Zodiak Kesehatan 18 April 2020: Scorpio Batasi Karbohidrat, Leo Nge-gym Yuk

Sabtu, 18 April 2020 | 08:40 WIB
Zodiak Kesehatan 18 April 2020: Scorpio Batasi Karbohidrat, Leo Nge-gym Yuk
Ilustrasi Zodiak Kesehatan 18 April 2020: Scorpio Batasi Karbohidrat, Leo Nge-gym Yuk. (Shutterstock)

Libra
Perataan planet hari ini bisa membuatmu merasa sedikit melambat.  Perasaan "menyeramkan" ini perlu ditangani dengan perhatian yang lembut.

Tenangkan dirimu dengan latihan pernapasan dalam di studio yoga atau di rumah, terutama menjelang waktu tidur.  

Perasaan ini bisa membuat tidurmu terpengaruh, jadi olahraga yang cukup untuk membuat kamu merasa lelah dan mudah tertidur

Scorpio

Ilustrasi ikan (Pixabay Fotoshop Tofs)
Ilustrasi ikan (Pixabay Fotoshop Tofs)

Tetap awali harimu dengan berolahraga dan makan makanan yang seimbang dan ringan.

Hindari makan roti dalam jumlah berlebihan dan karbohidrat lain. Ikan, salad, dan kacang-kacangan adalah hal yang baik untuk dimakan sekarang.

 Konsumsi banyak air dan banyak istirahat. Jika kamu menerapkan disiplin semacam ini dalam kehidupan fisik, kehidupan mental dan emosional akan jadi lebih baik.

Sagitarius
Upaya kreatifmu mulai menunjukkan hasil, dan ini merupakan alasan untuk sebuah perayaan.

Namun, jangan sampai mulai mengabaikan program yang telah kamu ikuti terkait diet dan olahraga.

Baca Juga: Mulai Hari Ini Berlaku Aturan IMEI, Simak Risiko Beli Smartphone BM

Setidaknya selama tiga kali seminggu kamu harus melatih tubuhmu untuk membiarkan energi baru masuk dan energi lama keluar.

Selanjutnya di halaman berikutnya: Cancer, Leo dan Virgo ...

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI