Lengan Sakit Usai Suntik Vaksin Covid-19? Coba Gerakan Ini untuk Mengurangi Nyeri

Cesar Uji Tawakal, Shevinna Putti Anggraeni

Kamis, 03 Juni 2021 | 09:26 WIB
Lengan Sakit Usai Suntik Vaksin Covid-19? Coba Gerakan Ini untuk Mengurangi Nyeri
Ilustrasi vaksinasi. [Antara]

Suara.com - Suntik vaksin Covid-19 sama halnya dengan suntikan vaksin lainnya yang bisa menimbulkan sejumlah efek samping. Lengan yang terasa sakit atau pegal setelah suntik vaksin Covid-19 adalah salah satu efek samping yang paling umum.

Baru-baru, viral di TikTok yang memperlihatkan seseorang memutar lengannya seperti kincir angin untuk mengatasi rasa sakit atau pegal setelah suntik vaksin Covid-19. Para ahli mengatakan metode itu cukup masuk akal.

Seorang pengguna TikTok yang menjadi viral, Chelly mengatakan mengayunkan tangan seperti gerakan kincir angin dalam setelah beberapa jam suntik vaksin Covid-19 cukup membantunya mengatasi lengan yang terasa sakit.

"Cara ini cukup bekerja lebih baik sehingga lengan saya tidak sakit esok harinya," jelas Chelly dikutip dari The Sun.

Menurut Dr Peter Chin-Hong, spesialis penyakit menular dan profesor kedokteran di University of California San Francisco, metode yang dilakukan oleh Chelly dan menjadi viral itu cukup masuk akal baginya. Pada dasarnya, gerakan tangan yang dilakukan Chelly itu justru meningkatkan suplai darah ke lengan yang divaksinasi.

Ilustrasi vaksin Covid-19 (unsplash/@hakannural)
Ilustrasi vaksin Covid-19 (unsplash/@hakannural)

Seperti yang kita tahu, vaksin Covid-19 memang disuntikan di bagian lengan atas, di area otot. Hal ini bisa menyebabkan lengan terasa sakit. Berdasarkan data uji coba vaksin Covid-19, 1 dari 10 orang mengalami rasa sakit di tempat suntikan, bengkak hingga ruam.

"Reaksi ini adalah hal normal yang menandakan sistem kekebalan tubuh sedang bekerja sehingga terjadi peradangan di area otot," kata Dr Chin-Hong.

Peradangan menunjukkan vaksin bekerja untuk memicu sistem kekebalan tubuh. Kemudian, otot lengan perlahan melepaskan vaksin ke sel-sel kekebalan, yang menyebabkan peradangan.

Tapi, Dr Chin-Hong mengatakan bahwa mengayunkan tangan setelah suntik vaksin Covid-19 dan menyebarkan vaksin lebih cepat membantu mengurangi rasa sakit.

baca juga

Meski begitu, Anda juga tidak bisa melakukan gerakan seperti kincir angin itu segera setelah suntik vaksin Covid-19 baru selesai. Karena, inokulasi harus bekerja terlebih dahulu.

Ada juga cedera kecil yang tidak berbahaya pada tempat jarum disuntikan, yang menyebabkan lengan terasa sakit sehingga butuh aliran darah di bagian tersebut.

Jadi, sangat penting untuk menggerakan lengan Anda meskipun terasa tidak nyaman. Terkadang, perawat akan menyuntikan vaksin di lengan tangan yang dominan atau paling sering digerakkan, seperti lengan tangan kanan.

Cara lain untuk menghilangkan rasa sakit termasuk kompres dingin menggunakan kain bersih atau minum obat penghilang rasa sakit. Nyeri lengan seharusnya tidak berlangsung lebih dari dua atau tiga hari.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Ilmuwan Israel Temukan Hubungan Antara Vaksin Pfizer dengan Miokarditis

Ilmuwan Israel Temukan Hubungan Antara Vaksin Pfizer dengan Miokarditis

Health | Kamis, 03 Juni 2021 | 08:17 WIB

Dari Sinovac hingga Pfizer, Mana Sebenarnya Vaksin Covid-19 yang Paling Baik?

