Mau Energi Tetap Terjaga? Konsumsi 5 Buah Sehat ini

Rima Sekarani Imamun NissaFita Nofiana Suara.Com

Rabu, 23 September 2020 | 10:45 WIB

Mau Energi Tetap Terjaga? Konsumsi 5 Buah Sehat ini — Ilustrasi pisang

Buah Stroberi. [Shutterstock]

Stroberi mengandung karbohidrat, serat, dan gula yang dapat meningkatkan energi. Satu cangkir stroberi menyediakan 13 gram karbohidrat, 3 gram serat, dan 100 persen kebutuhan harian vitamin C.

Selain membantu melawan peradangan, antioksidan dalam stroberi dapat membantu melawan kelelahan dan meningkatkan energi.

<
1
2

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Andai Kamu Gabung Kabinet, Cocoknya Jadi Menteri Apa?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Kamu Masuk ke Dunia Disney Tanpa Google, Bisakah Selamat?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Kalau Hidupmu Diangkat ke Layar Lebar, Genre Film Apa yang Cocok?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Kira-Kira Cara Kerjamu Mirip dengan Presiden RI ke Berapa?

Ikuti Kuisnya ➔

Checklist Mobil Bekas: 30 Pertanyaan Pemandu pas Cek Unit Mandiri, Penentu Layak Beli atau Tidak

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Mental Health Check-in, Kamu Lagi di Fase Apa?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Pilih Jenis Motor Favorit untuk Tahu Gaya Pertemanan Kamu di Jalanan

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Gibran Rakabuming Raka?

Ikuti Kuisnya ➔

SIMULASI TKA: 15 Soal Matematika Kelas 9 SMP dan Kunci Jawaban Aljabar-Geometri

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Lelah Mental? Cek Seberapa Tingkat Stresmu

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Kamu SpongeBob, Patrick, Squidward, Mr. Krabs, atau Plankton?

Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

×

Zoomed

BERITA TERKAIT

Covid-19 Serang Pekerjanya, PHKT Pastikan Operasi Migas Berjalan Lancar

Covid-19 Serang Pekerjanya, PHKT Pastikan Operasi Migas Berjalan Lancar

23 September 2020 | 10:11 WIB WIB

Buah Pencegah Rambut Rontok dan 4 Berita Kesehatan Menarik Hari Ini

Buah Pencegah Rambut Rontok dan 4 Berita Kesehatan Menarik Hari Ini

19:03 WIB

Jangan Abaikan Rambut Rontok, Coba Makan Buah ini Sehari-hari!

Jangan Abaikan Rambut Rontok, Coba Makan Buah ini Sehari-hari!

08:28 WIB

REKOMENDASI

Belajar dari Kasus Hogi, Bagaimana Aturan Membela Diri dari Penjahat Dalam Hukum RI?

Belajar dari Kasus Hogi, Bagaimana Aturan Membela Diri dari Penjahat Dalam Hukum RI?

Rahasia Tepung Hunkwe, Bahan Sehat di Balik Tekstur Es Gabus Mirip Spons

Rahasia Tepung Hunkwe, Bahan Sehat di Balik Tekstur Es Gabus Mirip Spons

Tragedi Es Gabus: Trauma Sudrajat dan Wajah Arogan Aparat

Tragedi Es Gabus: Trauma Sudrajat dan Wajah Arogan Aparat

TERKINI

Solusi Bijak Agar Ibu Bekerja Bisa Tenang, Tanpa Harus Mengorbankan Kualitas Pengasuhan Anak

Solusi Bijak Agar Ibu Bekerja Bisa Tenang, Tanpa Harus Mengorbankan Kualitas Pengasuhan Anak

Health | 07:47 WIB

Dokter Saraf Ungkap Bahaya Penyalahgunaan Gas Tawa N2O pada Whip Pink: Ganggu Fungsi Otak!

Dokter Saraf Ungkap Bahaya Penyalahgunaan Gas Tawa N2O pada Whip Pink: Ganggu Fungsi Otak!

Health | 20:32 WIB

Tidak Semua Orang Cocok di Gym Umum, Ini Tips untuk Olahraga Bagi 'Introvert'

Tidak Semua Orang Cocok di Gym Umum, Ini Tips untuk Olahraga Bagi 'Introvert'

Health | 07:24 WIB

Dehidrasi Ringan Bisa Berakibat Serius, Kenali Tanda dan Solusinya

Dehidrasi Ringan Bisa Berakibat Serius, Kenali Tanda dan Solusinya

Health | 13:50 WIB

Indonesia Masih Kekurangan Ahli Gizi, Anemia hingga Obesitas Masih Jadi PR Besar

Indonesia Masih Kekurangan Ahli Gizi, Anemia hingga Obesitas Masih Jadi PR Besar

Health | 10:24 WIB

Cedera Tendon Achilles: Jangan Abaikan Nyeri di Belakang Tumit

Cedera Tendon Achilles: Jangan Abaikan Nyeri di Belakang Tumit

Health | 06:15 WIB

Super Flu: Ancaman Baru yang Perlu Diwaspadai

Super Flu: Ancaman Baru yang Perlu Diwaspadai

Health | 21:12 WIB

3D Echocardiography: Teknologi Kunci untuk Diagnosis dan Penanganan Penyakit Jantung Bawaan

3D Echocardiography: Teknologi Kunci untuk Diagnosis dan Penanganan Penyakit Jantung Bawaan

Health | 16:40 WIB

Diam-Diam Menggerogoti Penglihatan: Saat Penyakit Mata Datang Tanpa Gejala di Era Layar Digital

Diam-Diam Menggerogoti Penglihatan: Saat Penyakit Mata Datang Tanpa Gejala di Era Layar Digital

Health | 15:39 WIB

Virus Nipah Sudah Menyebar di Sejumlah Negara Asia, Belum Ada Obatnya

Virus Nipah Sudah Menyebar di Sejumlah Negara Asia, Belum Ada Obatnya

Health | 07:47 WIB

Tampilkan lebih banyak

Jangan Abaikan Rambut Rontok, Coba Makan Buah ini Sehari-hari!

Baca Selanjutnya

Jangan Abaikan Rambut Rontok, Coba Makan Buah ini Sehari-hari!