Dari Tisu hingga Sabun, Ini 4 Alat Rumahan Pengganti Alat Fitnes

Kamis, 02 April 2020 | 14:51 WIB
Dari Tisu hingga Sabun, Ini 4 Alat Rumahan Pengganti Alat Fitnes
Ilustrasi tisu toilet (Shutterstock).

Anda juga dapat mengangkatnya ke atas kepala untuk melakukan 20 repetisi bahu dan membentuk  trisep dan tubuh bagian atas.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI