Orang Indonesia Makin Malas Gerak, Risiko Penyakit Tidak Menular Meningkat

M. Reza Sulaiman, Risna Halidi

Rabu, 15 Januari 2020 | 19:25 WIB
Orang Indonesia Makin Malas Gerak, Risiko Penyakit Tidak Menular Meningkat
Stroke, salah satu penyakit tidak menular karena kurang gerak. (Shutterstock)

Suara.com - Orang Indonesia Makin Malas Gerak, Risiko Penyakit Tidak Menular Meningkat

Berdasarkan data Riskesdas 2018, jumlah rata-rata penduduk Indonesia yang kurang menjalani aktivitas fisik meningkat dari 26 persen pada 2013 menjadi 33 persen pada 2018.

Di daerah DKI Jakarta misalnya, kasus kurangnya aktivitas fisik meningkat dari 44,2 persen pada 2013 menjadi 47,8 persen pada 2018.

Padahal kurangnya aktivitas fisik dapat mencetus berbagai penyakit tidak menular atau PTM seperti penyakit jantung, stroke, diabetes, hingga kanker.

Penyakit tidak menular sendiri merupakan penyebab kematian tertinggi di seluruh dunia dengan angka presentase 63 persen atau membunuh sekitar 36 juta jiwa per tahun.

Maka dari itu, dibutuhkan kegiatan rutin melakukan aktivitas fisik agar terhindar dari penyakit berbahaya.

Karena tingginya kasus penyakit tidak menular, pemerintah Republik Indonesia membuat program unggulan bertajuk Gerakan Masyarakat Hidup Sehat atau GERMAS dan menggaet Anlene untuk menyelenggarakan acara bertajuk Superball Run 2020 pada 12 Januari 2020 lalu.

"Dengan menyediakan pemeriksaan Body Age dan Zumba, Anlene ingin meningkatkan kesadaran masyarakat DKI Jakarta bahwa hidup aktif dengan tulang, sendi, dan otot sehat sedini mungkin akan menjadi investasi di masa depan untuk mencegah peningkatan risiko penyakit tidak menular," kata Marketing Manager Anlene, PT Fonterra Brands Indonesia, Rhesya Agustine, melalui siaran rilis yang diterima Suara.com.

Susu sendiri merupakan produk alami yang diklaim dapat memenuhi berbagai kebutuhan masyarakat Indonesia untuk menjalankan gaya hidup aktif dan sehat karena mengandung tinggi kalsium, protein, dan kolagen untuk bantu menjaga kesehatan tulang, sendi, dan otot.

baca juga

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Jangan Ragu Memulai, Lari Maraton Perdana Bisa Turunkan Risiko Stroke

Jangan Ragu Memulai, Lari Maraton Perdana Bisa Turunkan Risiko Stroke

Health | Kamis, 09 Januari 2020 | 11:34 WIB

Zodiak Kesehatan 4 Januari 2020: Aries Manjakan Diri dengan Aktivitas Fisik

Zodiak Kesehatan 4 Januari 2020: Aries Manjakan Diri dengan Aktivitas Fisik

Health | Sabtu, 04 Januari 2020 | 06:05 WIB

Stroke di Pesawat, Ibu Ini Diselamatkan Putrinya yang Masih Berusia 6 Tahun

Stroke di Pesawat, Ibu Ini Diselamatkan Putrinya yang Masih Berusia 6 Tahun

News | Kamis, 02 Januari 2020 | 16:58 WIB

Terkini

Komunitas Otomotif Jajal Pengecekan Spooring Instan di Automechanika Jakarta 2026

Komunitas Otomotif Jajal Pengecekan Spooring Instan di Automechanika Jakarta 2026

Otomotif | Minggu, 27 September 2026 | 09:20 WIB

Review The Love Hypothesis: Fake Dating yang Manis, Romantis, dan Humoris

Review The Love Hypothesis: Fake Dating yang Manis, Romantis, dan Humoris

Your Say | Minggu, 27 September 2026 | 09:20 WIB

Rekor Dunia Pecah! Begini Reaksi Presiden Prabowo ke Lifter Rahmat Erwin

Rekor Dunia Pecah! Begini Reaksi Presiden Prabowo ke Lifter Rahmat Erwin

Sulsel | Minggu, 27 September 2026 | 09:15 WIB

Mengupas Misteri 'Bisikan Desa Gringsing', Saat Karma dan Dosa Masa Lalu Menuntut Balas

Mengupas Misteri 'Bisikan Desa Gringsing', Saat Karma dan Dosa Masa Lalu Menuntut Balas

Your Say | Minggu, 27 September 2026 | 09:00 WIB

Generasi Self-Diagnosis: Saat VT TikTok Jadi Pengganti Psikolog

Generasi Self-Diagnosis: Saat VT TikTok Jadi Pengganti Psikolog

Your Say | Minggu, 27 September 2026 | 08:50 WIB

Belasan Wanita dan 2 Pria Terjaring Razia Satpol PP di Jondul Pekanbaru

Belasan Wanita dan 2 Pria Terjaring Razia Satpol PP di Jondul Pekanbaru

Riau | Minggu, 27 September 2026 | 08:48 WIB

Bagaimana Cara Menghilangkan Bau Gosong di Panci? Ini 7 Triknya

Bagaimana Cara Menghilangkan Bau Gosong di Panci? Ini 7 Triknya

Lifestyle | Minggu, 27 September 2026 | 08:35 WIB

Rekor! Park Ji-hyun dan Hyper Knife Jadi Nominasi International Emmy Award

Rekor! Park Ji-hyun dan Hyper Knife Jadi Nominasi International Emmy Award

Your Say | Minggu, 27 September 2026 | 08:30 WIB

5 Toner untuk Kulit Berjerawat: Bantu Redakan Bruntusan dan Minyak Berlebih

5 Toner untuk Kulit Berjerawat: Bantu Redakan Bruntusan dan Minyak Berlebih

Your Say | Minggu, 27 September 2026 | 08:10 WIB

PSPS Pekanbaru Taklukkan Sumsel United di Kandang Lawan

PSPS Pekanbaru Taklukkan Sumsel United di Kandang Lawan

Riau | Minggu, 27 September 2026 | 08:06 WIB

×