Zodiak Kesehatan 12 Desember 2019: Libra Makan Buah, Taurus Latihan Napas

M. Reza Sulaiman | Dinda Rachmawati | Suara.com

Kamis, 12 Desember 2019 | 07:05 WIB
Zodiak Kesehatan 12 Desember 2019: Libra Makan Buah, Taurus Latihan Napas
Ada buah-buahan yang bisa membuat perut Anda kenyang lebih lama. (Shutterstock)

Libra
Dengan energi dominan saat ini, Anda secara khusus menyesuaikan diri dengan cara baru dan lebih baik dalam melakukan sesuatu. Anda akan merasa terinspirasi untuk menciptakan kembali sesuatu yang sudah lama Anda inginkan dan menemukan cara baru yang segar untuk mengarahkan energi Anda. Untuk meningkatkan proses ini, perhatikan diet Anda. Buah-buahan dan sayuran segar dan asupan kafein yang rendah sangat dianjurkan, seperti mengganti ikan dengan daging merah.

Scorpio
Periode ini adalah tentang transformasi, sesuatu yang membuat Anda bisa beradaptasi dengan baik, untuk membuat perubahan emosional yang Anda butuhkan dalam hidup Anda. Dalam periode ini pilihlah makanan yang bisa meningkatkan kekuatan Anda. Istirahat yang cukup sangat penting ketika Anda menjalani hidup sepenuhnya

Sagitarius
Memercayai naluri Anda sangat penting untuk mengambil langkah yang benar. Untuk membantu menguatkan telinga bagian dalam Anda, patuhi jadwal olahraga teratur dan renungkan tujuan kesehatan Anda saat Anda berolahraga. Ini akan membantu menghubungkan niat dengan kemampuan Anda.

Capricorn
Beri diri Anda kesempatan untuk beristirahat hari ini dan ikuti rencana yang sangat sederhana. Makanlah makanan segar yang tersedia untuk Anda, lakukan olahraga yang fokus dengan perawatan sendi Anda, seperti yoga atau berenang yang diikuti dengan sauna jika memungkinkan. Lalu tidurlah lebih awal.

Ilustrasi radang. (Shutterstock)
Ilustrasi radang. (Shutterstock)

Aquarius
Keinginan untuk memperbaiki berbagai hal, dapat menuntun Anda frustrasi. Luangkan waktu dan lakukan semacam latihan yang menciptakan kondisi meditasi. Latihan berulang seperti kelas yoga terstruktur atau berlari seputaran di trek dapat memberi Anda jarak yang Anda butuhkan. Anda juga akan merasa lebih damai dengan diri sendiri.

Pisces
Anda dapat merasakan betapa pentingnya berolahraga bagi Anda sebelum bersosialisasi. Ketika Anda mengeluarkan energi berlebih di gym atau di kelas yoga yang menantang, Anda cenderung mengatakan apa yang Anda pikirkan. Perhatikan kebijaksanaan batin Anda.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Zodiak Kesehatan 11 Desember 2019: Capricorn Jaga Kesehatan Mata

Zodiak Kesehatan 11 Desember 2019: Capricorn Jaga Kesehatan Mata

Health | Rabu, 11 Desember 2019 | 06:05 WIB

Zodiak Kesehatan 10 Desember 2019: Aries Jaga Tiroid, Scorpio Coba Yoga

Zodiak Kesehatan 10 Desember 2019: Aries Jaga Tiroid, Scorpio Coba Yoga

Health | Selasa, 10 Desember 2019 | 07:05 WIB

Zodiak Kesehatan 9 Desember 2019: Aries dan Leo Makan Salad Biar Nggak Loyo

Zodiak Kesehatan 9 Desember 2019: Aries dan Leo Makan Salad Biar Nggak Loyo

Health | Senin, 09 Desember 2019 | 07:05 WIB

Terkini

Anak Aktif Rentan Lecet? Ini Tips Perlindungan Luka agar Cepat Pulih dan Tetap Nyaman

Anak Aktif Rentan Lecet? Ini Tips Perlindungan Luka agar Cepat Pulih dan Tetap Nyaman

Health | Sabtu, 09 Mei 2026 | 14:56 WIB

Bukan Sekadar Liburan: Mengapa Medical Vacation Kini Jadi Tren Baru Masyarakat Urban?

Bukan Sekadar Liburan: Mengapa Medical Vacation Kini Jadi Tren Baru Masyarakat Urban?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 22:05 WIB

Heboh Wabah Hantavirus di Kapal Pesiar, Bagaimana Perubahan Iklim Bisa Perparah Risiko?

Heboh Wabah Hantavirus di Kapal Pesiar, Bagaimana Perubahan Iklim Bisa Perparah Risiko?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 15:29 WIB

Ratusan Ribu Kasus Stroke Terjadi Tiap Tahun, Penanganan Cepat Dinilai Sangat Krusial

Ratusan Ribu Kasus Stroke Terjadi Tiap Tahun, Penanganan Cepat Dinilai Sangat Krusial

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 15:22 WIB

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 11:49 WIB

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:17 WIB

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:01 WIB

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 14:30 WIB

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 13:24 WIB

Geger Hantavirus Menyebar di Kapal Pesiar, Tiga Orang Dilaporkan Meninggal Dunia

Geger Hantavirus Menyebar di Kapal Pesiar, Tiga Orang Dilaporkan Meninggal Dunia

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 11:17 WIB