Jangan Diabaikan, Ini 5 Tanda Penuaan Dini di Usia 20 Tahun

Arendya Nariswari | Shevinna Putti Anggraeni | Suara.com

Minggu, 07 Februari 2021 | 06:45 WIB
Jangan Diabaikan, Ini 5 Tanda Penuaan Dini di Usia 20 Tahun
Ilustrasi penuaan. (Elements Envato)

Suara.com - Semua orang pasti akan menua seiring bertambahnya usia. Tapi sekarang ini, banyak orang mengalami tanda-tanda penuaan kulit sejak usia 20 tahunan.

Sebagian besar perubahan fisik ini tentu tidak berbahaya, tapi bisa mengurangi kenyamanan dan kepercayaan diri. Karena itu dilansir dari Bright Side, Anda harus mengubah gaya hidup untuk mencegah tanda-tanda penuaan terlalu dini.

Sebelum mengubah gaya hidup, Anda juga perlu tahu tanda-tanda kulit mengalami penuaan sebelum waktunya.

ilustrasi penuaan (shutterstock)

1. Benjolan kecil di wajah atau sekitar mata

Benjolan kecil di sekitar bawah mata biasanya disebut milia, yaitu benjolan kecil yang biasanya muncul di sekitar hidung dan pipi.

Benjolan kecil ini bisa berkembang ketika kulit mulai kehilangan kemampuannya untuk terkelupas. Penggunakan produk yang berlebihan, seperti krim steroid bisa membuat kulit menua lebih cepat dan menyebabkan milia.

2. Bibir menipis

Bibir yang mulai menipis di usia 20 tahun juga bisa menjadi tanda-tanda penuaan dini. Penyebab utamanya adalah penurunan kolagen di bibir Anda. Selain itu, kondisi ini bisa disebabkan oleh dehidrasi, sering menggunakan sedotan, paparan sinar matahari dan kekurangan vitamin C.

3. Kulit mudah rusak

Kulit yang sudah menua sebelum waktunya juga akan mudah mengalami kerusakan, seperti memar misterius di bagian tertentu.

Karena, kulit tipis menjadi lebih rentan memar dan penyembuhan luka menjadi lebih lambat. Sehingga Anda perlu selalu melembapkan kulit untuk mencegah kondisi ini.

4. Tekstur kulit seperti kertas

Paparan sinar matahari berkepanjangan tanpa tabir surya adalah penyebab utama tekstur kulit seperti kertas dan butuh waktu lama untuk kembali normal. Mereka yang sering menggunakan tanning bed juga berisiko mengalami kondisi ini.

Ilustrasi penuaan dini, keriput. (Shutterstock)
Ilustrasi penuaan dini, keriput. (Shutterstock)

5. Kelopak mata terkulai

Kelopak mata yang mulai terkulai pada usia 20 tahunan juga bisa jadi tanda-tanda penuaan dini. Kondisi ini juga dikenal sebagai ptosis. Kelopak mata terkulai bisa terjadi sering seiringnya penggunaan lensa kontak kaku atau akibat operasi mata.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Panjang Umur dan Sehat, Yuk Konsumsi 7 Asupan Antipenuaan Berikut

Panjang Umur dan Sehat, Yuk Konsumsi 7 Asupan Antipenuaan Berikut

Health | Selasa, 19 Januari 2021 | 11:21 WIB

Langkah Jitu untuk Mengatasi Penuaan Dini pada Kulit

Langkah Jitu untuk Mengatasi Penuaan Dini pada Kulit

Jogja | Kamis, 07 Januari 2021 | 10:05 WIB

Ini Solusi Atasi Masalah Kulit Kusam Efek dari Penuaan

Ini Solusi Atasi Masalah Kulit Kusam Efek dari Penuaan

Lifestyle | Rabu, 06 Januari 2021 | 18:54 WIB

Terkini

Lebih Banyak Belum Tentu Lebih Baik: Fakta Mengejutkan di Balik Kebiasaan Konsumsi Suplemen Anda

Lebih Banyak Belum Tentu Lebih Baik: Fakta Mengejutkan di Balik Kebiasaan Konsumsi Suplemen Anda

Health | Kamis, 30 April 2026 | 18:40 WIB

Nyeri Lutut pada Perempuan Tak Boleh Dianggap Sepele, Mesti Waspada Hal Ini

Nyeri Lutut pada Perempuan Tak Boleh Dianggap Sepele, Mesti Waspada Hal Ini

Health | Kamis, 30 April 2026 | 11:49 WIB

Olahraga Bukan Hanya Soal Kompetisi bagi Anak: Bisa Jadi Cara Seru Membangun Gaya Hidup Aktif

Olahraga Bukan Hanya Soal Kompetisi bagi Anak: Bisa Jadi Cara Seru Membangun Gaya Hidup Aktif

Health | Kamis, 30 April 2026 | 11:38 WIB

Studi Ungkap Mikroplastik Ditemukan di Dalam Tubuh Manusia, Bisa Picu Gangguan Pencernaan

Studi Ungkap Mikroplastik Ditemukan di Dalam Tubuh Manusia, Bisa Picu Gangguan Pencernaan

Health | Kamis, 30 April 2026 | 10:50 WIB

Kebutuhannya Berbeda dengan Dewasa, Ini 5 Alasan Si Kecil Perlu ke Dokter Gigi Anak

Kebutuhannya Berbeda dengan Dewasa, Ini 5 Alasan Si Kecil Perlu ke Dokter Gigi Anak

Health | Kamis, 30 April 2026 | 06:08 WIB

Cuma 30 Menit, Ini Rahasia Bonding Berkualitas di Tengah Kesibukan Orang Tua

Cuma 30 Menit, Ini Rahasia Bonding Berkualitas di Tengah Kesibukan Orang Tua

Health | Rabu, 29 April 2026 | 23:16 WIB

Cacar Api Mengintai Diam-Diam: Kelompok Rentan Bisa Alami Komplikasi Lebih Berat

Cacar Api Mengintai Diam-Diam: Kelompok Rentan Bisa Alami Komplikasi Lebih Berat

Health | Rabu, 29 April 2026 | 19:41 WIB

Kata 'Capek' Sering Dianggap Sepele Mahasiswa, Padahal Sinyal Distress Mental?

Kata 'Capek' Sering Dianggap Sepele Mahasiswa, Padahal Sinyal Distress Mental?

Health | Rabu, 29 April 2026 | 16:41 WIB

Cara Ibu Modern Menghadirkan Kenyamanan di Rumah: Perhatian Tulus hingga Kelembutan Plenty

Cara Ibu Modern Menghadirkan Kenyamanan di Rumah: Perhatian Tulus hingga Kelembutan Plenty

Health | Rabu, 29 April 2026 | 09:45 WIB

Cemas Datang Tiba-Tiba? Ini 7 Cara Ampuh Mengatasi Anxiety dalam Hitungan Menit

Cemas Datang Tiba-Tiba? Ini 7 Cara Ampuh Mengatasi Anxiety dalam Hitungan Menit

Health | Selasa, 28 April 2026 | 15:57 WIB