Suara.com - Menciptakan kesenangan dan menghibur diri sendiri sering terlupakan oleh banyak orang. Padahal, jika kamu meluangkan waktu dan mencoba melakukan hal-hal yang kamu sukai, ini bisa berdampak besar pada kesehatanmu.
Untuk itu, lakukan beberapa hal berikut sesuai dengan zodiak kesehatau hari ini, Sabtu, 13 Juni 2020 seperti yang Suar.com lansir dari Horoscope.
Aries
Hari ini, kamu mungkin akan sering bertemu dengan orang-orang yang tengah berkonflik. Sedapat hindari keterlibatan dan alihkan pada kesehatanmu. Perhatikan punggung yang menopang tubuhmu selama masa-masa stres. Sangat penting untuk mengendurkan seluruh otot punggung, dengan yoga atau mandi air panas.
Taurus
Cobalah untuk memberikan dirimu perhatian dan ciptakan energi positif. Lakukan hal-hal menyenangkan yang dapat menghibur dirimu. Beberapa di antara ialah jalan cepat di bawah sinar matahari, sesi dansa yang menyenangkan, atau belanja online!
Gemini
Kamu cukup mampu melakukan apa yang saat ini kamu butuhkan untuk dirimu sendiri. Ingatlah untuk makan makanan sehat tiga kali sehari, berolahraga, dan jangan memaksakan diri mengejar sesuatu yang kelihatannya sulit. Melakukan sesuatu yang menyenangkan akan membuat dirimu merasa lebih dihargai.
Cancer
Jaga agar segala sesuatu berjalan ringan hari ini. Olahraga yang disarankan hari ini seperti berjalan kaki santai atau berenang beberapa putaran. Berkonsentrasi pada persiapan makanan sehat seperti sup sayur atau salad. Perhatikan manfaat yang akan menghampirimu.
