Zodiak Kesehatan 28 Februari 2021: Cancer Butuh Zat Besi dan Kalsium

Vania Rossa, Dinda Rachmawati

Minggu, 28 Februari 2021 | 07:20 WIB
Zodiak Kesehatan 28 Februari 2021: Cancer Butuh Zat Besi dan Kalsium
Ilustrasi makanan sumber kalsium dan zat besi. (Shutterstock)

Suara.com - Jangan sampai salah langkah hari ini, karena bebera zodiak memiliki aspek yang positif dalam hal kesehatan. Jadi, ketika kamu ingin berubah, lakukanlah sesuai keinginanmu, dan juga sesuai saran zodiak kesehatan.

Lalu, saran mana yang paling sesuai untukmu? Simak saran zodiak kesehatanmu hari ini, seperti dilansir dari Horoscope.

Aries
Jika kamu merasa tidak memiliki apa yang kamu inginkan dalam hidup, hari ini adalah hari yang tepat untuk memikirkan tentang cara mendapatkannya. Tidak ada salahnya untuk melakukan sedikit penelitian bagaimana cara mewujudkannya, salah satunya mungkin dengan rutinitas kesehatan.

Ilustrasi olahraga lari [shutterstock]
Ilustrasi olahraga lari [shutterstock]

Taurus
Salah satu cara terbaik untuk melepaskan diri dari ekspektasi orang lain adalah dengan menetapkan batasan dan menaatinya. Beri dirimu satu jam ekstra untuk berolahraga dengan mencoba beberapa bentuk latihan baru di luar rutinitasmu. Tapi jangan memaksakan diri terlalu jauh, walau kamu memiliki energi ekstra hari ini.

Gemini
Kamu mungkin perlu meluangkan waktu seharian untuk mengisi ulang bateraimu. Disarankan dengan membawa dirimu ke lantai, dengan melakukan yoga atau hanya melakukan peregangan panjang di rumah. Aktivitas tersebut akan meringankan tubuh. Dianjurkan juga untuk makan sesuatu yang sehat hari ini.

Cancer
Hari ini semuanya tentang diet. Beri dirimu apa yang selama ini kamu dambakan. Zat besi, kalsium, dan vitamin A mungkin hal yang baik untukmu saat ini. Ini semua bermanfaat untuk tulang atau kulitmu. Jika kamu tidak dapat memikirkan apa pun, ingatlah sedikit kebijaksanaan ini dan mulailah mendengarkan bisikan tubuh untuk dietmu!

Ilustrasi aktivitas berenang. (Shutterstock)
Ilustrasi aktivitas berenang. (Shutterstock)

Leo
Jika kamu ingin melihat dirimu sedikit lebih sehat dalam waktu dua bulan, hari ini adalah hari yang tepat untuk berenang beberapa putaran ekstra atau berlari ke atas bukit sebanyak dua kali seminggu. Ini hari yang menyenangkan untuk memulai banyak hal, dan yang terpenting adalah hari untuk mengekspresikan diri menjadi seperti yang kamu inginkan.

Virgo
Sangat penting bagimu untuk tetap aktif secara fisik ketika kamu mengalami "kabut" emosional yang intens selama beberapa hari. Jika memungkinkan, berjalan-jalanlah saat istirahat makan siang. Apa pun yang dapat kamu lakukan untuk menambah momentum fisik pada hari ini akan membuat dunia menjadi lebih baik.

Libra
Beri dirimu waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikan pekerjaan, sehingga kemudian kamu dapat mencurahkan waktu yang diperlukan untuk hubungan sosialmu. Apa pun yang dapat kamu lakukan untuk mendapatkan hasil maksimal dari hubungan pribadimu direkomendasikan untuk hari ini.

Ilustrasi makanan sumber protein. (Elements Envato)
Ilustrasi makanan sumber protein. (Elements Envato)

Scorpio
Ini tidak akan menjadi hari yang mudah bagimu, terutama jika kamu melewatkan sarapan. Beberapa protein di dalam makanan direkomendasikan. Kamu juga harus memberi dirimu kemewahan untuk merasa lebih membumi hari ini. Lebih baik makan malam rumahan daripada membelinya di luar atau lebih baik berjalan daripada bepergian dengan kendaraan.

Sagitarius
Impian dan intuisimu bertemu langsung dengan keinginan untuk sukses. Tidak ada yang mengatakan kamu harus memutuskan apa pun sekarang. Tetapi kamu mungkin bisa lebih mengantisipasi keputusan yang kamu tahu akan datang. Ini akan membantumu untuk bersiap.

Capricorn
Saat ini intuisimu berfungsi pada tingkat yang tinggi. Cara lain untuk mengatakannya adalah percaya pada instingmu. Semua hal di atas berlaku untuk perasaanmu bahwa kamu harus menganggap serius komitmen yang kamu buat hari ini. Ini juga hari yang baik untuk dihabiskan bersama anak-anak, dan keluarga.

