Kebanyakan Minum Susu Bisa Memicu Jantung Koroner?

Esti Utami, Firsta Nodia

Senin, 21 Desember 2015 | 07:52 WIB
Kebanyakan Minum Susu Bisa Memicu Jantung Koroner?
Ilustrasi minum susu. (shutterstock)

Suara.com - Susu merupakan minuman kaya kalsium, sehingga muncul anggapan bahwa mengonsumsi susu secara berlebihan bisa memicu penyumbatan pada pembuluh darah koroner. Gilirannya ini akan menyebabkan penyakit jantung. Lantas seberapa benar anggapan ini?

Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah, RS Bethsaida Serpong, Tanggerang Selatan, Raja Adil C Siregar, konsumsi susu berkalsium tak ada hubungannya dengan penyumbatan kalsium pada pembuluh darah.

Menurutnya penyakit jantung koroner yang ditandai dengan penyumbatan pembuluh darah oleh kalsium dipicu oleh penumpukan plak lemak karena gaya hidup tak sehat.

"Sebenarnya nggak ada hubungannya. Justru pemicu terbesarnya adalah penumpukan plak lemak. Kalau tidak ada plak lemak maka kalsium dalam jumlah banyak tidak akan memicu sumbatan," ujar Raja.

Lebih lanjut ia menjelaskan, penumpukan plak lemak bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti tekanan darah tinggi, kebiasaan merokok, paparan polusi, stres, dan sederet pola hidup tak sehat lainnya.

Penumpukan plak lemak ini lantas memicu penyerapan kalsium untuk mencegah pecahnya lapisan plak.

"Kalsium bisa diambil dari mana saja, kalau tidak ada di darah, tubuh bisa menyerap kalsium dari tulang dan bagian tubuh lainnya,” imbuhnya.

Namun proses penumpukan plak lemak hingga memicu penyumbatan pembuluh darah oleh kalsium membutuhkan waktu bertahun-tahun lamanya. Sayangnya kondisi ini tidak bergejala sehingga sering muncul ketika terjadi serangan jantung.

"Serangan jantung merupakan pembunuh diam-diam. Deteksi dini secara rutin pada orang berisiko tinggi perlu dilakukan. Seperti dengan pemeriksaan calcium scoring yang dapat mendeteksi langsung ke anatomi koroner," pungkasnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Sibuk Parah tapi Tetap Butuh Kafein? Kopi Susu Botolan Ini Siap Bikin Harimu Auto Produktif

Sibuk Parah tapi Tetap Butuh Kafein? Kopi Susu Botolan Ini Siap Bikin Harimu Auto Produktif

Your Say | Jum'at, 06 November 2026 | 14:18 WIB

Susu Bubuk Ada Bintik Hitam, Apakah Berbahaya? Ini Penjelasan Pakar Teknologi Pangan

Susu Bubuk Ada Bintik Hitam, Apakah Berbahaya? Ini Penjelasan Pakar Teknologi Pangan

Health | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 20:23 WIB

Magelang Disiapkan Jadi Sentra Susu Baru, Wagub Taj Yasin Pastikan Dukungan Kesehatan Ternak

Magelang Disiapkan Jadi Sentra Susu Baru, Wagub Taj Yasin Pastikan Dukungan Kesehatan Ternak

News | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 14:29 WIB

Tak Cuma Manis dan Creamy, Ini yang Bikin Kopi Susu Gula Aren Kian Digemari

Tak Cuma Manis dan Creamy, Ini yang Bikin Kopi Susu Gula Aren Kian Digemari

Lifestyle | Sabtu, 24 Oktober 2026 | 21:55 WIB

Susu Kembali Masuk Menu MBG, BGN Wajibkan 80 Persen Susu Segar dari Peternak Lokal

Susu Kembali Masuk Menu MBG, BGN Wajibkan 80 Persen Susu Segar dari Peternak Lokal

