Zodiak Kesehatan Hari Ini, Kamis 29 Oktober: Pisces Ajak Teman untuk Yoga

Bernapas dalam-dalam akan membuat yoga sangat bermanfaat. Kamu akan merasa segar kembali tanpa membebani tubuh.

Sayangnya, tak banyak orang yang menyadari mengenai hal ini.

Sagitarius
Kamu mungkin memiliki niat yang tetapi ini tidak cukup dalam mewujudkan rutinitas olahragamu.

Salah satu cara untuk menghilangkan beban diri adalah bergabung dengan kelompok yang berolahraga secara teratur, seperti tim virtual atau semacam kelas.

Ini akan membuatmu tetap pada jalurnya terlepas dari suasana hatimu.

Capricorn
Penyelarasan planet hari ini menciptakan ketegangan yang kamu rasakan di area perutmu. Aspek ini dapat muncul jika kamu tidur berlebihan, makan berlebihan, atau lupa untuk mengungkapkan kebenaran emosional kepada orang-orang yang menjalin hubungan denganmu.

Untuk mengatasi kekuatan merugikan ini, berkonsentrasilah pada satu kebiasaan sehat, yakni minum banyak air selama beberapa minggu ke depan.

Aquarius
Kamu perlu memiliki banyak ruang untuk mengekspresikan keinginanmu. Mulailah dengan menyingkirkan kekacauan dalam hidup.

Caranya, bersihkan lemari dapur, kamar mandi atau kamar tidur. Singkirkan semua kelebihan bagasi yang kamu miliki.

Ini juga berlaku untuk mental dan fisikmu. Kamu perlu merasa bebas.