Orang Indonesia Makin Malas Gerak, Risiko Penyakit Tidak Menular Meningkat

M. Reza Sulaiman, Risna Halidi

Rabu, 15 Januari 2020 | 19:25 WIB
Orang Indonesia Makin Malas Gerak, Risiko Penyakit Tidak Menular Meningkat
Stroke, salah satu penyakit tidak menular karena kurang gerak. (Shutterstock)

Suara.com - Orang Indonesia Makin Malas Gerak, Risiko Penyakit Tidak Menular Meningkat

Berdasarkan data Riskesdas 2018, jumlah rata-rata penduduk Indonesia yang kurang menjalani aktivitas fisik meningkat dari 26 persen pada 2013 menjadi 33 persen pada 2018.

Di daerah DKI Jakarta misalnya, kasus kurangnya aktivitas fisik meningkat dari 44,2 persen pada 2013 menjadi 47,8 persen pada 2018.

Padahal kurangnya aktivitas fisik dapat mencetus berbagai penyakit tidak menular atau PTM seperti penyakit jantung, stroke, diabetes, hingga kanker.

Penyakit tidak menular sendiri merupakan penyebab kematian tertinggi di seluruh dunia dengan angka presentase 63 persen atau membunuh sekitar 36 juta jiwa per tahun.

Maka dari itu, dibutuhkan kegiatan rutin melakukan aktivitas fisik agar terhindar dari penyakit berbahaya.

Karena tingginya kasus penyakit tidak menular, pemerintah Republik Indonesia membuat program unggulan bertajuk Gerakan Masyarakat Hidup Sehat atau GERMAS dan menggaet Anlene untuk menyelenggarakan acara bertajuk Superball Run 2020 pada 12 Januari 2020 lalu.

"Dengan menyediakan pemeriksaan Body Age dan Zumba, Anlene ingin meningkatkan kesadaran masyarakat DKI Jakarta bahwa hidup aktif dengan tulang, sendi, dan otot sehat sedini mungkin akan menjadi investasi di masa depan untuk mencegah peningkatan risiko penyakit tidak menular," kata Marketing Manager Anlene, PT Fonterra Brands Indonesia, Rhesya Agustine, melalui siaran rilis yang diterima Suara.com.

Susu sendiri merupakan produk alami yang diklaim dapat memenuhi berbagai kebutuhan masyarakat Indonesia untuk menjalankan gaya hidup aktif dan sehat karena mengandung tinggi kalsium, protein, dan kolagen untuk bantu menjaga kesehatan tulang, sendi, dan otot.

baca juga

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Jangan Ragu Memulai, Lari Maraton Perdana Bisa Turunkan Risiko Stroke

Jangan Ragu Memulai, Lari Maraton Perdana Bisa Turunkan Risiko Stroke

Health | Kamis, 09 Januari 2020 | 11:34 WIB

Zodiak Kesehatan 4 Januari 2020: Aries Manjakan Diri dengan Aktivitas Fisik

Zodiak Kesehatan 4 Januari 2020: Aries Manjakan Diri dengan Aktivitas Fisik

Health | Sabtu, 04 Januari 2020 | 06:05 WIB

Stroke di Pesawat, Ibu Ini Diselamatkan Putrinya yang Masih Berusia 6 Tahun

Stroke di Pesawat, Ibu Ini Diselamatkan Putrinya yang Masih Berusia 6 Tahun

News | Kamis, 02 Januari 2020 | 16:58 WIB

Terkini

Cek Kriteria Penerima BSU 2026, Ada Bantuan Rp900 Ribu untuk Pekerja yang Siap Cair

Cek Kriteria Penerima BSU 2026, Ada Bantuan Rp900 Ribu untuk Pekerja yang Siap Cair

Jawa Tengah | Rabu, 11 November 2026 | 13:01 WIB

Anime Hirayasumi Gandeng Gen Hoshino Isi Lagu Opening, Tayang Januari 2027

Anime Hirayasumi Gandeng Gen Hoshino Isi Lagu Opening, Tayang Januari 2027

Your Say | Rabu, 11 November 2026 | 13:00 WIB

Ribuan Pekerja di Sulsel Kena PHK Sepanjang 2026, Sektor Ini Terbanyak

Ribuan Pekerja di Sulsel Kena PHK Sepanjang 2026, Sektor Ini Terbanyak

Sulsel | Rabu, 11 November 2026 | 12:59 WIB

Fajar/Fikri Tersingkir di Kumamoto Masters 2026, Peluang ke World Tour Finals Menipis

Fajar/Fikri Tersingkir di Kumamoto Masters 2026, Peluang ke World Tour Finals Menipis

Sport | Rabu, 11 November 2026 | 12:58 WIB

Demokrasi Sedang Ditempa: Membaca Arah Badai Politik Niat Mundurnya Gibran

Demokrasi Sedang Ditempa: Membaca Arah Badai Politik Niat Mundurnya Gibran

Your Say | Rabu, 11 November 2026 | 12:54 WIB

Link Cek Penerima BSU Rp900.000, Lengkap dengan Cara dan Syaratnya

Link Cek Penerima BSU Rp900.000, Lengkap dengan Cara dan Syaratnya

Lifestyle | Rabu, 11 November 2026 | 12:51 WIB

Kesabaran Habis Diuji Hoaks, Cerita Ajudan soal Jokowi Menahan Emosi Sebelum Buat Laporan Polisi

Kesabaran Habis Diuji Hoaks, Cerita Ajudan soal Jokowi Menahan Emosi Sebelum Buat Laporan Polisi

News | Rabu, 11 November 2026 | 12:49 WIB

Wali Kota Ambon Murka! 45 Guru Ketahuan Pakai SK Palsu

Wali Kota Ambon Murka! 45 Guru Ketahuan Pakai SK Palsu

Sulsel | Rabu, 11 November 2026 | 12:49 WIB

Diduga Dianiaya Ibu Kandung, Anak 4 Tahun di Ketapang Bakal Jalani Asesmen Psikologis

Diduga Dianiaya Ibu Kandung, Anak 4 Tahun di Ketapang Bakal Jalani Asesmen Psikologis

News | Rabu, 11 November 2026 | 12:47 WIB

Demam Olahraga Slo-Pitch Landa Jakarta, Satukan Lintas Generasi di GBK

Demam Olahraga Slo-Pitch Landa Jakarta, Satukan Lintas Generasi di GBK

Sport | Rabu, 11 November 2026 | 12:46 WIB

×