News | Rabu, 14 Oktober 2026 | 10:52 WIB

5 Fakta tentang Intoleransi Laktosa, Ternyata Beda dari Alergi Susu Sapi?

5 Fakta tentang Intoleransi Laktosa, Ternyata Beda dari Alergi Susu Sapi?

Your Say | Sabtu, 03 Oktober 2026 | 10:30 WIB

Intoleransi Laktosa? Coba 5 Alternatif Susu Nabati Ini, Lebih Aman di Perut

Intoleransi Laktosa? Coba 5 Alternatif Susu Nabati Ini, Lebih Aman di Perut

Your Say | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 14:30 WIB

Cara Membersihkan Botol Susu Bayi yang Benar, Jangan Cuma Dibilas

Cara Membersihkan Botol Susu Bayi yang Benar, Jangan Cuma Dibilas

Lifestyle | Rabu, 30 September 2026 | 16:35 WIB

Kebocoran Gas Pabrik Susu di Pasar Rebo: 4 Warga Masih Dirawat Intensif

Kebocoran Gas Pabrik Susu di Pasar Rebo: 4 Warga Masih Dirawat Intensif

News | Selasa, 29 September 2026 | 12:05 WIB

Jangan Asal Pilih Susu Anak, Dokter Gizi Ungkap Hal yang Jauh Lebih Penting dari Sekadar Harga!

Jangan Asal Pilih Susu Anak, Dokter Gizi Ungkap Hal yang Jauh Lebih Penting dari Sekadar Harga!

Health | Senin, 28 September 2026 | 19:32 WIB

Terkini

Mewahnya Koleksi Jam Tangan Selvi Ananda Istri Wapres Gibran Rakabuming Raka

Mewahnya Koleksi Jam Tangan Selvi Ananda Istri Wapres Gibran Rakabuming Raka

Lifestyle | Rabu, 11 November 2026 | 12:15 WIB

Pertamina Perkuat Kemitraan Strategis untuk Mendorong Transisi Energi dan Ketahanan Energi ASEAN

Pertamina Perkuat Kemitraan Strategis untuk Mendorong Transisi Energi dan Ketahanan Energi ASEAN

Bisnis | Rabu, 11 November 2026 | 12:14 WIB

Kelas Menengah Makin Megap-Megap, Dikejar Pajak tapi Miskin Fasilitas Publik

Kelas Menengah Makin Megap-Megap, Dikejar Pajak tapi Miskin Fasilitas Publik

Your Say | Rabu, 11 November 2026 | 12:13 WIB

Kapan vivo V80 dan vivo V80 FE Rilis di Indonesia? Catat Tanggal Peluncurannya!

Kapan vivo V80 dan vivo V80 FE Rilis di Indonesia? Catat Tanggal Peluncurannya!

Tekno | Rabu, 11 November 2026 | 12:11 WIB

Penutupan Jalur Pendakian Gunung Sibayak Diperpanjang Sampai 5 Desember 2026, Ini Alasannya

Penutupan Jalur Pendakian Gunung Sibayak Diperpanjang Sampai 5 Desember 2026, Ini Alasannya

Sumut | Rabu, 11 November 2026 | 12:09 WIB

Terjebak Toxic Positivity Algoritma, Kapan Kita Boleh Kelihatan Rapuh di Medsos?

Terjebak Toxic Positivity Algoritma, Kapan Kita Boleh Kelihatan Rapuh di Medsos?

Your Say | Rabu, 11 November 2026 | 12:07 WIB

Jensen Huang Curhat ke Donald Trump: Saya Gak Tahu Selingkuh dengan Mata-mata China

Jensen Huang Curhat ke Donald Trump: Saya Gak Tahu Selingkuh dengan Mata-mata China

News | Rabu, 11 November 2026 | 12:05 WIB

Aktif Lagi di Kaskus atau Korban Timpa Teks? Akun Fufufafa Kembali Viral: I'm Back!

Aktif Lagi di Kaskus atau Korban Timpa Teks? Akun Fufufafa Kembali Viral: I'm Back!

Tekno | Rabu, 11 November 2026 | 12:03 WIB

Dikawal Puluhan Orang ke KPK, Hercules Buka Suara Diperiksa Kasus Tanah Summarecon

Dikawal Puluhan Orang ke KPK, Hercules Buka Suara Diperiksa Kasus Tanah Summarecon

News | Rabu, 11 November 2026 | 12:02 WIB

10 Rekomendasi HP Rp2 Jutaan Akhir 2026: Kamera Jernih, Memori Lega dan Baterai Awet

10 Rekomendasi HP Rp2 Jutaan Akhir 2026: Kamera Jernih, Memori Lega dan Baterai Awet

Tekno | Rabu, 11 November 2026 | 12:02 WIB

×