Ilustrasi keluarga di rumah (shutterstock)
Ilustrasi keluarga di rumah (shutterstock)

Aquarius
Perhatikan rasa tidak aman dengan cermat hari ini. Tapi ketahuilah, begitu banyak dari apa yang kita keluhkan sebenarnya adalah pilihan kita sejak awal. Jika kamu merasa tidak aman karena belum menerima pujian yang adil, jangan menunggu sampai terlambat! Berikan pasanganmu, atasan, atau temanmu pesan sejelas mungkin tentang apa yang kamu butuhkan.

Pisces
Ini adalah hari yang luar biasa untuk pengakuan. Keluarkan hal yanh selama ini kamu coba lepaskan, dan terimalah jangan meremehkan diri sendiri. Faktanya, kamu mungkin tidak memberi dirimu cukup pujian. Hal paling positif apa yang dapat kamu lakukan untuk diri sendiri hari ini adalah berolahraga.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Zodiak Kesehatan 27 Februari 2021: Taurus Jangan Lupa Makan Siang, Ya!

Zodiak Kesehatan 27 Februari 2021: Taurus Jangan Lupa Makan Siang, Ya!

Health | Sabtu, 27 Februari 2021 | 07:15 WIB

Ramalan Zodiak 27 Februari 2021: Penuh Kejutan, Taurus Mendadak Jatuh Cinta

Ramalan Zodiak 27 Februari 2021: Penuh Kejutan, Taurus Mendadak Jatuh Cinta

Lifestyle | Sabtu, 27 Februari 2021 | 06:15 WIB

Zodiak Kesehatan Jumat 26 Februari: Aries, Asupan Air Penting untuk Ginjal

Zodiak Kesehatan Jumat 26 Februari: Aries, Asupan Air Penting untuk Ginjal

Health | Jum'at, 26 Februari 2021 | 07:00 WIB

Terkini

Saat Lambung Mulai Sensitif, Ini Pilihan Makanan yang Lebih Ramah di Perut

Saat Lambung Mulai Sensitif, Ini Pilihan Makanan yang Lebih Ramah di Perut

Health | Rabu, 10 Juni 2026 | 17:20 WIB

Quinn Salman Selalu Sempatkan Waktu Bermain Bersama Keluarga, Ternyata Manfaatnya Bagus Banget?

Quinn Salman Selalu Sempatkan Waktu Bermain Bersama Keluarga, Ternyata Manfaatnya Bagus Banget?

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 16:57 WIB

Mobilitas Tinggi Bikin Kulit Lebih Rentan Terpapar Kuman, Kapan Perlu Antiseptik?

Mobilitas Tinggi Bikin Kulit Lebih Rentan Terpapar Kuman, Kapan Perlu Antiseptik?

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 14:09 WIB

Ancaman Tak Terlihat bagi Lingkungan Perairan: Residu Antidepresan Meningkat di Sungai

Ancaman Tak Terlihat bagi Lingkungan Perairan: Residu Antidepresan Meningkat di Sungai

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 11:10 WIB

Layanan Ortopedi Dalam Negeri Kian Dekat dengan Standar Internasional

Layanan Ortopedi Dalam Negeri Kian Dekat dengan Standar Internasional

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 08:05 WIB

Pengembangan Vaksin Dalam Negeri Kian Maju, Perlindungan terhadap HPV Jadi Fokus

Pengembangan Vaksin Dalam Negeri Kian Maju, Perlindungan terhadap HPV Jadi Fokus

Health | Senin, 08 Juni 2026 | 16:48 WIB

Mikroplastik Ada di Makanan, Minuman, hingga Udara: Seberapa Besar Risikonya bagi Kesehatan?

Mikroplastik Ada di Makanan, Minuman, hingga Udara: Seberapa Besar Risikonya bagi Kesehatan?

Health | Senin, 08 Juni 2026 | 14:30 WIB

Memilih Susu Anak Tak Cukup Lihat Kandungan DHA, Orang Tua Perlu Cermati Komposisi Utamanya

Memilih Susu Anak Tak Cukup Lihat Kandungan DHA, Orang Tua Perlu Cermati Komposisi Utamanya

Health | Senin, 08 Juni 2026 | 11:00 WIB

Pencernaan Sehat Jadi Kunci Anak Aktif, Lahap Makan, dan Tidur Nyenyak

Pencernaan Sehat Jadi Kunci Anak Aktif, Lahap Makan, dan Tidur Nyenyak

Health | Sabtu, 06 Juni 2026 | 12:12 WIB

Stop Anggap Lemak Itu Jahat! Ini Alasan Mengapa Anak Justru Wajib Mengonsumsinya

Stop Anggap Lemak Itu Jahat! Ini Alasan Mengapa Anak Justru Wajib Mengonsumsinya

Health | Sabtu, 06 Juni 2026 | 10:23 WIB