Mengandung Curcumin, Kunyit Dinilai Sangat Bagus untuk Penderita PCOS

Yasinta Rahmawati | Rosiana Chozanah | Suara.com

Kamis, 09 Januari 2020 | 13:00 WIB
Mengandung Curcumin, Kunyit Dinilai Sangat Bagus untuk Penderita PCOS
Kunyit bagus untuk penderita PCOS (Shutterstock)

Suara.com - Peneliti mengatakan, penyebab dari sindrom ovarium polikistik atau polycystic ovary syndrome (PCOS) dinilai rumit, tetapi resistensi insulin dan regulasi hormon adalah faktor kuncinya.

Gejala dari PCOS ini meliputi adanya kista ovarium, menstruasi tidak teratur, tumbuh jerawat, rambut menipis, dan penambahan berat badan.

Penderita mungkin dapat mengelola faktor-faktor tersebut dan meringankan gejalanya melalui perubahan gaya hidup atau suplemen makanan, menurut Healthline.

Salah satu rempah yang dinilai bagus untuk penderita PCOS adalah kunyit.

Berdasarkan PCOS.com, curcumin di dalam kunyit yang memberikan warna oren terang, dapat bertindak sebagai sumber estrogen alami. Selain itu, curcumin dapat meniru aktivitas hormon yang bermanfaat untuk mengatur menstruasi serta kesuburan.

Ilustrasi PCOS (Shutterstock)

Di samping itu, curcumin dapat meningkatkan suasana hati dan menurunkan depresi dengan merangsang produksi serotonin dan dopamin di dalam otak.

Kunyit juga menawarkan banyak antioksidan yang mengurangi radikal bebas sambil secara alami meningkatkan enzim antioksidan itu sendiri di dalam tubuh.

Bumbu dapur ini dapat digunakan sebagai detoksifikasi. Dengan merangsang empedu di kantong empedu, hati Anda kemudian secara efektif dapat menghilangkan kelebihan androgen dan estrogen, bersama dengan racun dari dalam tubuh.

Mengurangi racun ini dapat menyebabkan keseimbangan hormon yang lebih baik.

Tetapi sebelum Anda mencoba pengobatan alternatif, ada baiknya berkonsultasi dahulu dengan dokter untuk mengetahui kemungkinan dosis, efek samping dan interaksi pengobatan di dalam tubuh.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Wajib Tahu, Curcumin dalam Kunyit Membantu Melawan Kanker

Wajib Tahu, Curcumin dalam Kunyit Membantu Melawan Kanker

Health | Senin, 06 Januari 2020 | 17:00 WIB

Stres Memengaruhi Kondisi Tubuh, Apakah Bisa Memicu Kanker?

Stres Memengaruhi Kondisi Tubuh, Apakah Bisa Memicu Kanker?

Health | Senin, 06 Januari 2020 | 11:00 WIB

Wajib Coba! Masker Kunyit Bisa Hilangkan Flek Hitam Membandel di Wajah

Wajib Coba! Masker Kunyit Bisa Hilangkan Flek Hitam Membandel di Wajah

Lifestyle | Minggu, 05 Januari 2020 | 13:55 WIB

Terkini

Bukan Sekadar Liburan: Mengapa Medical Vacation Kini Jadi Tren Baru Masyarakat Urban?

Bukan Sekadar Liburan: Mengapa Medical Vacation Kini Jadi Tren Baru Masyarakat Urban?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 22:05 WIB

Heboh Wabah Hantavirus di Kapal Pesiar, Bagaimana Perubahan Iklim Bisa Perparah Risiko?

Heboh Wabah Hantavirus di Kapal Pesiar, Bagaimana Perubahan Iklim Bisa Perparah Risiko?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 15:29 WIB

Ratusan Ribu Kasus Stroke Terjadi Tiap Tahun, Penanganan Cepat Dinilai Sangat Krusial

Ratusan Ribu Kasus Stroke Terjadi Tiap Tahun, Penanganan Cepat Dinilai Sangat Krusial

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 15:22 WIB

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 11:49 WIB

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:17 WIB

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:01 WIB

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 14:30 WIB

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 13:24 WIB

Geger Hantavirus Menyebar di Kapal Pesiar, Tiga Orang Dilaporkan Meninggal Dunia

Geger Hantavirus Menyebar di Kapal Pesiar, Tiga Orang Dilaporkan Meninggal Dunia

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 11:17 WIB

Hasil Investigasi KKI: 92% Konsumen Keluhkan Galon Tua, Ternyata Ini Dampak Buruknya bagi Tubuh

Hasil Investigasi KKI: 92% Konsumen Keluhkan Galon Tua, Ternyata Ini Dampak Buruknya bagi Tubuh

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 07:54 WIB