Caranya:
- Potong tiga hingga empat bawang merah ukuran sedang. Rebus potongan-potongan dalam empat gelas air sampai larutan mengental seperti sirup.
- Campurkan lima sendok sirup bawang merah ke segelas air hangat. Tambahkan satu sendok makan madu dan beberapa tetes jus lemon.

3. Jahe
Jahe segar baik untuk tenggorokan karena dapat menenangkan selaput lendir yang meradang pada laring.
Penderita dapat rebus akar jahe segar yang diiris tipis-tipis dalam panci berisi air selama 10 menit.
Saring cairan dan biarkan dingin hingga suhu kamar. Bisa juga menambahkan lemon dan mempermanisnya dengan madu. Minumlah teh jahe ini beberapa kali sehari.