Belajar dari Meninggalnya Glenn Fredly, Ini Cara Mencegah Meningitis

Suara.com - Meningitis atau radang selaput otak menyebabkan penyanyi kenamaan Indonesia, Glenn Fredly, meninggal dunia pada Rabu (8/4/2020) petang di Rumah Sakit Setia Mitra Fatmawati, Jakarta Selatan.

Infeksi yang menyerang membran halus (meninges) yang menutupi otak dan sumsum tulang belakang ini dapat berakibat fatal, terutama untuk jenis meningitis bakteri dan yang jarang terjadi, meningitis parasit.

Meningitis yang disebabkan oleh bakteri dan virus juga dapat menular. Biasanya melalui kontak langsung dengan air liur, lendir hidung, atau feses, tulis Healthline.

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko terkena atau menularkan virus dan bakteri penyebab meningitis, yaitu:

1. Rutin mencuci tangan dengan air hangat dan sabun. Cuci selama 20 detik penuh, berhati-hatilah untuk membersihkan di bawah kuku. Bilas dan keringkan sampai bersih.

2. Cuci tangan sebelum makan, setelah menggunakan toilet, setelah mengganti popok, atau setelah merawat seseorang yang sakit.

3. Jangan berbagi peralatan makan, sedotan, atau piring dengan penderita.

4. Tutupi hidung dan mulut saat batuk atau bersin menggunakan sik bagian dalam atau tisu.

5. Lakukan vaksin untuk meningitis.

6. Tanyakan kepada dokter tentang imunisasi sebelum bepergian ke negara-negara dengan tingkat meningitis yang lebih tinggi.

Jangan lupa untuk segera mencari bantuan medis apabila merasakan gejala-gejala meningitis sebelum terlambat.