Dari Sinovac hingga Pfizer, Mana Sebenarnya Vaksin Covid-19 yang Paling Baik?

Video | Kamis, 03 Juni 2021 | 08:00 WIB

Prof Cissy: Bukan Prioritas Utama, Tapi Vaksinasi Covid-19 untuk Anak Perlu

Prof Cissy: Bukan Prioritas Utama, Tapi Vaksinasi Covid-19 untuk Anak Perlu

wawancara | Kamis, 03 Juni 2021 | 07:49 WIB

Terkini

Gerindra Kalbar Dukung Dasco Jadi Wapres: Dia Sosok yang Matang dan Berpihak ke Rakyat

Gerindra Kalbar Dukung Dasco Jadi Wapres: Dia Sosok yang Matang dan Berpihak ke Rakyat

News | Minggu, 15 November 2026 | 10:46 WIB

Kisah Kesatria Malam yang Pusing Hadapi Teman Pagi, Simak Review Knight Owl and Early Bird!

Kisah Kesatria Malam yang Pusing Hadapi Teman Pagi, Simak Review Knight Owl and Early Bird!

Your Say | Minggu, 15 November 2026 | 10:35 WIB

Gerindra Papua Barat Daya Dukung Dasco Jadi Cawapres: Beliau Paham Dinamika Pemerintahan

Gerindra Papua Barat Daya Dukung Dasco Jadi Cawapres: Beliau Paham Dinamika Pemerintahan

News | Minggu, 15 November 2026 | 10:29 WIB

Kasus Korupsi Varia Niaga Samarinda, Pengacara Pertanyakan Kerugian Negara Rp30,9 M

Kasus Korupsi Varia Niaga Samarinda, Pengacara Pertanyakan Kerugian Negara Rp30,9 M

Kaltim | Minggu, 15 November 2026 | 10:25 WIB

Di Mana Membeli Sepatu Lari 910 Nineten Ori? Ini 5 Rekomendasi Tokonya

Di Mana Membeli Sepatu Lari 910 Nineten Ori? Ini 5 Rekomendasi Tokonya

Lifestyle | Minggu, 15 November 2026 | 10:25 WIB

Tiba di PICC Manila, Prabowo Siap Ikuti Rangkaian KTT ke-49 ASEAN

Tiba di PICC Manila, Prabowo Siap Ikuti Rangkaian KTT ke-49 ASEAN

News | Minggu, 15 November 2026 | 10:21 WIB

Khofifah Minta BKOW Jatim Hadirkan Program Nyata untuk Pemberdayaan Perempuan

Khofifah Minta BKOW Jatim Hadirkan Program Nyata untuk Pemberdayaan Perempuan

Jatim | Minggu, 15 November 2026 | 10:18 WIB

Dua Penyerang Anggota Satpol PP Pekanbaru Ditangkap di Kampar

Dua Penyerang Anggota Satpol PP Pekanbaru Ditangkap di Kampar

Riau | Minggu, 15 November 2026 | 10:13 WIB

Gerindra Sumsel: Kami Ingin Dasco Jadi Wapres, Responsif Terhadap Persoalan Daerah

Gerindra Sumsel: Kami Ingin Dasco Jadi Wapres, Responsif Terhadap Persoalan Daerah

News | Minggu, 15 November 2026 | 10:05 WIB

Mengupas Detail Epik The Counterfeit Case of Ultra 30, Tontonan Wajib Fans Berat Conan!

Mengupas Detail Epik The Counterfeit Case of Ultra 30, Tontonan Wajib Fans Berat Conan!

Your Say | Minggu, 15 November 2026 | 10:00 WIB

×