Suara.com - Dibanding kaum Adam, perempuan ternyata lebih mudah dilanda stres.
Ini dikarenakan, kata psikiatri dr. Andri Sp.KJ dari RS Omni Alam Sutera, dipengaruhi oleh salah satunya faktor hormonal.
"Perempuan dua kali lipat lebih mudah mengalami stres dibanding laki-laki. Penyebabnya, perempuan lebih sensitif terhadap kemunculan hormon stres sehingga moodnya menjadi tidak stabil," ujarnya pada Pfizer Press Circle di Jakarta, Rabu (11/11/2015).
Andri menambahkan, pada periode tertentu, tingkat kecemasan yang dialami perempuan meningkat, yakni menjelang dan selama menstruasi, saat hamil dan menjelang melahirkan, serta memasuki masa menopause.
"Selain itu, perempuan semakin bertambah usianya semakin meningkat pula kecemasannya. Sedangkan laki-laki malah menurun," imbuhnya.
Untuk mengatasinya, Andri menyarankan agar perempuan memiliki 'teman curhat' yang mau mendengarkan segala keluh kesahnya.
"Dengan cerita seseorang bisa merasa nyaman. Belum tentu seseorang cerita karena minta solusi, siapa tau memang hanya dengan didengar, ia menjadi lebih baik tingkat kecemasannya," pungkasnya.
TERPOPULER
