Tak Pakai Bra selama WFH, Para Ahli Ingatkan Risiko Payudara Kendur

Yasinta Rahmawati, Shevinna Putti Anggraeni

Selasa, 31 Maret 2020 | 19:08 WIB
Tak Pakai Bra selama WFH, Para Ahli Ingatkan Risiko Payudara Kendur
Ilustrasi bra. (Shutterstock)

Suara.com - Bekerja dari rumah selama wabah virus corona Covid-19 tidak hanya memengaruhi psikis, tetapi juga postur tubuh hingga payudara wanita.

Karena, sebagian besar orang pasti memilih mengenakan pakaian yang longgar dan nyaman ketika bekerja dari rumah. Bahkan banyak wanita mungkin tidak pernah memakai bra selama bekerja di rumah.

Sayangnya, kebiasaan tidak memakai bra yang berkelanjutan bisa berdampak buruk pada payudara. Para ahli telah menemukan bahwa kebiasaan tanpa bra bisa menyebabkan payudara kendur, kerusakan ligamen dan postur yang buruk.

Victoria Shelton, seorang ahli teknologi garmen di Figleaves mengatakan semua orang masih perlu mengenakan bra meski hanya bekerja di dalam rumah.

"Kita semua masih perlu mengenakan bra karena bentuk payudara perlu dijaga. Karena kebiasaan ini bisa merusak postur tubuh atau sakit punggung," jelas Victoria dikutip dari Daily Star.

Ilustrasi mencopot bra sebelum tidur. [Shutterstock]
Ilustrasi mencopot bra sebelum tidur. [Shutterstock]

Victoria menjelaskan payudara yang tidak disangga bra bisa menyebabkan kerusakan pada ligamentum Cooper di payudara. Hal itu bisa menyebabkan payudara kendur.

Ia pun menyarankan wanita menggunakan bra tanpa kawat agar tetap nyaman mengenakannya ketika bekerja di rumah. Karena, bra dengan kait empuk dan tali lembut bisa membuat wanita lebih nyaman memakainya.

"Pemakaian bra yang pas seharusnya membuat Anda merasa seperti tidak mengenakan bra," kata Anna Akerlund, kepala penjualan merek pakaian Prancis Louisa Bracq.

Para ahli lainnya juga mengatakan bahwa tidak memakai bra bisa menyebabkan kerusakan permanen pada payudara dan punggung. Kecuali Anda sedang dalam kondisi hamil, karena jenis bra tertentu bisa menekan payudara dan mencegah pembentukan ASI.

baca juga

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Selama Corona, Tahanan KPK Bisa Ngobrol Bareng Keluarga Pakai Vicon

Selama Corona, Tahanan KPK Bisa Ngobrol Bareng Keluarga Pakai Vicon

News | Selasa, 31 Maret 2020 | 18:13 WIB

Bukan Masker Bedah, CDC Sarankan Orang Sehat Pakai Masker Kain

Bukan Masker Bedah, CDC Sarankan Orang Sehat Pakai Masker Kain

Health | Selasa, 31 Maret 2020 | 18:12 WIB

Positif Corona Covid-19, Pria Ini Sempat Tak Bisa Napas Lebih dari 1 Detik

Positif Corona Covid-19, Pria Ini Sempat Tak Bisa Napas Lebih dari 1 Detik

Health | Selasa, 31 Maret 2020 | 16:49 WIB

Terkini

Festival Keluarga Kimomby 2026 Resmi Diluncurkan, Jawab Kebutuhan Orang Tua Modern

Festival Keluarga Kimomby 2026 Resmi Diluncurkan, Jawab Kebutuhan Orang Tua Modern

Health | Jum'at, 26 Juni 2026 | 13:45 WIB

Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua

Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua

Health | Kamis, 25 Juni 2026 | 21:17 WIB

Jangan Terlalu Melarang! Psikolog Ungkap Pentingnya Anak Bermain Bebas Saat Liburan

Jangan Terlalu Melarang! Psikolog Ungkap Pentingnya Anak Bermain Bebas Saat Liburan

Health | Kamis, 25 Juni 2026 | 19:13 WIB

Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif

Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif

Health | Rabu, 24 Juni 2026 | 17:15 WIB

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:49 WIB

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:07 WIB

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:05 WIB

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:00 WIB

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Health | Minggu, 21 Juni 2026 | 10:41 WIB

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:51 WIB