alexametrics

Manfaat Minuman Soda Bagi Tubuh: Redakan Sembelit dan Sakit Perut!

M. Reza Sulaiman
Manfaat Minuman Soda Bagi Tubuh: Redakan Sembelit dan Sakit Perut!
Ilustrasi minum minuman bersoda. (Shutterstock)

Selain enak, minuman soda juga bisa memberikan manfaat baik jika tidak diminum terlalu sering.

Suara.com - Minuman soda digemari masyarakat dari semua kalangan. Selain enak, minuman soda juga bisa memberikan manfaat baik jika tidak diminum terlalu sering.

Dikutip dari The Bay Net, berikut sejumlah manfaat minuman bersoda bagi tubuh:

1. Membantu meredakan sakit perut

Air soda rupanya dapat membantu meredakan sakit perut. Selain itu soda juga dapat membantu seseorang yang mengalami mual dan gangguan pencernaan.

Baca Juga: Tidak hanya Anak-Anak, Terlalu Sering Minum Soda juga Buruk bagi Remaja!

Beberapa penelitian mengungkapkan, air berkarbonasi signifikan mengurangi ganggua pencernaaan seseorang yang meminumnya.

2. Membantu meredakan sembelit

Sembelit akan sangat mengganggu seseorang yang mengalaminya karena kesulitan untuk buang air besar. Berdasarkan penelitian, air berkarbonasi dapat membantu mengatasi sembeli.

Dari hasil penelitian beberapa subjek yang minum air soda menunjukkan sembelit yang lebih rendah dari mereka yang minum air biasa.

3. Menghidrasi tubuh

Baca Juga: Minuman Soda Bisa Bikin Lebih Agresif, Anak dan Remaja Perlu Batasi Asupan

Soda merupakan minuman yang menyegarkan. Pada dasarnya, semua minuman berguna untuk menghidrasi tubuh. Banyak orang percaya soda dapat membuat seseorang dehdirasi.

Komentar