Oh tidak, kami tidak bermaksud mengatakan 'seks', meskipun itu membantu menjaga kesehatan Miss V Anda. Di sini, kita berbicara tentang senam kegel yang secara khusus dirancang untuk melatih Miss V Anda.
Anda dapat melakukan latihan ini secara teratur untuk mengatasi masalah inkontinensia urin dan meningkatkan kepuasan seksual. Mereka juga dianggap membantu mengencangkan Miss V.
5. Miss V Anda penuh dengan bakteri baik
Bukankah bakteri terdengar menjijikkan? Ya, memang, tapi yang satu ini penting untuk menjaga kondisi Miss V Anda.
Itulah mengapa penting untuk tidak melakukan douche karena mengganggu keseimbangan mikroba di Miss V Anda, bersama dengan keasaman alaminya, yang berpotensi menyebabkan pertumbuhan bakteri berbahaya.
Faktanya, douching mungkin hanya memperburuk iritasi Miss V. Jadi, hindari itu nona-nona!
6. Miss V Anda tidak membutuhkan spa atau perawatan wajah
Kami tahu tren terbaru yang memasuki pasar kebugaran adalah 'vajacial' atau perawatan wajah untuk Miss V, tapi nona-nona, itu TIDAK!
Bagi Anda yang pernah menonton The Bold Type pasti tahu bagaimana salah satu pemeran utamanya, Jane Sloan, mencoba vajacial dan berakhir dengan infeksi jamur. Nah, itu hal terakhir yang Anda inginkan, bukan?
7. Apa yang Anda makan memengaruhi bau Miss V Anda
Tidak tahu apakah itu menarik, tetapi itu pasti akan membuat kita lebih sadar tentang apa yang kita makan sepanjang hari!
Jadi, jika Anda menemukan Miss V Anda berbau aneh atau tidak biasa, pikirkan apa yang Anda konsumsi; disitulah letak jawabannya!
8. Miss V Anda perlu bernapas
Ya itu benar. Pastikan untuk mengenakan pakaian dalam katun yang memungkinkan vulva Anda bernapas. Karena lingkungan yang lembab dan hangat akan membiakkan jamur dan bakteri, dan itu bukan pertanda baik.
Jika Anda suka memakai thong, Anda bisa melanjutkannya, selama tidak menyebabkan lecet atau iritasi. Oh, dan Anda harus tidur tanpa pakaian dalam untuk memberi Miss V Anda banyak aliran udara.
TERPOPULER
