facebook

Bantu Wanita Tingkatkan Gairah Seks, Lakukan 5 Pengobatan Alami Ini!

Yasinta Rahmawati | Shevinna Putti Anggraeni
Bantu Wanita Tingkatkan Gairah Seks, Lakukan 5 Pengobatan Alami Ini!
Ilustrasi berhubungan seks, bercinta, masalah seksual (Unsplash/We-Vibe WOW Tech)

Wanita lebih rentan menghadapi masalah libido atau penurunan gairah seksual.

Suara.com - Dorongan seks yang rendah di antara pasangan, terutama wanita bukanlah hal yang mengejutkan. Wanita bisa menghadapi masalah libido yang sangat memengaruhi kehidupan seks dengan pasangannya ketika stres soal kehidupan meningkat.

Selain pengobatan dan perubahan hormonal, wanita bisa melawan hasrat seksual mereka yang rendah dengan pengobatan alami atau perubahan gaya hidup.

Berikut ini dilansir dari Times of India, beberapa cara alami untuk membantu meningkatkan gairah seks di kalangan wanita.

1. Konseling seks

Baca Juga: Seberapa Mematikan Varian Baru Virus Corona Finlandia? Ini Temuan Ahli!

Konseling mengenai masalah seks adalah hal terpenting yang harus dilakukan wanita. Kurangnya pendidikan seks yang tepat akan merugikan mereka, karena sering melewatkan penanganan masalah seksual dengan dorongan seks rendah.

Sehingga pertemuan dengan konselor seks akan memberi Anda rekomendasi perkawinan yang tepat tentang respons dan teknik seksual.

Ilustrasi konsultasi kesehatan
Ilustrasi konsultasi hubungan seks atau kesehatan

2. Olahraga teratur

Salah satu penyebab utama rendahnya gairah seks adalah perempuan gagal menjaga tubuh dan pikirannya tetap aktif. Sering kali, perasaan lesu mengambil alih yang menghalangi wanita untuk terlibat seks secara aktif.

Latihan kekuatan atau latihan aerobik bisa meningkatkan stamina, citra tubuh dan aliran darah ke sistem Anda. Langkah ini akan membantu Anda merasa segar dan siap untuk menjalani hubungan seks.

Baca Juga: Mengenal PGAD, Gangguan Gairah Seksual Spontan yang Tak Terkontrol

3. Jangan mudah stres

Komentar