Sering Kedutan? Yuk Simak Penyebab dan Gejalanya

Rauhanda Riyantama | Suara.com

Kamis, 27 Desember 2018 | 13:10 WIB
Sering Kedutan? Yuk Simak Penyebab dan Gejalanya
Ilustrasi mata. (pixabay/Skitterphoto)

Suara.com - Konon, jika salah satu mata kedutan bisa jadi pertanda bahwa kamu sedang dikangeni seseorang. Entah dari mana mitos itu berasal, yang jelas kedutan adalah masalah yang berkaitan dengan kesehatan.

Sebenarnya kedutan tak hanya terjadi pada mata, tetapi juga pada betis dan jari. Umumnya, kedutan akan berhenti dengan sendirinya tanpa memerlukan pengobatan tertentu.

Kedutan terjadi saat unit motorik yang berperan dalam mengendalikan gerakan otot memberi sinyal pada otot untuk berkontraksi secara berulang tanpa kendali. Unit motorik ini terbentuk dari sel-sel neuron motorik dalam sistem saraf pusat.

Lalu apa yang menjadi penyebab kedutan?

Penyebab kedutan sebenarnya ada banyak. Di antaranya adalah kekurangan nutrisi tertentu. Kurangnya asupan vitamin B6, B12, D, dan sejumlah mineral dapat membuat otot-otot berkedut secara tidak terkendali terutama di kelopak mata, lengan, dan betis.

Terlalu banyak konsumsi minuman berenergi dan kafein juga akan memicu kedutan. Kafein merupakan zat perangsang yang dapat memberikan efek samping dan jika tubuh sensitif terhadapnya, otot-otot akan bereaksi dengan cara berkontraksi di luar perintah.

Meski bisa hilang dengan sendirinya, kedutan yang terjadi secara terus menerus perlu mendapat perhatian serius. Terutama jika kedutan terjadi di tempat yang sama dan frekuensinya tidak berkulang setelah waktu yang lama.

Jika hal itu terjadi, segera pergi ke dokter dan lakukan pemeriksaan. Pasalnya otot kedutan bisa menjadi gejala beragam penyakit serius seperti penyakit ALS (Amyotrophic Lateral Sclerosis), penyakit autoimun, distrofi otot, ginjal, dan neuropati.

Himedik/Dwi Citra Permatasari Sunoto

SUMBER: Himedik.com

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Mata Anies Baswedan Kedutan Usai Namanya Disebut Prabowo, Benarkah Artinya Lagi Dibicarakan Orang?

Mata Anies Baswedan Kedutan Usai Namanya Disebut Prabowo, Benarkah Artinya Lagi Dibicarakan Orang?

Lifestyle | Rabu, 01 Oktober 2025 | 16:08 WIB

Apa Arti Kedutan di Telapak Tangan Kanan? Begini Penjelasan Menurut Islam hingga Primbon

Apa Arti Kedutan di Telapak Tangan Kanan? Begini Penjelasan Menurut Islam hingga Primbon

Lifestyle | Selasa, 12 Agustus 2025 | 15:17 WIB

Kedutan Bibir Kanan Atas, Pertanda Apa? Ini Arti Menurut Medis, Primbon, dan Islam

Kedutan Bibir Kanan Atas, Pertanda Apa? Ini Arti Menurut Medis, Primbon, dan Islam

Lifestyle | Jum'at, 01 Agustus 2025 | 16:35 WIB

Kedutan di Sikut Kanan Berulang-ulang, Pertanda Apa?

Kedutan di Sikut Kanan Berulang-ulang, Pertanda Apa?

Lifestyle | Sabtu, 02 Agustus 2025 | 06:05 WIB

Membongkar Rahasia Kedutan di Tulang Rusuk: Firasat Baik atau Lelah Fisik?

Membongkar Rahasia Kedutan di Tulang Rusuk: Firasat Baik atau Lelah Fisik?

Lifestyle | Minggu, 27 Juli 2025 | 12:41 WIB

Arti Kedutan Mata Kiri Atas Menurut Primbon Jawa, Benarkah Akan Dapat Rezeki?

Arti Kedutan Mata Kiri Atas Menurut Primbon Jawa, Benarkah Akan Dapat Rezeki?

Lifestyle | Minggu, 27 Juli 2025 | 11:47 WIB

Kedutan Alis Kiri Pertanda Jodoh atau Sekadar Lelah? Ini Artinya Menurut Primbon Jawa dan Medis

Kedutan Alis Kiri Pertanda Jodoh atau Sekadar Lelah? Ini Artinya Menurut Primbon Jawa dan Medis

Lifestyle | Minggu, 27 Juli 2025 | 11:44 WIB

Kedutan Mata Kanan Atas Artinya Apa? Cek Maknanya Menurut Islam, Primbon, dan Medis

Kedutan Mata Kanan Atas Artinya Apa? Cek Maknanya Menurut Islam, Primbon, dan Medis

Lifestyle | Sabtu, 26 Juli 2025 | 08:05 WIB

Mata Kiri Bawah Kedutan Pertanda Apa? Ini Artinya Menurut Islam, Medis, dan Primbon Jawa

Mata Kiri Bawah Kedutan Pertanda Apa? Ini Artinya Menurut Islam, Medis, dan Primbon Jawa

Lifestyle | Jum'at, 25 Juli 2025 | 14:31 WIB

Arti Kedutan di Mata Kiri Bawah Menurut Islam, Salah Satunya Menemukan Barang yang Hilang

Arti Kedutan di Mata Kiri Bawah Menurut Islam, Salah Satunya Menemukan Barang yang Hilang

Lifestyle | Kamis, 24 Juli 2025 | 20:54 WIB

Terkini

Anak Aktif Rentan Lecet? Ini Tips Perlindungan Luka agar Cepat Pulih dan Tetap Nyaman

Anak Aktif Rentan Lecet? Ini Tips Perlindungan Luka agar Cepat Pulih dan Tetap Nyaman

Health | Sabtu, 09 Mei 2026 | 14:56 WIB

Bukan Sekadar Liburan: Mengapa Medical Vacation Kini Jadi Tren Baru Masyarakat Urban?

Bukan Sekadar Liburan: Mengapa Medical Vacation Kini Jadi Tren Baru Masyarakat Urban?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 22:05 WIB

Heboh Wabah Hantavirus di Kapal Pesiar, Bagaimana Perubahan Iklim Bisa Perparah Risiko?

Heboh Wabah Hantavirus di Kapal Pesiar, Bagaimana Perubahan Iklim Bisa Perparah Risiko?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 15:29 WIB

Ratusan Ribu Kasus Stroke Terjadi Tiap Tahun, Penanganan Cepat Dinilai Sangat Krusial

Ratusan Ribu Kasus Stroke Terjadi Tiap Tahun, Penanganan Cepat Dinilai Sangat Krusial

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 15:22 WIB

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 11:49 WIB

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:17 WIB

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:01 WIB

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 14:30 WIB

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 13:24 WIB

Geger Hantavirus Menyebar di Kapal Pesiar, Tiga Orang Dilaporkan Meninggal Dunia

Geger Hantavirus Menyebar di Kapal Pesiar, Tiga Orang Dilaporkan Meninggal Dunia

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 11:17 WIB