Hits Health: Penyebab Tubuh Sering Kedinginan hingga Tanda Kurang Gerak

Vania Rossa

Selasa, 01 Juni 2021 | 10:26 WIB
Hits Health: Penyebab Tubuh Sering Kedinginan hingga Tanda Kurang Gerak
Ilustrasi kedinginan. (Shutterstock)

Suara.com - Orang dengan intoleransi dingin justru sering merasa kedinginan ketika orang lain merasa nyaman atau hangat. Intoleransi dingin ini hanya bisa terjadi di bagian tubuh tertentu, seperti tangan atau kaki. Namun, intoleransi dingin juga bisa menjadi gejala dari kondisi medis yang mendasarinya, lho. Apa saja?

Bagi Anda yang lebih sering bekerja di belakang meja, Anda perlu bergerak lebih banyak di sela-sela waktu bekerja. Jika tidak, Anda mungkin berisiko menghadapi beberapa masalah kesehatan fisik dan mental terkait kurang gerak. Yuk kenali apa saja tanda yang menunjukkan bahwa Anda kurang gerak!

Selengkapnya, ada di bawah ini !

1. Jangan Abaikan Tubuh Sering Kedinginan, Bisa Jadi Tanda 5 Kondisi Ini!

Ilustrasi kedinginan. (Shutterstock)
Ilustrasi kedinginan. (Shutterstock)

Orang dengan intoleransi dingin justru sering merasa kedinginan ketika orang lain merasa nyaman atau hangat. Intoleransi dingin ini hanya bisa terjadi di bagian tubuh tertentu, seperti tangan atau kaki.

Beberapa orang secara alami cenderung merasa lebih dingin daripada yang lain, tanpa sebab yang jelas. Namun, intoleransi dingin juga bisa menjadi gejala dari kondisi medis yang mendasarinya.

Baca selengkapnya

2. Jangan Abaikan, Ini 8 Tanda Bahwa Tubuh Anda Kurang Gerak

Ilustrasi kurang gerak. (pexels.com/Flora Westbrook)
Ilustrasi kurang gerak. (pexels.com/Flora Westbrook)

Bagi Anda yang lebih sering bekerja di belakang meja, Anda perlu bergerak lebih banyak di sela-sela waktu bekerja. Jika tidak, Anda mungkin berisiko menghadapi beberapa masalah kesehatan fisik dan mental terkait kurang gerak.

baca juga

Menggerakkan tubuh punya banyak manfaat, tak hanya untuk kesehatan fisik, tetapi juga kesehatan mental. Bergerak dapat meningkatkan fungsi setiap bagian tubuh, mulai dari persendian hingga otak. Bergerak juga meningkatkan sirkulasi darah, mendorong aliran cairan getah bening, meningkatkan energi, meningkatkan mood, dan mengatur pembuangan.

Baca selengkapnya

3. Gejala Diabetes Tipe 2: Waspadai Kulit Tangan Bertekstur!

Ilustrasi tangan. (Unsplash)
Ilustrasi tangan. (Unsplash)

Diabetes tipe 2 salah satu kondisi medis yang bisa menyebabkan masalah kesehatan serius bila diabaikan. Karena itu, semua orang perlu mewaspadai gejalanya supaya terdeteksi lebih dini dan menjalani pengobatan lebih cepat.

Menurut American Academy of Dermatology (AAD), punggung tangan terasa kencang dan kulit terlihat bertekstur termasuk kondisi yang perlu diwaspadai.

Baca selengkapnya

4. Bolehkan Pasien Diabetes Minum Madu? Begini Aturannya!

Ilustrasi madu. (Sumber: Shutterstock)
Ilustrasi madu. (Sumber: Shutterstock)

Madu adalah pemanis alami dari lebah yang bisa digunakan sebagai pengganti gula. Madu juga memiliki lebih banyak karbohidrat dan kalori per sendok teh dibandingkan gula meja.

Menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat, 1 sendok makan madu mentah memiliki sekitar 60 kalori dan 17 gram karbohidrat. Madu juga mengandung banyak vitamin dan mineral, termasuk zat besi, vitamin C, folat, magnesium, kalium, dan kalsium.

Baca selengkapnya

5. Intelijen Amerika Diminta Berbagi Informasi soal Asal Covid-19 dengan WHO

Ilustrasi virus corona. [Shutterstock]
Ilustrasi virus corona. [Shutterstock]

Seorang pakar kesehatan yang berafiliasi dengan lembaga kesehatan dunia WHO meminta badan-badan intelijen Amerika Serikat untuk berbagi data terkait sumber atau asal Covid-19 yang kini menjadi wabah di dunia.

