Catat, Ini Pentingnya Memenuhi Kebutuhan Protein Jika Ingin Tubuh Berotot

Bimo Aria Fundrika | Suara.com

Rabu, 10 Februari 2021 | 15:30 WIB
Catat, Ini Pentingnya Memenuhi Kebutuhan Protein Jika Ingin Tubuh Berotot
Ilustrasi tubuh berotot (Pixabay/Pexels)

Suara.com - Memiki tubuh yang ideal dan atletis merupakan idaman bagi sebagian masyarakat. Kondisi itu bisa didapat dengan melakukan olahraga, dan tentunya sejumlah asupan untuk membentuk otot.

Salah satu olahraga yang menjadi tren adalah fitness, yaitu olahraga mengangkat beban. Namun, bicara soal, fitness tentunya tidak bisa dilepaskan dengan kebutuhan akan protein.

Tanpa protein yang cukup, hasil fitness tidak akan maksimal atau badan sulit terbentuk.

"Tidak hanya itu, kekurangan protein juga dapat berakibat fatal hingga merusak jaringan otot," kata FOUNDER Muscle First, Sally Varsly, dalam keterangannnya yang diterima Suara.com, Rabu, (10/2/2021).

Ilustrasi tubuh berotot

Untuk mengatasi kebutuhan itu, Sally mengatakan bahwa pihaknya berusaha menciptakan produk yang berbentuk suplemen bubuk yang mudah dikonsumsi dan mengandung protein tinggi hingga 24gram protein. Seperti salah satunya ialah M1 PRO WHEY 100.

Sally mengatakan bahwa ekstrak susu whey protein sehingga tinggi protein cepat diserap tubuh, serta mengandung karbohidrat, gula, lemak, dan laktosa yang rendah.

“Tujuan kami adalah membantu masyarakat untuk menemukan susu protein dengan kualitas baik dengan harga yang tergolong hemat di kantong” jelas Sally.

Sulitnya menemukan susu fitness tinggi protein dengan rasa enak dan harga murah adalah salah satu alasan Sally untuk membuat suplemen brand yg berkualitas dan terjangkau yang dinamai Muscle First.

sebuah brand yang rutin mengedukasi mayarakat dan selalu berbagi tips seputar olahraga dibagikan melalui social media Instagram @musclefirstofficial @sallyvarsly secara masif yang memiliki tujuan agar membantu mempermudah masyarakat agar selalu hidup sehat.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Videografis: Asupan Protein Pasien Covid-19

Videografis: Asupan Protein Pasien Covid-19

Video | Senin, 08 Februari 2021 | 09:00 WIB

Ingin Bikin Otot Lengan dan Perut Lebih Kencang Cuma 15 Menit, Ini Caranya

Ingin Bikin Otot Lengan dan Perut Lebih Kencang Cuma 15 Menit, Ini Caranya

Health | Senin, 01 Februari 2021 | 11:39 WIB

Efektivitas Obat Psikiatri Tidak Selalu Sama pada Semua Orang, Mengapa?

Efektivitas Obat Psikiatri Tidak Selalu Sama pada Semua Orang, Mengapa?

Health | Senin, 01 Februari 2021 | 10:56 WIB

Terkini

Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa

Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa

Health | Selasa, 14 April 2026 | 09:26 WIB

Saat Screen Time Tak Bisa Dihindari, Ini Rekomendasi Tontonan Anak yang Aman dan Edukatif

Saat Screen Time Tak Bisa Dihindari, Ini Rekomendasi Tontonan Anak yang Aman dan Edukatif

Health | Selasa, 14 April 2026 | 08:37 WIB

Air Jernih Belum Tentu Aman: Inilah 'Musuh Tak Terlihat' yang Memicu Stunting pada Anak

Air Jernih Belum Tentu Aman: Inilah 'Musuh Tak Terlihat' yang Memicu Stunting pada Anak

Health | Senin, 13 April 2026 | 06:15 WIB

Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat

Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat

Health | Minggu, 12 April 2026 | 22:48 WIB

Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan

Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan

Health | Jum'at, 10 April 2026 | 20:29 WIB

Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan

Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan

Health | Jum'at, 10 April 2026 | 14:00 WIB

96% Warga Indonesia Tak ke Dokter Gigi, Edukasi Digital Jadi Kunci Ubah Kebiasaan

96% Warga Indonesia Tak ke Dokter Gigi, Edukasi Digital Jadi Kunci Ubah Kebiasaan

Health | Kamis, 09 April 2026 | 19:16 WIB

Aktivitas Bermain Menunjang Perkembangan Holistik dan Kreativitas Anak

Aktivitas Bermain Menunjang Perkembangan Holistik dan Kreativitas Anak

Health | Kamis, 09 April 2026 | 15:15 WIB

Dipicu Kebutuhan Tampil Percaya Diri, Kesadaran Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Naik Saat Ramadan

Dipicu Kebutuhan Tampil Percaya Diri, Kesadaran Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Naik Saat Ramadan

Health | Kamis, 09 April 2026 | 15:13 WIB

Berat Badan Anak Susah Naik? Waspadai Gejala Penyakit Jantung Bawaan yang Sering Tak Disadari

Berat Badan Anak Susah Naik? Waspadai Gejala Penyakit Jantung Bawaan yang Sering Tak Disadari

Health | Rabu, 08 April 2026 | 19:55 WIB