Zodiak Kesehatan Besok: Virgo, Atur Diet dan Olahraga Kamu

Kamis, 26 November 2020 | 19:10 WIB
Zodiak Kesehatan Besok: Virgo, Atur Diet dan Olahraga Kamu
Ilustrasi olahraga. (Pexels)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Leo 

Suasana surgawi saat ini bisa membuatmu sangat sensitif. Untuk mengatasinya, waspadalah dengan diet besok. Jangan lewatkan makan. Makan makanan seimbang dan bergizi yang menghargai indra perasa dan organ internalmu. Minum banyak air akan membantumu membumi, jauhi gula olahan, hindari ngemil atau perilaku tidak sadar lainnya.

Virgo

Ilustrasi diet (Shutterstock)
Ilustrasi diet (Shutterstock)

Terkadang kerja keras kita tidak terlihat oleh orang yang ingin kita buat terkesan. Pelajaran pentingnya adalah berfokus pada diri sendiri. Gunakan energimu untuk menciptakan tubuh yang paling sehat semampumu. Olahraga, diet, dan istirahat adalah tugas yang harus dilakukan setiap hari.

Libra

Jika kamu ingin memulai praktik kesehatan dan kesulitan mendapatkan motivasi, yang perlu kamu lakukan hanyalah memulainya dan dorongan energi yang akan kamu dapatkan dengan sendirinya. Gunakan momentum ini untuk membangun rejimen kesehatan.

Scorpio

Sebaiknya kamu menghindari gula olahan. Karena besok kamu dapat dengan mudah bersemangat dengan apa yang kamu makan. Gula dan pengawet adalah salah satu pemicu terbesar untukmu. Latihan, meditasi dan tidur adalah pilihan sumber relaksasi yang bisa kamu coba.

Sagitarius

Baca Juga: Tetap Tajam di Usia 39 Tahun, Ini Rahasia Diet Zlatan Ibrahimovic

Apa yang kamu makan akan melekat pada tubuhmu. Kamu akan merasakan apa yang kamu biarkan masuk ke dalam tubuhmu lebih lama dari waktu yang dibutuhkan saat kamu menelannya. Beri perhatian khusus pada proses ini dan pelajari manfaat dari mengatakan "tidak".

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI