Mengandung Curcumin, Kunyit Dinilai Sangat Bagus untuk Penderita PCOS

Yasinta Rahmawati, Rosiana Chozanah

Kamis, 09 Januari 2020 | 13:00 WIB
Mengandung Curcumin, Kunyit Dinilai Sangat Bagus untuk Penderita PCOS
Kunyit bagus untuk penderita PCOS (Shutterstock)

Suara.com - Peneliti mengatakan, penyebab dari sindrom ovarium polikistik atau polycystic ovary syndrome (PCOS) dinilai rumit, tetapi resistensi insulin dan regulasi hormon adalah faktor kuncinya.

Gejala dari PCOS ini meliputi adanya kista ovarium, menstruasi tidak teratur, tumbuh jerawat, rambut menipis, dan penambahan berat badan.

Penderita mungkin dapat mengelola faktor-faktor tersebut dan meringankan gejalanya melalui perubahan gaya hidup atau suplemen makanan, menurut Healthline.

Salah satu rempah yang dinilai bagus untuk penderita PCOS adalah kunyit.

Berdasarkan PCOS.com, curcumin di dalam kunyit yang memberikan warna oren terang, dapat bertindak sebagai sumber estrogen alami. Selain itu, curcumin dapat meniru aktivitas hormon yang bermanfaat untuk mengatur menstruasi serta kesuburan.

Ilustrasi PCOS (Shutterstock)

Di samping itu, curcumin dapat meningkatkan suasana hati dan menurunkan depresi dengan merangsang produksi serotonin dan dopamin di dalam otak.

Kunyit juga menawarkan banyak antioksidan yang mengurangi radikal bebas sambil secara alami meningkatkan enzim antioksidan itu sendiri di dalam tubuh.

Bumbu dapur ini dapat digunakan sebagai detoksifikasi. Dengan merangsang empedu di kantong empedu, hati Anda kemudian secara efektif dapat menghilangkan kelebihan androgen dan estrogen, bersama dengan racun dari dalam tubuh.

Mengurangi racun ini dapat menyebabkan keseimbangan hormon yang lebih baik.

baca juga

Tetapi sebelum Anda mencoba pengobatan alternatif, ada baiknya berkonsultasi dahulu dengan dokter untuk mengetahui kemungkinan dosis, efek samping dan interaksi pengobatan di dalam tubuh.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Wajib Tahu, Curcumin dalam Kunyit Membantu Melawan Kanker

Wajib Tahu, Curcumin dalam Kunyit Membantu Melawan Kanker

Health | Senin, 06 Januari 2020 | 17:00 WIB

Stres Memengaruhi Kondisi Tubuh, Apakah Bisa Memicu Kanker?

Stres Memengaruhi Kondisi Tubuh, Apakah Bisa Memicu Kanker?

Health | Senin, 06 Januari 2020 | 11:00 WIB

Wajib Coba! Masker Kunyit Bisa Hilangkan Flek Hitam Membandel di Wajah

Wajib Coba! Masker Kunyit Bisa Hilangkan Flek Hitam Membandel di Wajah

Lifestyle | Minggu, 05 Januari 2020 | 13:55 WIB

Terkini

World Allergy Week 2026: Saatnya Ubah Sudut Pandang Soal Alergi Susu Sapi pada Anak

World Allergy Week 2026: Saatnya Ubah Sudut Pandang Soal Alergi Susu Sapi pada Anak

Health | Jum'at, 26 Juni 2026 | 20:10 WIB

Festival Keluarga Kimomby 2026 Resmi Diluncurkan, Jawab Kebutuhan Orang Tua Modern

Festival Keluarga Kimomby 2026 Resmi Diluncurkan, Jawab Kebutuhan Orang Tua Modern

Health | Jum'at, 26 Juni 2026 | 13:45 WIB

Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua

Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua

Health | Kamis, 25 Juni 2026 | 21:17 WIB

Jangan Terlalu Melarang! Psikolog Ungkap Pentingnya Anak Bermain Bebas Saat Liburan

Jangan Terlalu Melarang! Psikolog Ungkap Pentingnya Anak Bermain Bebas Saat Liburan

Health | Kamis, 25 Juni 2026 | 19:13 WIB

Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif

Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif

Health | Rabu, 24 Juni 2026 | 17:15 WIB

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:49 WIB

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:07 WIB

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:05 WIB

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:00 WIB

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Health | Minggu, 21 Juni 2026 | 10:41 WIB

×