Lengan Sakit Usai Suntik Vaksin Covid-19? Coba Gerakan Ini untuk Mengurangi Nyeri

Cesar Uji Tawakal, Shevinna Putti Anggraeni

Kamis, 03 Juni 2021 | 09:26 WIB
Lengan Sakit Usai Suntik Vaksin Covid-19? Coba Gerakan Ini untuk Mengurangi Nyeri
Ilustrasi vaksinasi. [Antara]

Suara.com - Suntik vaksin Covid-19 sama halnya dengan suntikan vaksin lainnya yang bisa menimbulkan sejumlah efek samping. Lengan yang terasa sakit atau pegal setelah suntik vaksin Covid-19 adalah salah satu efek samping yang paling umum.

Baru-baru, viral di TikTok yang memperlihatkan seseorang memutar lengannya seperti kincir angin untuk mengatasi rasa sakit atau pegal setelah suntik vaksin Covid-19. Para ahli mengatakan metode itu cukup masuk akal.

Seorang pengguna TikTok yang menjadi viral, Chelly mengatakan mengayunkan tangan seperti gerakan kincir angin dalam setelah beberapa jam suntik vaksin Covid-19 cukup membantunya mengatasi lengan yang terasa sakit.

"Cara ini cukup bekerja lebih baik sehingga lengan saya tidak sakit esok harinya," jelas Chelly dikutip dari The Sun.

Menurut Dr Peter Chin-Hong, spesialis penyakit menular dan profesor kedokteran di University of California San Francisco, metode yang dilakukan oleh Chelly dan menjadi viral itu cukup masuk akal baginya. Pada dasarnya, gerakan tangan yang dilakukan Chelly itu justru meningkatkan suplai darah ke lengan yang divaksinasi.

Ilustrasi vaksin Covid-19 (unsplash/@hakannural)
Ilustrasi vaksin Covid-19 (unsplash/@hakannural)

Seperti yang kita tahu, vaksin Covid-19 memang disuntikan di bagian lengan atas, di area otot. Hal ini bisa menyebabkan lengan terasa sakit. Berdasarkan data uji coba vaksin Covid-19, 1 dari 10 orang mengalami rasa sakit di tempat suntikan, bengkak hingga ruam.

"Reaksi ini adalah hal normal yang menandakan sistem kekebalan tubuh sedang bekerja sehingga terjadi peradangan di area otot," kata Dr Chin-Hong.

Peradangan menunjukkan vaksin bekerja untuk memicu sistem kekebalan tubuh. Kemudian, otot lengan perlahan melepaskan vaksin ke sel-sel kekebalan, yang menyebabkan peradangan.

Tapi, Dr Chin-Hong mengatakan bahwa mengayunkan tangan setelah suntik vaksin Covid-19 dan menyebarkan vaksin lebih cepat membantu mengurangi rasa sakit.

baca juga

Meski begitu, Anda juga tidak bisa melakukan gerakan seperti kincir angin itu segera setelah suntik vaksin Covid-19 baru selesai. Karena, inokulasi harus bekerja terlebih dahulu.

Ada juga cedera kecil yang tidak berbahaya pada tempat jarum disuntikan, yang menyebabkan lengan terasa sakit sehingga butuh aliran darah di bagian tersebut.

Jadi, sangat penting untuk menggerakan lengan Anda meskipun terasa tidak nyaman. Terkadang, perawat akan menyuntikan vaksin di lengan tangan yang dominan atau paling sering digerakkan, seperti lengan tangan kanan.

Cara lain untuk menghilangkan rasa sakit termasuk kompres dingin menggunakan kain bersih atau minum obat penghilang rasa sakit. Nyeri lengan seharusnya tidak berlangsung lebih dari dua atau tiga hari.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Ilmuwan Israel Temukan Hubungan Antara Vaksin Pfizer dengan Miokarditis

Ilmuwan Israel Temukan Hubungan Antara Vaksin Pfizer dengan Miokarditis

Health | Kamis, 03 Juni 2021 | 08:17 WIB

Dari Sinovac hingga Pfizer, Mana Sebenarnya Vaksin Covid-19 yang Paling Baik?

Dari Sinovac hingga Pfizer, Mana Sebenarnya Vaksin Covid-19 yang Paling Baik?

Video | Kamis, 03 Juni 2021 | 08:00 WIB

Prof Cissy: Bukan Prioritas Utama, Tapi Vaksinasi Covid-19 untuk Anak Perlu

Prof Cissy: Bukan Prioritas Utama, Tapi Vaksinasi Covid-19 untuk Anak Perlu

wawancara | Kamis, 03 Juni 2021 | 07:49 WIB

Terkini

IHSG Bergerak Dua Arah Pagi Ini, Pantau Saham ANTM

IHSG Bergerak Dua Arah Pagi Ini, Pantau Saham ANTM

Bisnis | Senin, 21 September 2026 | 09:17 WIB

Laptop AI Lenovo Mulai Bisa Ngobrol dengan Email dan Kalender Pengguna

Laptop AI Lenovo Mulai Bisa Ngobrol dengan Email dan Kalender Pengguna

Tekno | Senin, 21 September 2026 | 09:15 WIB

Gubernur Khofifah Perluas Penyaluran Air Bersih untuk Warga Terdampak Kekeringan hingga Ponorogo

Gubernur Khofifah Perluas Penyaluran Air Bersih untuk Warga Terdampak Kekeringan hingga Ponorogo

Jatim | Senin, 21 September 2026 | 09:04 WIB

Korea Utara Tembakkan Senjata Misterius, Jepang dan Korsel Deg-degan

Korea Utara Tembakkan Senjata Misterius, Jepang dan Korsel Deg-degan

News | Senin, 21 September 2026 | 09:02 WIB

Kualitas Aset BRI Membaik, Sinyal Asing Bakal Borong BBRI Lagi?

Kualitas Aset BRI Membaik, Sinyal Asing Bakal Borong BBRI Lagi?

Bisnis | Senin, 21 September 2026 | 08:59 WIB

Akses Suporter Terpisah, Pemkab Kediri Bangun Jalan Menuju Stadion GDJ

Akses Suporter Terpisah, Pemkab Kediri Bangun Jalan Menuju Stadion GDJ

Jakarta | Senin, 21 September 2026 | 08:57 WIB

Arus Kencang Hambat ROV Basarnas Cari Korban di Dalam Bangkai KM Virgo Transport 8

Arus Kencang Hambat ROV Basarnas Cari Korban di Dalam Bangkai KM Virgo Transport 8

News | Senin, 21 September 2026 | 08:56 WIB

Asa Baru Pembiayaan Megapolitan, New York Siap Sokong Penerbitan Jakarta Bond

Asa Baru Pembiayaan Megapolitan, New York Siap Sokong Penerbitan Jakarta Bond

News | Senin, 21 September 2026 | 08:54 WIB

Animals Tayang 9 Oktober di Netflix, Ben Affleck Terjebak Kasus Penculikan

Animals Tayang 9 Oktober di Netflix, Ben Affleck Terjebak Kasus Penculikan

Your Say | Senin, 21 September 2026 | 08:50 WIB

DPRD Kota Bogor Apresiasi Relawan TPAS Galuga

DPRD Kota Bogor Apresiasi Relawan TPAS Galuga

Bogor | Senin, 21 September 2026 | 08:48 WIB

×