Tak Pakai Bra selama WFH, Para Ahli Ingatkan Risiko Payudara Kendur

Yasinta Rahmawati | Shevinna Putti Anggraeni | Suara.com

Selasa, 31 Maret 2020 | 19:08 WIB
Tak Pakai Bra selama WFH, Para Ahli Ingatkan Risiko Payudara Kendur
Ilustrasi bra. (Shutterstock)

Suara.com - Bekerja dari rumah selama wabah virus corona Covid-19 tidak hanya memengaruhi psikis, tetapi juga postur tubuh hingga payudara wanita.

Karena, sebagian besar orang pasti memilih mengenakan pakaian yang longgar dan nyaman ketika bekerja dari rumah. Bahkan banyak wanita mungkin tidak pernah memakai bra selama bekerja di rumah.

Sayangnya, kebiasaan tidak memakai bra yang berkelanjutan bisa berdampak buruk pada payudara. Para ahli telah menemukan bahwa kebiasaan tanpa bra bisa menyebabkan payudara kendur, kerusakan ligamen dan postur yang buruk.

Victoria Shelton, seorang ahli teknologi garmen di Figleaves mengatakan semua orang masih perlu mengenakan bra meski hanya bekerja di dalam rumah.

"Kita semua masih perlu mengenakan bra karena bentuk payudara perlu dijaga. Karena kebiasaan ini bisa merusak postur tubuh atau sakit punggung," jelas Victoria dikutip dari Daily Star.

Ilustrasi mencopot bra sebelum tidur. [Shutterstock]
Ilustrasi mencopot bra sebelum tidur. [Shutterstock]

Victoria menjelaskan payudara yang tidak disangga bra bisa menyebabkan kerusakan pada ligamentum Cooper di payudara. Hal itu bisa menyebabkan payudara kendur.

Ia pun menyarankan wanita menggunakan bra tanpa kawat agar tetap nyaman mengenakannya ketika bekerja di rumah. Karena, bra dengan kait empuk dan tali lembut bisa membuat wanita lebih nyaman memakainya.

"Pemakaian bra yang pas seharusnya membuat Anda merasa seperti tidak mengenakan bra," kata Anna Akerlund, kepala penjualan merek pakaian Prancis Louisa Bracq.

Para ahli lainnya juga mengatakan bahwa tidak memakai bra bisa menyebabkan kerusakan permanen pada payudara dan punggung. Kecuali Anda sedang dalam kondisi hamil, karena jenis bra tertentu bisa menekan payudara dan mencegah pembentukan ASI.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Selama Corona, Tahanan KPK Bisa Ngobrol Bareng Keluarga Pakai Vicon

Selama Corona, Tahanan KPK Bisa Ngobrol Bareng Keluarga Pakai Vicon

News | Selasa, 31 Maret 2020 | 18:13 WIB

Bukan Masker Bedah, CDC Sarankan Orang Sehat Pakai Masker Kain

Bukan Masker Bedah, CDC Sarankan Orang Sehat Pakai Masker Kain

Health | Selasa, 31 Maret 2020 | 18:12 WIB

Positif Corona Covid-19, Pria Ini Sempat Tak Bisa Napas Lebih dari 1 Detik

Positif Corona Covid-19, Pria Ini Sempat Tak Bisa Napas Lebih dari 1 Detik

Health | Selasa, 31 Maret 2020 | 16:49 WIB

Terkini

Dokter Penyakit Dalam Ingatkan Wabah Seperti Hantavirus Rentan pada Diabetes: Makanannya Gula!

Dokter Penyakit Dalam Ingatkan Wabah Seperti Hantavirus Rentan pada Diabetes: Makanannya Gula!

Health | Minggu, 10 Mei 2026 | 13:31 WIB

Anak Aktif Rentan Lecet? Ini Tips Perlindungan Luka agar Cepat Pulih dan Tetap Nyaman

Anak Aktif Rentan Lecet? Ini Tips Perlindungan Luka agar Cepat Pulih dan Tetap Nyaman

Health | Sabtu, 09 Mei 2026 | 14:56 WIB

Bukan Sekadar Liburan: Mengapa Medical Vacation Kini Jadi Tren Baru Masyarakat Urban?

Bukan Sekadar Liburan: Mengapa Medical Vacation Kini Jadi Tren Baru Masyarakat Urban?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 22:05 WIB

Heboh Wabah Hantavirus di Kapal Pesiar, Bagaimana Perubahan Iklim Bisa Perparah Risiko?

Heboh Wabah Hantavirus di Kapal Pesiar, Bagaimana Perubahan Iklim Bisa Perparah Risiko?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 15:29 WIB

Ratusan Ribu Kasus Stroke Terjadi Tiap Tahun, Penanganan Cepat Dinilai Sangat Krusial

Ratusan Ribu Kasus Stroke Terjadi Tiap Tahun, Penanganan Cepat Dinilai Sangat Krusial

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 15:22 WIB

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 11:49 WIB

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:17 WIB

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:01 WIB

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 14:30 WIB

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 13:24 WIB