Makan acar setiap hari memang tidak akan serta merta membuat Anda kehilangan berat badan. Namun, acar adalah makanan yang sehat karena rendah kalori dan memiliki beberapa kandungan yang dapat mempercepat penurunan berat badan.
Karena merupakan makanan yang difermentasi, acar juga dapat mendukung fungsi kekebalan tubuh dan membantu pencernaan. Tapi pastikan Anda tetap mengonsumsi acar yang rendah garam ya.
