Tak Hanya Menyenangkan, Ciuman Punya Manfaat Ini

Ririn Indriani, Firsta Nodia

Selasa, 15 Maret 2016 | 11:57 WIB
Tak Hanya Menyenangkan, Ciuman Punya Manfaat Ini
Ilustrasi. (Shutterstock)

Suara.com - Ciuman tak hanya sebagai bumbu yang mempermanis hubungan Anda dan si dia. Ciuman juga memiliki sederet manfaat lain yang menakjubkan.

Menurut sebuah penelitian, ciuman dapat mendekatkan ikatan antara dua insan manusia. Dan kini, ciuman juga diketahui memiliki efek yang positif bagi kesehatan.

Penasaran manfaat apa saja yang bisa didapat dengan ciuman? Simak ulasannya seperti dilansir Zeenews.

1. Membantu menurunkan tekanan darah
Ya, ciuman sebagai kegiatan yang menyenangkan dapat membuat orang melupakan masalahnya. Ketegangan yang dirasakan pun sirna sementara waktu. Hal ini mempengaruhi level dari tekanan darah Anda. Tekanan darah yang tinggi menjadi turun jika Anda terbiasa mendaratkan ciuman mesra di bibirnya.

2. Menghalau stres
Saat berciuman, seseorang melepaskan hormon bahagia seperti serotonin, dopamin dan oksitosin yang berperan menghalau hormon stres. Anda pun bisa mengabaikan masalah Anda ketika jatuh di pelukannya untuk saling berciuman mesra.

3. Meredakan nyeri
Jika Anda merasakan sakit kepala yang tak juga sembuh selama beberapa hari, cobalah untuk mendaratkan ciuman mesra kepada pasangan Anda. Menurut penelitian, ciuman dapat membantu melebarkan pembuluh darah sehingga meringankan rasa nyeri.

4. Mencuci mulut
Saat berciuman seseorang akan memproduksi lebih banyak air liur. Hal ini dapat membantu mencuci rongga mulut Anda melalui air liur yang diproduksi.

5. Membakar kalori
Kabar baik bagi Anda yang tengah menjalani diet. Berciuman menurut para ahli dapat membantu membakar kalori hingga 16 kkal sehari. Lakukan secara rutin dan lebih banyak kalori yang akan dibakar.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Fakta di Balik Ciuman yang Perlu Anda Tahu

Fakta di Balik Ciuman yang Perlu Anda Tahu

Lifestyle | Kamis, 10 September 2015 | 10:51 WIB

Pernah Membayangkan 7 Hal Buruk Tentang Ciuman Ini?

Pernah Membayangkan 7 Hal Buruk Tentang Ciuman Ini?

Lifestyle | Selasa, 18 Agustus 2015 | 14:20 WIB

Terkini

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:51 WIB

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:03 WIB

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 15:14 WIB

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 09:45 WIB

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Health | Jum'at, 19 Juni 2026 | 17:01 WIB

Kesehatan Penglihatan Tak Boleh Diabaikan, Ini Pentingnya Koreksi Refraksi yang Tepat

Kesehatan Penglihatan Tak Boleh Diabaikan, Ini Pentingnya Koreksi Refraksi yang Tepat

Health | Kamis, 18 Juni 2026 | 21:32 WIB

Tren Sport Nutrition, Ini Peran Asupan Energi dalam Olahraga Endurance

Tren Sport Nutrition, Ini Peran Asupan Energi dalam Olahraga Endurance

Health | Kamis, 18 Juni 2026 | 19:00 WIB

Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum

Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum

Health | Minggu, 14 Juni 2026 | 19:05 WIB

Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis  Redakan Wasir dengan Cara Alami

Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis Redakan Wasir dengan Cara Alami

Health | Minggu, 14 Juni 2026 | 15:55 WIB

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Health | Sabtu, 13 Juni 2026 | 20:18 WIB