Dari Tisu hingga Sabun, Ini 4 Alat Rumahan Pengganti Alat Fitnes

Kamis, 02 April 2020 | 14:51 WIB
Dari Tisu hingga Sabun, Ini 4 Alat Rumahan Pengganti Alat Fitnes
Ilustrasi tisu toilet (Shutterstock).

Anda juga dapat mengangkatnya ke atas kepala untuk melakukan 20 repetisi bahu dan membentuk  trisep dan tubuh bagian atas.

×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI