Mungkin Anda sudah sadar pentingnya menyikat gigi secara rutin. Tapi tahukah Anda bahwa lidah juga harus dijaga kebersihannya.

Profesor Dr. drg. Melanie S. Djamil, MBiomed, dari Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Trisakti, mengatakan lidah yang tak dijaga kebersihannya bisa mengurangi ketajaman indra pengecap. Jika seseorang tidak menjaga kebersihan lidahnya, ujarnya, ia akan mengalami kesulitan mendeteksi rasa dengan tepat.

"Kebersihan rongga mulut yang harus kita perhatikan antara lain kesehatan gigi, lidah, dan langit-langit mulut. Kalau di lidah ada bulu-bulu sensor yang harus dibersihkan, kalau diabaikan lama-lama indera pengecapnya tidak berfungsi maksimal," ujar Prof Melanie pada peluncuran kampanye 'Ayo Ganti Pakai Formula' di Jakarta, Selasa, (14/4/2015).

Tak hanya itu, jika kesehatan lidah tidak dijaga maka seseorang bisa mengalami sederet penyakit mulai dari sariawan, bau mulut hingga kanker lidah. Oleh karena itu, Prof Melanie menyarankan untuk senantiasa menyikat lidah dengan alat khusus pembersih lidah atau menggunakan sikat gigi yang berbulu lembut.

"Alat pembersih lidah bisa dipakai untuk membersihkan permukaan lidah dari bakteri, sisa makanan, dan plak yang menempel," imbuhnya.