidah yang berwarna putih biasanya dialami oleh orang-orang yang gemar mengonsumsi keju. Hal ini juga memicu infeksi jamur candida. Jamur ini bisa mempengaruhi orang yang mengalami diabetes dan menderita penyakit autoimun.
4. Lidah keriput
Lidah yang keriput merupakan salah satu tanda bahwa usia Anda terus menua. Pada titik waktu tersebut, Anda harus lebih menjaga kesehatan gigi, karena jika mengabaikannya bisa memicu infeksi di antara celah lidah.
5. Plak putih di sekitar lidah
Plak putih ini sering disebut leukoplakia yang biasanya tanpa disertai rasa sakit. Hal ini menyebabkan pertumbuhan berlebih dari sel-sel di sekitar lidah pada orang-orang yang merokok. Hal ini bisa menyebabkan abrasi gigi jika terus bergesekan dengan lidah.
6. Luka lecet di lidah
Kondisi ini mencerminkan adanya kanker lidah yang harus segera diobati. Penyakit ini kerap diabaikan lantaran akibat tak sengaja tergigit.
7. Lidah terbakar
Lidah dengan sensasi terbakar kerap diakibatkan oleh alergi dari pasta gigi tertentu. Dalam beberapa kasus, lidah terbakar juga bisa menandakan adanya perubahan tubuh pascamenopause. (Boldsky)
TERPOPULER
