Suara.com - Zodiak Kesehatan 23 Februari 2020: Gemini dan Cancer Waspada Bahaya Gula
Makanan manis memang terasa lebih nikmat, tapi kandungan gula yang berlebihan juga bisa mengundang banyak penyakit.
Jaga nafsu makan dan jangan berlebihan konsumsi makanan olah dengan gula tinggi. Terutama gemini!
Apa yang harus diperhatikan oleh zodiak lain untuk kesehatannya? Simak nih ulasannya seperti dilansir Horoscope, Minggu (23/2/2020).
Aries
Aktivis hari ini akan membuatmu lebih sadar akan apa yang sebenarnya dirimu butuhkan, seperti makanan, istirahat, dan cinta.
Jika kamu tidak mendapat cukup banyak hal itu atau justru berlebihan, dirimu mampu memberikan sinyal.
Taurus
Ada beberapa hal yang membuatmu menjadi agak sensitif. Sebaiknya santai saja.
Perasaan sensitif itu sebetulnya tak lepas dari pernyataan orang lain tentang dirimu.
Sebaiknya tetap fokus pada kesehatan saja. Jadikan olahraga dan diet sebagai prioritas minggu ini.
Baca Juga: Hot Mommy, Gaya Seksi Jennifer Bachdim di Pantai Bikin Panas Dingin
Gemini
Gemini masih harus ketat menjaga kesehatannya.
Tetap jaga pola makan dan hindari makanan yang terlalu banyak mengandung gula.
Cancer
Beri ruang khusus untuk diri sendiri, setidaknya untuk Minggu ini.
Mau tidak mau kamu harus mengendalikan kesehatan sendiri.
Perbanyak minum air mineral bukannya soda.
Tak hanya itu, kamu juga harus memperbanyak makan sayur dan kurangi yang banyak mengandung gula.
Leo
Ada konflik internal yang mungkin akan memancing emosimu.
Kamu juga menjadi sangat sensitif karena hal itu.
Pastikan makan dengan benar dan tetap berolahraga.
Tindakan itu juga perlu agar tubuh siap menghadapi masalah apapun.
Virgo
Seperti Leo, Virgo juga tengah merasa sensitif.
Untuk saat ini, cobalah lakukan perawatan untuk diri sendiri dan kerjakan hal yang bermanfaat bagi kesehatan.
Libra
Kamu perlu lakukan yoga atau meditasi untuk membantu mendapatkan fokus kembali.
Jangan lupakan air mineral, karena itu juga membantu pikiran tetap jernih.
Scorpio
Sudah waktunya kembali pada rutinitas olahraga dan makan makanan sehat.
Akhir pekan juga jadi waktu yang tepat untuk bersantai dengan yoga atau meditasi.
Biasakan hal itu setidaknya dua kali seminggu.
Sagitarius
Setelah lelah bepergian dengan segala urusan, kini waktunya berjalan santai selama mengisi waktu luang.
Mulailah rutin melakukan hal ini setiap Minggu.
Capricorn
Kamu perlu istirahat. Manjakan diri sesekali tidak ada salahnya.
Pulihkan energimu kembali untuk bersiap menghadapi kesibukan esok hari.
Aquarius
Kamu juga butuh banyak istirahat, olahraga, dan diet sehat.
Tekadkan diri untuk benar-benar hanya melakukan aktivitas yang menunjang kesehatan tubuh.
Pisces
Berbeda dengan Aquarius, Pisces sebaiknya jangan terlalu keras pada diri sendiri mengenai diet.
Salah-salah justru membuat tubuh sakit. Namun istirahat tetap sama-sama penting harus dilakukan.