Pekan lalu surat kabar Wall Street Journal melaporkan bahwa beberapa badan intelijen AS mengaku mengetahui ada tiga orang pegawai laboratorium virus di Wuhan yang dirawat dengan gejala mirip Covid-19 pada November 2019, sekitar sebulan sebelum wabah virus corona baru itu teridentifikasi.

Baca selengkapnya

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Jangan Abaikan, Ini 8 Tanda Bahwa Tubuh Anda Kurang Gerak

Jangan Abaikan, Ini 8 Tanda Bahwa Tubuh Anda Kurang Gerak

Health | Senin, 31 Mei 2021 | 14:02 WIB

Jangan Abaikan Tubuh Sering Kedinginan, Bisa Jadi Tanda 5 Kondisi Ini!

Jangan Abaikan Tubuh Sering Kedinginan, Bisa Jadi Tanda 5 Kondisi Ini!

Health | Senin, 31 Mei 2021 | 13:28 WIB

Apple Watch Selamatkan Seorang Lelaki yang Hampir Membeku

Apple Watch Selamatkan Seorang Lelaki yang Hampir Membeku

Tekno | Minggu, 14 Maret 2021 | 17:44 WIB

Terkini

3 Parfum Evangeline Paling Wangi dan Tahan Lama, Aroma Manis hingga Mewah

3 Parfum Evangeline Paling Wangi dan Tahan Lama, Aroma Manis hingga Mewah

Lifestyle | Rabu, 11 November 2026 | 12:18 WIB

Mewahnya Koleksi Jam Tangan Selvi Ananda Istri Wapres Gibran Rakabuming Raka

Mewahnya Koleksi Jam Tangan Selvi Ananda Istri Wapres Gibran Rakabuming Raka

Lifestyle | Rabu, 11 November 2026 | 12:15 WIB

Pertamina Perkuat Kemitraan Strategis untuk Mendorong Transisi Energi dan Ketahanan Energi ASEAN

Pertamina Perkuat Kemitraan Strategis untuk Mendorong Transisi Energi dan Ketahanan Energi ASEAN

Bisnis | Rabu, 11 November 2026 | 12:14 WIB

Kelas Menengah Makin Megap-Megap, Dikejar Pajak tapi Miskin Fasilitas Publik

Kelas Menengah Makin Megap-Megap, Dikejar Pajak tapi Miskin Fasilitas Publik

Your Say | Rabu, 11 November 2026 | 12:13 WIB

Kapan vivo V80 dan vivo V80 FE Rilis di Indonesia? Catat Tanggal Peluncurannya!

Kapan vivo V80 dan vivo V80 FE Rilis di Indonesia? Catat Tanggal Peluncurannya!

Tekno | Rabu, 11 November 2026 | 12:11 WIB

Penutupan Jalur Pendakian Gunung Sibayak Diperpanjang Sampai 5 Desember 2026, Ini Alasannya

Penutupan Jalur Pendakian Gunung Sibayak Diperpanjang Sampai 5 Desember 2026, Ini Alasannya

Sumut | Rabu, 11 November 2026 | 12:09 WIB

Terjebak Toxic Positivity Algoritma, Kapan Kita Boleh Kelihatan Rapuh di Medsos?

Terjebak Toxic Positivity Algoritma, Kapan Kita Boleh Kelihatan Rapuh di Medsos?

Your Say | Rabu, 11 November 2026 | 12:07 WIB

Jensen Huang Curhat ke Donald Trump: Saya Gak Tahu Selingkuh dengan Mata-mata China

Jensen Huang Curhat ke Donald Trump: Saya Gak Tahu Selingkuh dengan Mata-mata China

News | Rabu, 11 November 2026 | 12:05 WIB

Aktif Lagi di Kaskus atau Korban Timpa Teks? Akun Fufufafa Kembali Viral: I'm Back!

Aktif Lagi di Kaskus atau Korban Timpa Teks? Akun Fufufafa Kembali Viral: I'm Back!

Tekno | Rabu, 11 November 2026 | 12:03 WIB

Dikawal Puluhan Orang ke KPK, Hercules Buka Suara Diperiksa Kasus Tanah Summarecon

Dikawal Puluhan Orang ke KPK, Hercules Buka Suara Diperiksa Kasus Tanah Summarecon

News | Rabu, 11 November 2026 | 12:02 WIB

×