Gokil, Lelaki Ini Pecahkan Rekor Dunia 25 Kali Pull Up dalam 30 Detik!

M. Reza Sulaiman | Dini Afrianti Efendi
Gokil, Lelaki Ini Pecahkan Rekor Dunia 25 Kali Pull Up dalam 30 Detik!
Stan Browney memecahkan rekor pull up terbanyak, yaitu 25 kali pull up dalam waktu 30 detik. (Dok. Instagram)

Berapa jumlah pull up yang bisa Anda lakukan dalam 30 detik? Pastinya tak sebanyak vlogger kebugaran ini.

Suara.com - Gokil, Vlogger Kebugaran Ini Pecahkan Rekor 25 Kali Pull Up Dalam 30 Detik!

Vlogger kebugaran Stan Browney memang dikenal kerap suka mencari tantangan baru dalam hal kebugaran. Beberapa waktu lalu ia berusaha melakukan 1.000 push up dalam satu jam.

Kali ini yang terbaru, ia berusaha memecahkan rekor dunia melakukannya dalam 30 detik. Mengingat tingkat keberhasilan rendah ia memutuskan melakukan uji coba lebih dulu, melalui #30secondchallenge.

"Saya mencoba mengalahkan rekor untuk push up paling banyak yang dilakukan dalam 30 detik, atau yang paling banyak saya temukan di internet, saya ingin mengalahkan itu," kata Browney, melansir Mens Health, Jumat (10/4/2020).

Browney terus melakukan latihan seberapa banyak pull up yang bisa ia lakukan selama 30 detik untuk memecahkan rekor. Tapi menurutnya setelah dilakukan penelusuran google ia tidak bisa menemukan rekor dunia resmi di mana pun.

"Push up lebih mudah daripada pull up. Menurutku pull up dua kali lebih sulit," kata Browney.

Sehingga ia pun memutuskan mencoba melakukan 25 pull up dalam 30 detik. Jumlah ini setengah dari jumlah push yang ia lakukan di tantangan #30secondchallenge.

Pada latihan pertama ia terlihat terlalu banyak berayun, dan perlu menggunakan perutnya lebih banyak. Lalu pada latihan kedua ia hanya mencapai 24 kali pull up, kurang 1 pull up dari tujuannya.

"Harus lebih banyak memanfaatkan perut," katanya setelah beberapa kali gagal melakukan percobaan melakukan sebanyak 25 pull up.

Tapi akhirnya Browney berhasil meraih targetnya, tapi ternyata, ia tidak puas dan target nantinya ia akan melakukan sebanyak 26 kali pull up.

Komentar

Suara.Com

Dapatkan informasi terkini dan terbaru yang dikirimkan langsung ke Inbox anda

QUOTES OF THE DAY

INFOGRAFIS